12/06/22 02:25:06.61 JzbOz8xP
>>1
乙です
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 06:25:56.07 /uNAL5Zn
>>1乙
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 10:05:28.35 KgtOhuNp
>>1
乙
一重で痩せたらパッチリ二重になった人は実際周囲にも何人かいる
そんな変化すら知らない上に認めないヤツはまず自分が痩せてみれ
つか、このスレにはまず痩せてから来いよと、何度言えば…
いちいち絡むヤツは間違いなく痩せられない巨デブ
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 11:33:38.69 fGKayxbv
鶴瓶みたいに瞼が分厚い人は痩せても一重のままだけど、瞼に脂肪が少ないタイプだと二重になる人もいるよね。
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 11:45:48.08 oBs7yg/h
デブの嫉妬は根深いということ。
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 12:21:52.39 OxUTaTAB
売ってる服が大きい。身長低いから余計に。
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 13:17:29.77 qlTbV0g3
まだ標準体重より１５キロもデブだけどＬサイズの服が普通に着れた…
もしかして俺の標準サイズはＭなのかな？
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 13:17:42.59 LYPDWdJk
このスレの目的は「痩せたらこうなるんだ～頑張ろう！」とモチベあげるためのものだと思ってる
おかしな奴はスルーしてどんどん書いていこう
食生活を見直してから外食が油っこくて量が多いと感じる
カーチャン飯こそ至高
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 13:33:03.59 qlTbV0g3
なんだかんだ言ってカーチャンって栄養バランスの良い飯作ってるよな
まぁ、めちゃめちゃな飯作るカーチャンもいるだろうけど…
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 14:05:25.76 KgtOhuNp
>>5
まぁ中年くらいだと、痩せて瞼が薄くなると二重になりやすいが
これが高齢だと、痩せたら瞼も弛み具合が酷いからな
そもそも、お年寄りは危険だから、むやみに減量するもんじゃないが
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 14:50:38.34 8qQimkB1
うちの母親は、普段はバランスおかしくはないけど
ちょくちょく、おかずにマカロニサラダてんこもりを出してくれるのが…
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 16:03:54.36 Z425qBF1
千切りキャベツとマカロニサラダの付け合わせがマイベスト
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 16:15:47.43 uFD0UXa8
90から70に痩せたらムチャクチャカッコよくなってすごいモテるようになった
見た目はガッツ石松から亀田大毅になったような感じ
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 16:41:55.29 qjHNVV8P
>>14
どっちもびみょーだな・・・。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 17:19:53.48 JzbOz8xP
>>9-10
良い母を持ったね
大切にしてあげて
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 17:28:09.70 bTMTACi6
インナーのローライズボトムがカタログ写真の様に決まる。
腰のクビレや割れた腹筋が良い感じ。
あーお洒落するのが楽しい。
痩せて良かったと心底思う。
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 17:49:27.14 KgtOhuNp
>>13
最近は炭水化物を控えてるから作ってないが、短めの千切りキャベツと
マカロニだけを使ったマカロニサラダもなかなか美味い
特に春キャベツでよく作った、とり釜飯と共に（好物だった）
今作るならパスタもマヨも控え目だなぁ、味のバランスが心配だが
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 18:15:51.57 jEovRwp3
>>13
それ痩せてから気づいたことじゃないじゃん
痩せてからその組み合わせがベストだって気づいたの？
どの道気づくのにわざわざ痩せる必要があったかどうかさえ疑問だしわけわからんわ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 19:28:15.34 oBs7yg/h
まぁそういきり立つなって。
痩せたから好みが変わってサラダ好きって事に気がついたのかもしれない。
デブの時は揚げ物が好きだった…とかさ。
そういえば揚げ油の良し悪しというか、揚げ物の酸化具合に敏感になった気がするな。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 19:49:03.11 jEovRwp3
だとしても書き方があまりにも稚拙すぎ
好みが変わったとか周りは自分の前の好みとか知り尽くしてると思い込んでるのかね
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 20:03:38.39 4qqQzdT2
これしきのことで騒ぎ立てる方が幼稚だよ。
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 21:23:07.39 w3e1DjK9
痩せた(はずの)人たちが集まるスレでもなんかカリカリしてて空気が悪いこともあるということ
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 22:02:25.75 XfdumsnC
友人の話なんだが100kg越えの巨デブの友人がダイエットに成功した。
彼は何と４ヶ月で72kgまで落とし別人になった。
ダイエットの理由は好きな女が出来たからだった。
彼は恋をしてるアニメキャラに似た女性と知り合い
彼女に告白するために痩せたと俺に言った。
運命の女に出会ったんだな…
人間は夢が叶いそうになれば死ぬ気で努力出来ると知った。
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 22:50:06.11 bmrMAaiN
確かに恋したら痩せるね
胸がいっぱいで食欲もなくなるし、アドレナリン出て運動も楽しい
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 23:31:28.26 qlTbV0g3
ダイエットを成功させるには明確な理由が必要なのかもね
俺の場合は「太ってる自分が許せない、太ってたらスタートラインにすら立てない」というのが理由
これが最後のチャンスだと思ってダイエットしたよ。
過去にダイエット失敗した時の事を思い出し「あの時、こうすれば良かった」というのを実行して徹底的に隙を潰した。
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 23:38:13.20 dZt1CAB7
１７０ｃｍ６０ｋｇ男
８０ｋｇから６０ｋｇに落としたら取引先のお客さん何社かに本気で心配された
ダイエットしたって言っても何故か信じてくれなくて、やたらとお客さんに焼肉ごちそうになるようになった
本当はこっちが接待しなきゃいけない立場なのに・・・
酒の勢いもあったんだろうけど「○○（今の自分の会社）が嫌になったらいつでもウチに来い！」って
言われた時に、ああ・・・俺は人間関係に恵まれてるんだなぁ・・・って気づいた
酔っ払ってるから変な文章になってるな、ごめんよ
明日も仕事だけど頑張るぞ！
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 23:50:14.01 Z3mf/LOh
>>26
俺は明確な理由無かったなあ。
最初は彼女に付き合って嫌々ウォーキングを始めた。
そのうち彼女は運動止めたけど、自分は体重が落ちるのが面白くて1人で運動続けてたら50kg減で体脂肪率9%
痩せようと思った理由を聞かれると困るわ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 23:53:22.45 QKI36oDL
赤道あたりの暑い国に住んでる人の瞼の脂肪は薄い
これマメな
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 23:55:57.23 QKI36oDL
赤道あたりの暑い国に住んでる人の瞼の脂肪は薄い
これマメな
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 00:01:03.32 k/p3e4aH
>>28
それは痩せようと思って運動したのではなくて体重が落ちるのが面白くて運動してたら結果的に痩せたという事なので理由はなくていいと思いますよ。
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 00:03:21.60 kBCd4+HZ
上の方で瞼の話が出てるけど、全身の印象で似た様な事を思った。
痩せたところで「痩せた自分」になるだけで、
「痩せて綺麗になった自分」にはならないなと思った。
