【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】at SHAPEUP

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394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:16:14.50 qC45B133
>>392
ほう、筋トレは有酸素的にも有益とわかっているのですな
中にはマトモなレスをしてくる人もいますなぁ
良いレスではココのレベル維持～ｕｐになります
雑音には耳を塞ぎがんばりましょう

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