100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット1tat SHAPEUP

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301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:35:33.89 9xFM6iB2
>>296
ペットボトルで1キロからはじめた＾＾
一ヶ月で回数こなせてる自分に気がついて面白くなった

筋肉に働くトレーニングは成果が実感できていいよね

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