100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット1tat SHAPEUP

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258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 08:04:14.17 PdartTVO
>>255
さらにってのがよくわからないけど１限目があるときは６時半、２限目からのときは８時に起きれば１時間運動できるから、朝食の前後ならそれくらいの時間に起きることになるかな

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