12/07/01 21:24:26.69 Ev3h65te
【年齢】25歳【性別】女
【身長】161㎝【体重】47kg
【体脂肪率】23 %
【職業・仕事内容・部活等】主に立ち仕事
【食事内容・摂取カロリー】平日野菜中心。週末ドカ食い
【ダイエット開始時・内容】 Kg
【ダイエットはいつから始めた?】3日前
【テンプレ全部読んだ?】 Yes
【疑問点】
1日の消費カロリー>摂取カロリーで痩せるなら、
食事制限で基礎代謝カロリー>摂取カロリーにして仮に44㎏に痩せた場合、44㎏になってから基礎代謝カロリー=摂取カロリーにしても維持できるんですか?