100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット1t

100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット1tat SHAPEUP

100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット1t - 暇つぶし2ch523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 22:30:12.75 SBEK5ZSk
>>507
運動するのに必要最低限の筋肉すら
無かったんだろ
続けてりゃ筋肉痛は出なくなる
筋トレ始めた直後って
浮腫ってんのか知らんが
ちょっと体重増えるね

>>511
何か目に見えて結果出ちゃうと
やめるの難しいねw
まあ快便で悪いこと無いしな

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