顔立ちや骨格等の元の造りが平平凡凡だから、痩せた所で劇的な変化が無かった。
彼氏にもデブの頃は「痩せたら綺麗になると思う！」と言われてたのに、
今は「痩せたのは解るけど、なんか思ったより大して変わらないね」と言われる。
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 00:36:43.17 pEXCUxBy
でもデブがどんなに化粧をしてもデブ
盛りあがった肉に盛った化粧は滑稽だし似合わない、悪印象
でもある程度痩せたら髪や化粧、服次第で化けれるのが女。(ギャル雑誌のモデルは結構普通顔が多い)
痩せるだけじゃなくて別の部分の努力も必要だけど、垢抜けるのにスリムな体は必須
男は知らない
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 01:45:41.21 AvlPgDNf
ダイエットは意外と簡単なんだなということに気付いた。
簡単というか楽しいかな？ どんどんサイズ小さめに買ったズボンがゆるくなってったりすると嬉しい悲鳴が。財布には優しくないが…。
ダイエットはきついものってイメージがあるけど何年もかけて身体に蓄えてった脂肪がその気になれば半年とか一年とかで落とせてしまうんだよね。そう考えると痩せるって楽なことだと思うな。
人間の身体ってすげえ！
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 02:10:54.09 e8IAjgo9
>>34
それは体重が変わりやすい人ね。痩せやすいし太りやすいって人
で、こういう人ってダイエット成功するとダイエット簡単なのになんでやらないの！
努力を怠ってる！！！って太っている人に当り散らす。他人に偉そうにアドバイスするとうざがられるから気をつけて
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 03:02:19.30 AvlPgDNf
>>35
それは大丈夫だ。まわりの太ってる人とかにも痩せたね！どうやって痩せたの？とか聞かれるけどダイエットを頑張ってたっていうのがなんだか気恥ずかしくて、いやぁ、不摂生してたからねぇ。仕事も忙しかったしな…。みたいに答えてる。
ドヤ顔でダイエットはこうしろ！なんていう日は来ないであろう。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 04:02:27.08 pEXCUxBy
ダイエットしてるの！って女の子には言えるけど男の子には言えない
なんか恥ずかしい...
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 05:24:27.38 ailPvW94
>>35
お前みたいな知り合いがすげームカつく
「○○は太りやすいけど痩せやすいから」
こう言われるとお前に俺の何がわかる？って思う。
毎日の摂取カロリーチェックして、仕事後に1時間のウォーキングを4ヶ月。
時間にして100時間以上歩いて15kg痩せたが体質で痩せたんでしょうか？って感じ。
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 05:50:26.77 e8IAjgo9
>>38
それは太ったり痩せたり体型が頻繁に変わるから友達はそう推論したんでしょ
あんたが裏で何やってようと知り合いはそれを知らないんだから見た目で推論するしかない
知り合いは論理的であんたは感情的。もっともその文章からじゃ知り合いにどこまで話したのかわからない
ただ頻繁に体型が変わったのであろうことは私でも簡単に推測できるね
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 06:16:31.03 YgFs2rTv
米五キロの袋を持って驚いた。自分の体に、この袋が五つ分も脂肪があったのかと額然とする。身体の調子が悪かったわけだ。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 07:31:41.80 XyDl15/K
>>38
よくわかる。
35、39はは釣りだろうから流したらいいよ。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 07:55:20.24 ailPvW94
>>39
お前みたいなのをデリカシーのない奴と言うんだよ
デリカシーの意味わかるか？推測で言わないでググれよ
「○○は太りやすいけど痩せやすいから」
何も話してねーよ、会って早々だカス
飲みの場で集まったときお前みたいなのがいるんだよ
A「すごい痩せたね」
B「痩せたねー」
C「え？なんでそんな痩せたの？」
自分「少しダイエットしたんだ」
お前「○○は太りやすいけど痩せやすいから」
あとこれ全然論理的じゃねーだろ
もっと日本語勉強しろ
どー考えても直感的だろ
ホントあいつもお前も素直に人を褒められない残念な人だな
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 07:56:13.22 ailPvW94
>>41
ありがとう。
流せなかった(´・ω・｀)
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 08:00:39.81 nvTVaVEI
>>42
相手は太ってるの？
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 09:14:17.52 cjKVakLk
>>40
あるある
オレも雑誌まとめて捨てる時にひょこっと重さ計って、これいくつ分…とか愕然とする事がw
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 09:51:20.50 yscyBdGc
>>42＝>>38
アカの他人に何期待してんの！？
自分だって、アカの他人の裏事情なんていちいち汲んでやったりしないでしょう
まさに身勝手
甘ったれ
こういう性格がデブになった一因だよ
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 09:53:01.37 yOckIS84
>>40
同じく…
先日、25キロのセメント袋を持ったが、腰が抜けるかと思った。
これ以上の重さが体にまとわりついていたのか
とびっくり…
最近、ちょっとした事に小走りできるし階段もさほど苦じゃない
体が軽い！
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 11:07:33.69 Mo+J+bGF
>>37が女だと仮定して、
男の反応予想
｢ダイエットの必要ないよ！｣
｢全然細いじゃん！｣
｢そのままで大丈夫だって｣
｢それくらいの方が良いよ｣
｢ちょっとぽっちゃりしてた方が良いって｣
｢頑張って。応援してるから｣
｢ふーん…｣
上は細い子用の反応。
下に行くにつれてデブ用の反応。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 18:20:50.25 k/p3e4aH
俺の場合だが、太って着れなくなった服は痩せたらまた着れるからと捨てずに封印するが、痩せて違う意味で着れなくなった服は何の躊躇もなく捨てるという事
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 20:16:20.66 AQ/iy0J2
俺も痩せて履けなくなったジーパンとか友達にあげちゃってる。
きつくて履けなかったパンツが履ける喜びは達成感あるよね
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 23:55:52.39 95T/oDZn
あーオレもだ。
どうせリバウンドするだろうと太ってた時の服を取っておいたけど、
数年キープ出来ているからもうそろそろ捨てようかと思ってる。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 01:42:59.33 dUrFiTw4
俺も捨てちゃうけど太ってた時のズボン一着は残しとくといいぞ、俺こんなの履いてたのかよ…って自分を戒める為に
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 08:15:38.12 qo387O/5
今ウエスト76cmだけど112cmの礼服は取ってある。
二十歳の頃親戚の結婚式を切欠に作った。
オーダーメイドだったから高かった記憶がある。
だから捨てるの勿体ないので意味なく取ってある。
既製品で合うサイズが無かったんで仕方なく特注したっけ。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 08:56:00.59 xyKd+56v
>>53
特需があるから然るべき専門の古着屋へ持っていけば高額買取してもらえる
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 10:07:18.24 Vp9/s1Lc
痩せたら色んな所へ誘って貰えるようになった
デブの頃はあんまり動き回らないでもいい所を中心に考えてくれてたみたいだ。
確かにすぐにバテて無口になったり休みたがったりしてたもんな
そんな奴と付き合い続けて、気まで使ってくれてた友達に感謝だわ
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 10:34:53.73 hoZWCi2Q
やはり運動の継続が大事ということ！
食事制限系は我慢ばっかりでストレスたまって、やっと減量してもすぐに戻る。
筋トレメインの運動なら楽しく気持ちよく、少々食べ過ぎても太らない体になる。
しかも肩こりなくなったり、体力ついたりいいこと尽くめ。体重の減少よりボディラインの変化が目に見えるのはうれしいし。
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 12:13:53.91 aTa5Yof7
痩せたらスタイルの悪さがすごく目立つようになった
自分の短足具合とか特に・・・
スーツをスタイル良く着こなせる体重・体脂肪・身長なんだけど、足が短くて台無し
