12/07/08 11:17:01.00 iKwSM9EO
本当こいつら筋トレしてねーーよなぁ
ただのオタ全開だわ
あのな、リアルではベストのみ追求はできないんだよ
ベターであれば十分な場合も多い
bcaaは使うにもたかが6~8gさ
そのために予め溶液化させねば・・なんてやってられないんだよリアルの人らは
何がタイムラグだ
結局血中に入れば同じじゃねーかよ
タイムラグあるなら時間差つけて飲めばいいだけの話
小型ケースに入れてさっと飲んでから支度し筋トレ開始・・・コレのどこが間違いだ?
オレは15~20分前に飲んでたよ
本にもそうかいてあった
だが溶液なら直前に飲まねばならない
ジムによっては飲食物ngなところもある
どーすんだ?