【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】at SHAPEUP

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288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:41:16.36 yFtEB3TA
>>281, 282
そうかぁ、これだけカロリー抑えてるからかなり減ると楽観視してたよ、こんな感じで一気に減量出来てたからさ、今までw
年齢とかあるんだろうなきっと。
がんがるわありがとう(・ω・)ノ

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