平均身長より10cmも背が高いのに、平均股下は2cmみじかいとか奇形すぎるわ
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 15:28:37.04 4choFop6
編込み式のベルトって痩せても太っても使えるから便利
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 00:36:36.00 G4R3zNpS
いままで机で仮眠とるとき、腕を枕にしてたんだけど、
5キロ落ちて腕の肉も落ちたのか、硬くなって寝づらくなった
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 01:01:00.97 U7VeTYau
米やパンなど炭水化物を１口喰っただけで血糖値が上がったのが感覚的に分かる様になった
そして、その一食分を全部食べなくても満足出来る事を完食する前から分かる様になった
特に酢飯は強烈に分かる
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 04:50:30.24 omYw23U8
「切っ掛け」だと思ってたわ…
「切欠」ってなにかと数秒悩んだ
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 05:11:13.05 7huecDLO
すかしっぺが多くなった
太ってた時はおならがケツの肉に挟まれて出るからブババババッ！って音がしてたけど尻肉に挟まれることがなくなったからスムーズに出ていく
下手したら尻肉に挟まれて屁がなかなか出ていかない時とかあったからな。肛門からは出たけどおしりに閉じ込められる感じ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 05:49:52.30 B7tVKNsv
>>62
デブの強烈な屁ってそういう理由だったのか
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 06:52:47.37 LCddKiJL
胃薬ソムリエって自称する位、複数の胃薬を
毎日使い分けて飲んでいたけど
痩せたらここ最近全く飲んでいない事に気がついた。
いかに自分が食い過ぎていたか知ったよ。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 08:00:38.77 DDMZ4fDn
痩せても骨格はそのままなんだから、顔のデカさ は変わらないだろうと思っていたが、そんなことはなかった。
頬と顎の脂肪が落ち、目が大きくなり鼻が高くなり、顔全体も小さくなる！
正確には、印象がシャープになるから小さく見えるということかもしれないけど。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 08:59:37.00 RwsUZrPd
そりゃシャープな骨格にたんまり脂肪がのってたっていうケースでしょ
自分の結果だけでそんなことなかったって結論づけるとか底が浅いというか単純というか
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 09:11:21.13 jrtNyrGz
？
このスレって1にも書いてあるみたいに、あくまで自分の体で気付いたことを書くスレじゃないの？
65のレスみて何をもって底が浅いのか知りたい。いや、スレチだからいいけど。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 09:12:43.11 RAugv+r6
>>66
お前頭悪いな
スレタイ嫁
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 09:44:57.18 PI/9SkuA
>>67
痩せればみんな小顔になると主張していると勘違いしたんだと思う。
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 10:18:36.31 5vFBhnOz
限界を知った 自分の場合４８が最低体重 ４７に落ちるときもたまにあるけど続かない
体調的にベストが５１前後 同じ身長でももっと軽い人も多いけど自分的に５１
それに気づいてからは数字に捕らわれなくなった
大切なのは見た目 食事も細かいカロリーに捕らわれずザックリと管理できるようになった
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 11:39:34.12 KSAmrO82
自己ベストより2～3キロやせただけで、立ちくらみが起きるな自分は
お腹が凹んで、おへそが出て来たｗ
うん、そういえば自分は子供の頃デベソだったわ
初めて気付いたんじゃなくて久しぶりに思い出した事だな、これは
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 13:23:20.71 U7VeTYau
スレチかも知れないが…
昨日、健康診断があって１１０キロある年上の同僚が「体重変わってないのにウエスト太くなったんだよね」と言ってたから、１０５キロ→８０キロまで痩せた俺が「たぶん体脂肪が増えたんだと思うよ」と言ったら「ちょっと痩せた位で偉そうに！」とキレられた…
これ俺が悪いの？
同僚は中年の男です。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 14:27:44.24 h3b7nz4y
悪いか悪く無いかっていえば、悪く無いよね。
きっとデブ仲間だと思われてたんだろうね。プラス内心あせってるんじゃないかな？
「そうなんだ。先生来てるから、聞いてみたらどう？」とか、返した方が良かったかもね。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 15:32:31.13 QR5Z7W8l
>>72
「普通にしててくださいねー」
「それ普通じゃないですよねｗｗｗ」
って言い返す
某CMより
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 18:57:55.30 rKTsGAT+
^^つチラ裏
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 21:10:47.87 1Eqo8ix+
まだ標準体重よりも重いのだが、筋肉が多いせいかスリムになったと言われる。
歩くスピードが速くなったし、体調もいい感じ。
それに他人の容姿をチェックする余裕ができた。
身長が180あって素材はいいのだからもっと頑張る。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 21:21:31.38 6y5Ax3k/
糞デブの身体の半分は、不満や嫉妬などの醜いモノで出来ている
それらを落とせば、ピュアな身体と心で満たされ、太りにくくなる
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 08:31:55.57 MJq7dRfg
落下中の物を空中キャッチできることとか、蚊やハエを仕留められることがかなり増えた
速度が上がった実感なんか無いけど、デブの頃はこんなことまで遅かったんだろうな
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 12:23:03.64 LqgG+4I4
ブラに食い込んでボンレスに状態になるから今までＴシャツ１枚とか、シャツ１枚とか着れなくて必ず重ね着をしていた。
ワンピースも上に羽織るもの必須。
でも痩せて分かった。
Ｔシャツって１枚で着てもいいんだ。ワンピースも１枚で着て外歩けるんだ。
涼しいぞー
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 12:41:25.25 fC7pJfEL
>>79
ちょっと似てるかも
俺は太ってる時、乳首が浮き出るからＴシャツ重ね着してたんだが
痩せてからはＴシャツ一枚でも全然浮き出なくなったｗ
太ってる＋重ね着だからモッサリ感ハンパなかったけど
痩せるとスッキリして見えるし色んなサイズ着られるから
いい事ずくめだよね
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 14:14:16.06 2XrnCZVU
ある意味、変人はダイエットに成功しやすいという事
普通の人は毎日同じメニューの食事だと飽きてしまう…
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 15:28:37.05 byg9krJs
ダイエット=毎日同じメニュー、と考えるのが変人。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 16:24:43.69 WLZODvoI
便秘がつらいこと。
便秘５日目でなにも食べてなくてもお腹いっぱいで、呼吸が浅くなり、階段登るのがきつい。
ダイエットスタート時の、今より５kg重かった時は１週間便秘とかざらで、なおかつつらいなんて思ったことなかったなぁ……
本当に苦しいから早く出てこいンコちゃんよ(´；ω；)
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 17:18:26.26 /vjwDShE
>>81
まるでヤセられない醜い巨デブの嫉妬だな
>>82
まさにその通り
85:81
12/06/26 18:08:23.56 2XrnCZVU
いや、変人は俺の事だけどｗ
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 20:28:33.44 UVq3o0x2
>>81
味付けや具は多少ローテして、毎日夕食（誰かとの食事は別）は
シリコンスチーマーで蒸し鍋や普通の鍋っぽい感じのもので大丈夫（スープはあえて
飲まない、シメの炭水化物は無しが低GIのものを少々）なら、
労力を少なく自炊できて、体に悪くなく、お金もあまりかからない。
「同じ」は言い過ぎだけど「同じような」ものが大丈夫なのは
