【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】 - 暇つぶし2ch642:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 02:40:54.23 DRCEBYzE
>>639
彼らは私に因縁つけたいだけなんですよ

もし１時間しか時間取れないならば筋トレを選ぶでしょ？
美しく体をデザインしながら痩せれるのだしね
有酸素だけでは痩せ衰えることにしかならない

まっマラソン選手みたいな体型が好みなら止めませんがね

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