12/07/08 03:44:36.75 C6ybKEgW
日中は飲料水150カロリーしか摂取をしてなくイイ感じだったんですが
つい先程夜勤から帰宅して
レトルトカレー
おにぎり一個
生ドラ焼き一個
一気に摂取やらかしてしまいました。
一日の総カロリーは問題無としても、こんなんでまず痩せる訳ナイのは当たり前ですよね。反省です。
けどむしろ太ると思いますか？
12/07/08 03:44:36.75 C6ybKEgW
日中は飲料水150カロリーしか摂取をしてなくイイ感じだったんですが
つい先程夜勤から帰宅して
レトルトカレー
おにぎり一個
生ドラ焼き一個
一気に摂取やらかしてしまいました。
一日の総カロリーは問題無としても、こんなんでまず痩せる訳ナイのは当たり前ですよね。反省です。
けどむしろ太ると思いますか？