ダイエットを楽にするね。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 21:47:06.17 0LSi/9x1
一般的な人間は、ワンパターンな食生活を繰り返してるよ
デブもガリも関係ない
カレー→唐揚げ→コロッケ→トンカツ
みたいなローテを繰り返すデブは、ザラだし
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 22:32:19.37 yjRm9EZK
>>87
分かってねーなー
デブはそのくらい一食で食っちまうんだよ。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:25:13.18 ASC7+kcq
小デブは三段腹になるという事に気付いた。
今までは巨デブ過ぎて二段腹だった。適度に脂肪が減って、
三段に小分け出来る余裕（？）が出来たようだ。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:25:49.80 +ZKgx3fh
豆腐には味がある。甘い。
肥満者は味覚障害だね。
醤油びちゃびちゃソースだばだばマヨネーズねちょねちょ胡麻油どばぁ。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:34:35.41 rLwTw6Kw
82→61を冬シーズンにやった
GWツーリング後のタイヤ減りが全然違った （出発前に新品交換してある）
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 07:45:52.23 +bUhWGxY
>>91
そりゃ減量前は米10kg袋2つ積んで走ってる様なもんだからな。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 08:07:52.38 roNDQBa5
骨が色んな所に当たって痛いって書き込みは良く見るけど、似たような感じで骨が色んな所に当たると気持ち悪い
体の内部に感覚が伝わる感じが気持ち悪い
脂肪って本当に内臓とか守るバリアなんだね
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 08:43:11.51 I2jd0Jmu
162/68が、58になって
ユニクロのMサイズも着られるようになったからって
調子に乗って、今まで出来なかったような
かわいめの格好をしたりしてたら
「いや、あんたまだまだデブの部類だから」と彼氏に言われた。
人から見るのと自分の感覚って違うんだな。
まだまだ頑張らないとorz
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 08:49:07.08 XrckVUSP
オッサンだけど手首足首が細くなった。
時計がすごく不安定。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 09:17:22.23 vgl5ZDIs
>>94
酷い彼氏だな…
太ってても痩せてても君を好きな気持ちは変わらないはずなのにね
あまり無理し過ぎない様にな
97:名無しさん＠お腹いっぱい
12/06/27 09:26:32.50 29UNnXfw
自分ではけっこう食べてるつもりでも、「少食だね」とか言われるのよ。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:09:03.93 JqtymZVP
自分ではまだまだ体力があるつもりだったけど、４０越えてから体の不調がしゃれにならんかった
ダイエット決意したのは膝と腰があまりに悪くて将来がマジで不安だったから
ちなみにビリーやったらまったく出来なかったのもショックだった・・・
食事制限もしながら少しずつ頑張ったけど痩せると単純に体が快適だね
不摂生していた時の自分の体は辛かったろう 今後は自分の体を大事にするよ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:25:36.73 umL+C/qw
>>98
俺も痩せたら腰痛、膝痛、肩こり、不眠症、慢性的な倦怠感、下痢、多汗、体臭、脂性、吹き出物、舌苔
色々改善されて凄い快適
慣れてしまって気付いていないだけでデブは毎日が苦行だったんだね
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 11:35:36.73 rIPpjUaw
快適な状態ってのを知らなかったからなあ。
痩せ始めたらまず階段が楽になったけど
もっと痩せたら普通に座ってるだの歩くだの振り向くだの立ち上がるだの
そんなことも楽になってるのに気が付いた。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 12:22:00.08 XrckVUSP
確かに体調がよくなるね。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 12:40:08.52 cAsA+UzR
>>89
わかり過ぎるｗ因みに２段から肥えると１段になるんだぜ
103:名無しさん＠お腹いっぱい
12/06/27 13:10:03.99 29UNnXfw
同性が冷たくなると言うパターン、まさに経験してます。
冷たいと言うか、よそよそしい。ポチャのときは「その服可愛い～」とかよく褒めてくれてたのに今はお洒落しても全然。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 13:39:18.06 XuTZ1fuT
>>94
美容体重を目指すんだ！
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 18:35:30.32 3508C+Qm
嫁が昔の写真を見てかなり引く。太っていたら付き合っていなかったと言われ、中身で選んだわけじゃないんだと、少し微妙な気持ちを知った。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 19:28:06.27 qPxa8ZdL
>>105
ん？太ってると、自制心の利かないだらしない性格がデブという外見に表れてるから嫌いというなら分かるけど
＞中身で選んだわけじゃないんだ
ということになる、あなたの奥さんは、あなたの痩せてからのルックスが好きで
あなたのことを結婚相手に選んだってことになるよね！？
たしかに微妙・・・
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:38:46.53 S1GRA1a3
>>105
中身がないってことだね。金なり他の魅力身につけないと体型変わった瞬間に夫婦関係冷め切るねあんた
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:48:00.23 iKmuovMO
ほ…細木数子先生！！！
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:51:13.75 rmBhrgUA
つぅか、もう終わってるでしょ
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:03:12.09 umL+C/qw
中身が無い、特技が無い、つまらない。この程度じゃ人は離れていかないよ
人が離れていくのはゼロだからじゃない。マイナスだからだ。
中身が無い上に友達をぞんざいに扱うような馬鹿じゃないと友達はいなくならない。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:09:19.70 rLwTw6Kw
夜ご飯 （昨日買った納豆にごま油とめんつゆ入れた奴） 食べたら
マーライオンになった・・・・・
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:37:09.66 dT8LYDVV
>>108
ワロタｗ
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 23:20:53.06 zBllaGDA
>>94
おめーそんな男振ってやれや
がんばって綺麗になる女性に言う言葉じゃない
もっといい男いるから周りよーくみてみ
その体系でんな事言われてたら拒食症になっちまうわ
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 23:37:20.29 vgl5ZDIs
痩せたらデブだった頃の服と恋人は捨てないとなｗ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 00:39:21.51 0xaggr+I
まだダイエット中だが、飯を喰うには理由が必要だという事
この後、運動するんですか？仕事するんですか？
という事
つまり「腹が減っているから」というのは理由にはならないという事
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 00:46:17.01 75bQWSfa
>>105
異性愛者の場合、男女間ならきっかけは外見だよ。
好感を持ってる人にされて嬉しいことも、生理的に嫌悪感を
持つ人にされたらストーカーやセクハラになってしまう。
内面が素晴らしいと感じてもらうには、相手に嫌悪感を与える
見た目では駄目（勿論、好みは人それぞれで、美醜太細の問題ではない）。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 01:00:41.88 MGaVFsZ/
>>115
よう分からんな。
出来るだけ規則正しく朝・昼・晩の3食に分けて適量を食べれば良いだけだと思うが。
腹が減った時、自由奔放に食べるのはNGてのは当然だが。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 06:44:26.44 ACEfyPO+
セクロスの変化ある？
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 08:24:18.36 FKaE+Mg0
