12/07/22 02:15:02.38 wz4/XSkL
>>499ですが。
筋肉つけてむしろ太ったけど脂肪デブ時代より体が軽いよ
>>585
俺184cmで111kg(+-3kg)なんだけど、どうやって体重絞った?
コ○ミスポーツで筋トレやってたら筋肉つきすぎて体重が増えた。
食事制限は、筋肉痛が慢性化して夜寝れなくなって折れた。
昔は黙ってても体重減ったんだけどね。逆に太ることのほうが難しかったはずなのに。
あとさ、遺伝子検査みたいのがあるって聞いたんだけど、これやったひといます?
っていうか女子はどうやって検査するんだよって気になったけど
相手が女性だったので聞けなかった・・・w
いや聞いてやればよかったのかwwww