【ファスティング】断食スレ【デトックス】

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【ファスティング】断食スレ【デトックス】 - 暇つぶし2ch195:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 17:21:17.14 JIGQb+4q
>>194
えっと…運動するしない個人差食生活の内容はおいていて、

今の体重を維持するカロリーを摂取=体重に変化ない
今の体重を維持する以上のカロリーを摂取=体重は増える
今の体重を維持できないカロリーを摂取=体重は減る

それだけの話でしょ。
断食で痩せたからといって玄米黒パン暴食したら太るよね

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