座った状態で携帯を太ももの上に置いたとき、気づくと足の間から下に落ちてたりすることがわかった。
肉ありすぎて前は落ちなかったんだよね…落ちるとしてもむしろ外側に落ちる
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 09:22:19.87 Vu1YlQVQ
エアロバイクで減量中なんだけど、漕いでいる最中に腿の筋肉が鮮明になってきた。
今までは脂肪に隠れていて見えなかったんだな。
筋肉の動きを見ていると嬉しくなる。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 10:17:24.43 UKrkd2D5
>>99
腰痛、膝痛、肩こり、不眠症、慢性的な倦怠感、下痢、多汗、体臭、脂性、吹き出物、舌苔
あんたは俺か 症状が同じだわ 中年になると外見なんてどうでもいいってなりがち→不摂生
体調不良からダイエット ってそこまでならないと痩せれない俺ってクズだったわ
若いときは勢いというか動けるデブでいけるけど年取るとアウト 悲しいけど
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 11:18:55.87 e1N290oH
元デブだから嫌われるということはないが恋愛は完全に外見だと思い知った
穏やかで誰にでも優しい女性ですら見た目で選ぶんだよな
当たり前だがなんかショックだった…痩せてから知り合いたかったよ…
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 11:33:55.14 i8U0KYg/
痩せて見て初めてわかったのは、ジャンクフードの美味さ
自己管理が出来てくると食べたくても食べるタイミングが中々なく
何かしらの機会で口にしたときの美味さは極上
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 12:05:27.06 wKRzspRM
>>118
マジレスすると、見た目チンコが3センチ以上長くなったし、包茎も治った。
勃起力も向上したし、ピストンしても息が上がらないから、とにかくセックスが楽しい。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 12:06:50.36 i8U0KYg/
あと、スナック菓子の一袋が多く感じるようになったな
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 12:11:16.98 8LhBBydB
>>124
全く同じ。体位も沢山楽しめる。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 13:47:38.65 uSfxunvW
>>122
そりゃそうだ
122だってどんなに性格良くても
森三中の大島みたいなの抱きたくないだろ？
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 14:08:53.70 0xaggr+I
ケツの肉が落ちたせいか少し足を開くだけでアナルがパッカァ～ってなるｗ
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 14:48:15.37 dQHHjozZ
でぶはただの怠惰だからな
お前らもやせてからわかったろ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 19:41:48.48 ARD1cX52
>>119
携帯落としたら結構音するよね？
気付いたらって書いてるけど聞こえないの？
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:04:49.75 ACEfyPO+
>>124 モチベあがるなｗ
痩せたお前ら教えろください
具体的に言うとチンコからヘソまでの5,6cmの間のぶよぶよ肉って
人差し指で骨に当たるまで抑えると第1関節までずっぽり埋まる
なんてことは無くなるの？
ついで言うとその部分の鍛え方って腹筋下部をきたえてればOK?
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:18:11.65 vstVLrSH
>>118
自分は夫婦一緒にダイエットしたら、お互いゴツゴツと骨っぽくなって、骨同士が当たって痛くなって回数減ったorz
ジムでトレーニングもしてるから家に帰ればお互い爆睡だしｗ
ぷにょぷにょ感に癒される～という感覚は確実に無くなったな
良かったんだか悪かったんだか…
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:23:04.44 UVrP5C1B
流石に包茎は治らんだろ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 22:56:00.04 ACEfyPO+
>>132 参考までにお互いのスペックｋｗｓｋ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 23:28:40.81 0xaggr+I
パートナーいる人が羨ましいわ…
俺も彼女欲しいけど、その前に出会わなきゃいけない
その前に就職しなきゃいけない
その前に部屋を借りる貯金をしながら痩せなきゃいけない←今、ここ！
やる事いっぱいあるわｗ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 01:05:50.50 FlocuMyG
>>135
まだ若いんだろうな、頑張れ！
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 07:25:01.81 +R1PEeqS
マスコミも個人レベルでも
容易に口にしないが、
人間（特に女）は容姿。
と言うか｢デブでない｣こと。
顔立ちならごまかす手段はいくらでもある。
誰も言わないが厳然たる真実。
自分で気づけるかどうか。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 07:39:26.12 Yi8sYrsU
>>133
俺は治りすぎというか剥け過ぎで裏筋やカリの下あたりが何度か裂けたぞ
元々の大きさにもよるだろうけどな
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 08:46:45.38 9+6Tq84C
>>133
治るよ。
腹の肉でチンコの根本が押し上げられて包茎になっちゃうんだよ。
まあ、元から包茎の奴は治らんがなw
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 09:11:57.97 xDs30eFO
スレがピンク色ですね
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 10:08:38.95 MRHHHI07
>>134
♂ 身長174㎝ 体重73→63㎏ 体脂肪率20→11%
♀ 身長163㎝ 体重56→46㎏ 体脂肪率25→14% だよ
二人とも腹筋は割れてきたよｗ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 10:11:53.83 MRHHHI07
>>141
なんかIDがエロいなｗ
結構レスなんだけどねｗｗｗ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 13:37:02.77 zfl4q4Tl
いわゆる簡単に効果の出るモノ、短期間で効果の出るモノに飛びつかなくなった
簡単に手にしたモノは簡単に離れていく事を知っているから
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 14:16:57.22 qtJ4t2BF
実は低血圧だった
デブ期→120くらい
今(13kg減)→80後半～90前半
痩せたのが原因か定かではないけど、薬飲んでるわけじゃないし、他に理由が思い付かない。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 17:19:51.81 suINJE+e
>>143
まったくその通りだ
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 20:15:53.45 Me17lKQh
ホントだよね。すべてにおいてそうだよね。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 20:44:07.18 cXWJooNh
>>143
人生変えたいためにダイエットして成功して最初は周りにちやほやされる
だけど結局中味がないから人は離れていくってことだよね
変わりたいなら近道はない。ダイエットは人生転換のショートカットにはなりえない
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 21:06:19.87 7Y6a7Uv6
いや、それ読み違えてるだろアホか
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 21:15:26.35 yue9t0XB
>>147
>>110
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 21:52:19.13 UdCED93c
体重を基準以下まで落としたら身長173㎝なのに
176㎝や178㎝とか実際より身長を高くみられるようになった
太ってた頃は実際より低く見られたのに
同じ長さなら太いものより細いものの方が長く見えるってマジだと知った
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:03:57.04 sDzQKsXF
最近の食事、一日納豆１パックのみだ・・・
だって、それで満腹なんだもん♪
まじで入らなェ・・・・
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:14:15.75 7Y6a7Uv6
>>151
拒食症やん
