【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】 - 暇つぶし2ch621:名無しさん@お腹いっぱい。 12/07/06 22:57:29.89 NQIH547H>>617 あのな・・・基礎代謝は簡単には上がらないんだよ 問題はソコにはない いいですかオバカさん 減量はカッコヨクなるためだろうが! その場合に一番近道なのが筋トレしながらの減量なのは間違いないんだよ そして基礎代謝だけでなく筋トレし数時間は脂肪燃焼作用も高まる キミ少しは本でもよみなさい もうバカはレスしないで^~~~~ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch