100kg超まで放置して今更始めるダイエット1tat SHAPEUP
100kg超まで放置して今更始めるダイエット1t - 暇つぶし2ch641:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/19 23:18:48.44 fhFzRgT4
>>640
真面目に答えると、638の式はわりと標準的な体型の人にしか
適用できないんだと思う。

体脂肪計は当然638の式を考慮に入れつつ、測定した除脂肪体重
の推算値を元に639の式を使って基礎代謝を推算してると思う。

だから638式を使ったネットサイトでの計算より体脂肪計の推算値
の方が、まだ実際値に近いと思います。

ただ遺伝子型によって639式の28.5kcalの値も個人差が生じるので、
基礎代謝の実際値は結局、呼気分析しないと分からないわけですが。


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