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:49:14.98 Da1HXokV
>>151
思いっきり>>143ですがな・・・
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 23:07:34.18 0sSPPRtw
>>153 GJ！
>>151=>>143
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ハライテーｗ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 23:29:59.95 NyWQBBG1
>>141 b
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 00:05:20.83 xSzh6Jxs
体重が減って、食費も減った
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 07:54:17.25 rgySQGue
肉体的にも身軽になったけど精神的にも身軽になったなぁ
天気のいい日は外に行きたくなるし、今まで見向きもしなかった講習会とかにも良く出るようになった
今日は9時から消防署で救命講習会があるので行ってくる
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 08:04:46.60 Tw0aOV7S
>>151
今日にでも医者に相談しろ、マジで
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 13:35:29.60 W6guk1/R
痩せたからかどうか、実のところはわからんが
お茶、水飲んでたのに軽く脱水気味になってた…
こんなん初めてだぜ(´･ω･`)
何気なく、アクエリアススパークリング買って飲んだら元気になりましたとさ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 14:07:30.46 QGztzvHH
痩せるにつれて周りの女の態度が露骨に変わっていった。
初めて気づいたこと知ったことというよりは
今まで見てみぬふりをしてきただけかもしれないが
女も男の外見を重要視しているということを実感できた。
そして少し複雑な気持ちになった。
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 14:16:19.84 wPOffYbO
誰もうす汚い人気のないレストランで飯喰おうと思わないからな…
それと同じだと思うよ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 14:33:10.23 RzhyXYO3
あばら骨の形が明らかに左右非対称だった
自分は幼い頃に先天性心疾患で心臓手術したのだが、その影響だとは思うけど…
健常者というか既往症の無い人はちゃんと左右対称なのかな？
それとも健常者も微妙に左右非対称なの？
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 15:11:13.42 XWbQUcGo
>>159
お茶、水だけだと脱水症状になるよ。
スポーツドリンクか塩と砂糖を一つまみ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 15:19:45.96 h+bw2sCm
デブは甘え
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 15:29:43.05 u6zVsRxQ
自分では裸体や顔をじっと鏡で見たりするから左右非対称な部位が分かって、結構気になるよね。
けど、そういうのって結構あると思うな。骨格だけじゃなく、見た目とかで言えば、胸の大きさや足のサイズが左右違ったり。
私は既往歴なくて肋骨が左右違う人、本人が言い始めて、最近触らせてもらったよ。だから、なくはないと思う。
私も左右非対称で気になるとこがあるからすごくコンプレックスなんだけど、それが気になって仕方ないときは全てが対称な人なんていないんだーって考えるようにしてるよー。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 17:45:08.59 IvuL7UuW
>>163
熱中症対策に砂糖とは初耳だな
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 17:59:01.86 9wx8QdPG
>>166
学ぶに遅きなし
ひとつ賢くなってよかったね
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:23:05.34 FlGejQH5
(´･ω･`)砂糖の悪口言ってごめん
169:砂糖
12/06/30 18:49:59.80 t+YRQ79L
>>168
いいよ(´∇｀)
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:59:09.14 cfDzTLo8
ハンバーガーやラーメン、牛丼とかデブ時代は何も考えずに大食いしてたが
ダイエットで我慢した後に久々に食うと旨くてたまらねぇ…こんなに旨かったんだな
前に白人がラーメン食って感動してたのを見て大げさだと思ってたがああなる気持ちも今ならわかる
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 19:54:46.36 rWsnBeuT
確かにね。
ラーメンはスープを残しても旨いという事も分かってくる。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:04:18.81 l2UMf2ZD
>>168-169
和んだw
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:07:13.70 Dnt75xNm
骨格からしてゴツイ女がダイエットしても無駄。
フレームがデブな女は詰んでる。
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:11:49.42 h+bw2sCm
それを理由にやらないよりかはいい
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:47:16.61 ruO4ZSgj
野菜と白身魚の鍋こそが、栄養、腹具合、味の全てからみて最強だということ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 20:55:12.32 RzhyXYO3
>>165
サンキュッ
肋骨を上から見るとカーブが左が「く」で右が「つ」だったのが、痩せてから初めて気が付いてビックリしたのです
確かに顔も右と左で違う人もいるし、モデルを目指しているわけでもないのでｗ 気にしないようにします
それよりも子供の頃に心臓手術しても10km走れるようになったのがうれしい！
両親に感謝！
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 21:35:37.03 moFHRDBv
>>173
確かに綺麗なお姉さんは無理だけど、悪目立ちしないのは大事だと思うんだ
諦めたら試合終了ですよ？諦めるとまじで坂道徐々に転がるから
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:38:03.97 P+Qu7ZJ5
168cm 62kg→52kg 女
王道で10kg痩せても顔はでかいし顔肉はあるし、
短足だしふくらはぎと足首は太いし…
痩せてもキレイになれないんだなと絶望した。
痩せる前は「痩せたら顔肉無くなるかも！」とか
期待してたから凄くショック。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:49:36.06 MR6JLBcp
親の顔見りゃ大体わかりそうなもんだが
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:50:02.27 wPOffYbO
さっきから女性格闘家はみんな結婚も出来ずに幸せになれないみたいな言い草だな
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:55:49.53 S4gymj2q
ダイエットの常識として、食わないのはダメ。運動を増やして筋肉落とさず贅肉だけ少しずつ落としていく。って言われるけど
そうやって痩せると顔の肉が残りやすく、パパイヤ鈴木みたいになるって聞いたことある。
厳しい食事制限と運動で筋肉落ちるのお構いなしにやつれるように痩せると顔もスッキリする。
私は後者で痩せて顔も腹もスッキリしたけど、太ももにだけ脂肪が残った
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:56:12.89 MR6JLBcp
>>180
そもそも女性で格闘家を目指す時点でアレだと思うが。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:58:51.65 q/U3myHo
空はどこまでも青かった
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 00:45:36.14 qAJG08tS
>>181
自分も同僚が運動メインでダイエットして顔デカになったのを見て
食事制限メインでダイエットして顔はやつれた
そして同じく太ももが・・・後尻も・・・・
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:10:21.69 bfCgyGCD
>>181
なんでそんな馬鹿な都市伝説信じちゃうかねw
顔の肉が落ちないのは遺伝だし
顔がデカイのも遺伝だわ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:30:44.28 Akei9ozp
説明不足でごめんね、車のシートやソファみたいな場所でのことが多いかな。だから落ちたとしても音はしない。
