12/07/27 01:22:42.01 Ka/771Bp
>>822
90分で10000歩を一日2回歩いてるから距離は15キロくらいだと思う
でも８８キロきるまでは運動はしてないよ。一日８００キロカロリーの食事制限のみ
今は一日１２００～１４００キロカロリーの食事とってる。
12/07/27 01:22:42.01 Ka/771Bp
>>822
90分で10000歩を一日2回歩いてるから距離は15キロくらいだと思う
でも８８キロきるまでは運動はしてないよ。一日８００キロカロリーの食事制限のみ
今は一日１２００～１４００キロカロリーの食事とってる。