椅子とテーブルの場所とかだとテーブルに携帯置くので。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 01:37:28.72 Akei9ozp
↑ >130さんへレス。
書き忘れｽﾏｿ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 03:34:01.67 Y/hUDAva
ってか、痩せてた時の写真見れば自分がどうなるか予想つくだろ？
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 04:06:20.96 cG/dkpJi
痩せてた時がないって人もいるんだぜ
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 06:57:33.74 LTVsOwpU
だせ(｀o´)
幼少期から、ぽちゃだったよ…。
みんなおはよー(´∀｀)
朝は涼しいね。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 08:18:47.93 r8tgB6an
>>181
同じ。顔がひとまわり小さくなったよ。今は筋トレして筋肉を取り戻している。細マッチョが目標で腹筋を割りつつある。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 08:55:51.33 1xoIpMGt
食事制限のみで痩せると筋肉も無くなっている。
ダイエット終了後に筋トレすると筋肉が付いた分、体重が増える。
ちょっと残念な気分になる。
193:181
12/07/01 08:59:59.08 bBwUO/At
>>185
このスレだけで既に2人、自分以外も同じ方法で顔やせ出来てる人がいるわけだし
現実見えてないのはお前の方みたいだよ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:07:31.19 vkQCIzX6
>>181
自分はスタートから王道ダイエットで筋肉維持、脂肪ダウンで顔がゲッソリになっちゃったよ
食事制限っていっても和食中心にして間食やめただけでちゃんと食べてるのに
周りからは「ちゃんと食べてる？」と心配されるようになっちゃった
下半身はなかなか痩せなかったけど、上半身に落とすところが無くなったらやっと下半身も痩せてきた
最近は今流行のキュロットみたいなやつ？買おうと思ったけどSサイズがブカブカでキッズサイズに手を出そうか悩み中
デブ時は下半身13号でお店の人に「うちにはこれ以上大きいサイズはございませ～ん」って言われてたのにｗ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:20:49.13 Y0jsuTWr
簡単な話だ
顔が痩せないのは、顔が運動不足なんだよ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:26:27.31 4ijJhUVT
つまり、次元大介みたいにブスッとしてないで、ルパン・銭形のように感情を顔に出せと
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:30:32.46 1xoIpMGt
部分痩せは都市伝説だろ。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 09:57:42.17 MWz+n24J
>>193
ちっさい世界やのぉお前w
とんでもなく知能が低いだろ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 10:03:30.16 MWz+n24J
>>193
あ、お前>>181のデブかw
残念やったなぁ～
何しても遺伝だからデカ顔は治らんよw
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 10:40:25.39 bBwUO/At
実際に顔やせした人の『体験談』を信じるか
顔やせしたことの無い人の『遺伝だから無理』を信じるかはこれからダイエットする人が決めればいいさ
>>199
ちゃんと読んでレスしてる？
今はもうデブでもデカ顔でもないよ。煽りが的外れ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 12:41:15.81 XFSeZ6wj
>>196
どんな例えだよｗ
あと場合によっちゃ次元も爆笑してたりするぞｗｗ
スレチスマソ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 13:58:17.38 9Nut1IW7
靴のサイズが変わった
あと意外と骨格自体がでかかった
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:09:06.77 hHFAICJP
被害妄想が無くなった。
で、また太ったら再発した。
小声の全てが、こちらに対する嫌味や非難に聞える。
ダイエットして痩せてた時は、そんな声聞えなかったな。
ショッピングモールで服買ったり、色んな体験した。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:35:10.35 hmlpV/Ls
そりゃダイエット成功して自分に自信持ってるからね
ちょっと考えれば太ってても取柄持ってればやせる必要なく自信もてるいう結論にたどり着けると思うんだけどなあ
とりあえず見た目変えればなんとかなるという浅い思考から抜け出せないやつらばかり
見た目変わっても中味なければ面白くない人と思われて人は去っていくのに。応急処置にすらなってないよ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 17:53:05.76 1xoIpMGt
>>200
でも遺伝で下半身デブだろw
どうも遺伝を否定したいみたいだが身を持って体感してるやろw
>>204
見た目が一番重要ですけど
なんか変な宗教でもやってるの？
思想がおかしい
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 18:30:16.97 wt7IkVEl
>>204
君は結論ありきで話を組み立ててるね
それは韓国人的思考の特徴だぞ？気をつけた方が良い
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 22:44:04.69 rxLI2f8Y
だいたいここはダイエット板なんだから
脱デブに主眼が置かれてあたりまえ。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 00:16:24.37 SUnpX/Kq
ヤマザキ春のパン祭りのポイント集めが大変だって気づいたな
もうパンは買えん
お皿ももういらん
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 00:45:46.64 foKmbCXc
ダイエット方法にもよるがホントに意志が強くないと成功しない事
ある意味、頑固者になる事
特にダイエット後半の方は土産で貰ったジュースさえも飲むのを躊躇った…
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 02:57:56.33 XOZiHqyr
あなたのためだから、と言いながら女友達がケーキを奪うＣＭ。
あれを考えたのは男に違いない。
女は「大丈夫？食べなよ」と親切顔して、ダイエットに成功した人間に
高カロリー食品を食べさせようとする。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 05:27:29.87 hSFR6H9R
毒親と同居、恋人、配偶者、ルームシェアしてる人が性格的に
問題がある、職場で夕食を食べるような環境の場合は別だけど、
付き合いでの食事を言い訳にしてはならない。
食べ過ぎ、普段は食べないようにしてるものを食べてしまったら、
適切な栄養補給をして、運動量を増やして、自分の意志だけで
選択できる食事は付き合いを引き摺らない。
これを一生繰り返す。痩せてる人はこれが当たり前に出来てる。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 07:46:46.87 foKmbCXc
ダイエット時からの「今日食べるモノは昨日買ったモノ、今日買ったモノは明日食べるモノ」というのが癖になってしまった
予め食べるモノを決めておかないと不安で仕方ないｗ
今まで行き当たりばったりで喰ってたから太ったんだと思うし…
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 08:30:20.58 TLflzGKg
>>208
俺は会社の独身デブ後輩からシールもらってるw
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 09:09:33.17 Hxz7exLF
>>212
なんかわかるーｗ
デブ時は残さず全部食べる！だったのが、今は残せるようになった
でも残り物を捨てるという行為はできないので翌日の昼食にしたり
それでいつの間にか気が付くといつも残飯を処理しているような気分になってるｗ
なんだか冷蔵庫がタッパーだらけだｗ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 09:20:51.06 WOFl60lI
昼飯遅くなって、今まともに食ったら夕方まで残るって時間になった時に軽く済ませられるようになったわ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 13:22:12.37 foKmbCXc
「あの頃は痩せてて良かったなぁ…」とかいう気持ちを払拭する為には、その頃よりも痩せて過去の自分を超えるしかないという事
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 18:19:25.23 nUR8LBDJ
太った人を見ると、お腹をへこませ姿勢がよくなる。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 18:49:04.69 VUjn9uLL
>>217
わかります。デブは戒めになるよね。
私はもうデブ時代のチュニックやゆったり系のワンピとかも処分した。ボディラインがわかる服を普段着にして、これが着れて当たりまえなんだと思うことにする。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 20:26:42.48 foKmbCXc
いわゆる関西でいう「ヘンコ」になってしまった…ｗ
基本的に腹が減ってない時に目の前に食べ物があったら、それが腐って食べられなくなるまで「それを食べる理由」を考えるという思考…
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 21:32:56.23 U8L0Xksw
９ヶ月前に電車で俺を笑った高校生がいたんだが奴を久々に見た
睨んでやったらソイツは生意気そうな面で音楽聞いてたのが
一瞬で表情が固まり目を反らし下を向いた
俺はデブの時は間抜け面だったのに痩せたらDQNみたいな顔になっていた
自分でもこんなにガラが悪くてキツい顔してるなんて知らなかった
ヘタレなのに
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 03:33:58.40 HYcJDpXP
他人を簡単に睨めるならヘタレじゃなく立派なDQN
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:06:04.84 v9cxkBM5
>>220
根に持ち過ぎ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:32:55.48 quEHPMD7
>>221-222
人の事を笑うガキはDQN以下だと思うぞ。
暴力振るった訳でもないので、ガキの自業自得だ。
>>220はようやった。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 04:59:33.39 XZinaPjS
笑われてしかるべきな容姿してたんだから
仕方ないよね
逆恨みっていうんだよこーいうの
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 05:38:07.39 hqN7bxwr
お前は笑われてしかるべきな容姿してる人を見たら
本当に笑うか？
うわーと思っても態度に出さないのが普通だろ。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 06:55:30.55 o8ugNbKp
>>225
お前は過去に笑われたからって
いきなり高校生のガキ睨むのか？
DQN顔どうこうの前にキチガイが睨んできたら目を逸らすのが
普通だろ。
それを勘違いして自慢げに語ってる時点で
笑われてしかるべき存在なんだよ未だにな。
逆恨みするような奴はこんなのばっかりだよね。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 07:26:22.83 Ffnv5irA
>>220
そいつに完全勝利する唯一の方法はそいつに対して「ありがとう」という気持ちが芽生える事だよ
そうすれば君はもっと高い所へ行ける
今のままじゃ君はそいつと同レベルだぞ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 07:54:46.55 v9cxkBM5
>>225
体型だけでなく、性格もおかしいことに気づけ
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:15:43.80 aCUtSDlo
つか、9ヶ月前に電車で見かけた誰かの存在なんて、ふつー頭の隅にも残ってないし
いきなり変なのに睨まれた、こえーでしかないだろう
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:20:12.73 v9cxkBM5
>>229
だね
>>220の元デブは思い込み激しそうだし
高校生は、たまたま他のことで笑ってただけかもしれないのに
元デブは、「自分がデブだから笑われた」と勘違いして逆恨みしてる可能性あり
てか、自意識過剰のマジキチの元デブ、痩せてからも人相悪いのは性格が悪いから
性格矯正しろ！と言いたい
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 09:26:47.07 d6QMtrZD
そんなに責めることかね
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 10:14:15.26 d9gKGtbG
たしかに>>220は変な所があるかもしれないが、
優しく諭すわけでもなく、推測を重ねた上で自意識過剰のマジキチ認定だもんな
そんな奴が性格悪い矯正しろ！だなんてこのスレ面白いのが集まってるね
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 10:57:37.01 gxHb59Fa
つまり
他人を睨むのはいけないよ
例え９か月前に自分を笑い者にした相手でもやってはいけないよ
復讐は何も生まないよ
というアドバイスになる訳だけど、とりあえず>>227がFAでも良さそう
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:14:00.17 Ks9VQFqK
そろそろ本筋に戻ってきてもらって良い？
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:23:16.93 HkZM8pAc
皮下脂肪が無くなったからか、アザが出来やすくなったような気がする…
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 13:34:10.68 hZ+qh2S8
>>235
自分の経験だとそれは年齢的なものもある
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:26:21.84 AQ8uYBKW
>>235
鉄分不足かも。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:29:46.36 1+rZhug4
>>235
貧血でもそうなる。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:31:04.18 xnnXCWCb
>>235
痩せて勘違いしだしたからぶつけられることが増えたんだと思う
太ってた時と同様に静かに生きる。別に痩せた以外何も変わってないんだから
中味まで良くなったわけじゃない。それこと上辺だけとか外面だけっていう言葉がぴったり当てはまる
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 16:43:43.32 67tOKRI2
たかが外見、って思ってたけど、こんなに変わるのか、と。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 18:56:37.07 HkZM8pAc
>>236-238
レスさんきゅー
確かに鉄分不足でググったら鉄分を多く含む食品を無意識に避けてたかも
レバーや牛肉や豚肉や卵は必然的に油で炒めるメニューが多くなるし（肉はささみがメインになってた）
貝類は放射能問題でなんとなく避けてた
ひじきを食べたけどひじきだけだと鉄分の吸収が良くないんだねorz
ちょっと食生活をもう一回考え直すわ
おまいら、ありがとー
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:14:58.66 JakCyluo
……え！？
>油を使う！？
茹でブタとか
茹で玉子とか
蒸し鶏とか
レンジで簡単にスチーム料理できんじゃんか
バカのダイエットって、こんなことで簡単に露呈するんだ……
呆れた
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:17:48.69 azoICpaI
まぁバカだから豚なんだけどね
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 19:23:14.50 BoUsA9TG
そこまで言わなくても…。
例えば家族とかがいる場合、毎回蒸し・茹で料理だと味気無くて嫌だと言われる事もあるだろう。
本気でダイエットしてるなら自分の分だけ別に作れと言われたらそれまでだけど。
自分の場合は恋人がそういうタイプ（非肥満）だから、
週１会う時だけ普通の油を使った料理にして、普段の自分のご飯は蒸しものとかにしてる。
スレチなので自分が気付いた事。
自転車のタイヤの空気の減りが気持ち遅い気がする。
痩せてる人はダイエット中ではなくても（もしかしたらそうかも）本当に少量でも満腹になる。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 20:46:37.97 HkZM8pAc
>>242
鶏ささみははじめダイエット目的で食べていたけど、慣れてくると好きになっちゃったんだ
ゆで卵はもともと嫌いなので食べないです
刺身は好きだけど高くてね…
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 21:13:06.95 e45IBJvl
バカの上塗りは止めた方が吉
言い訳してバカをこれ以上曝さなくてもいいんだよ
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 22:55:54.99 C3lZtJ5R
235にやけにつっかかってる人いるけどデブの嫉妬？
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 23:37:37.01 gFKmMmoa
>>247
嫉妬もしくは「2chってこんな感じだよね」って勘違いしてる人なんじゃない？
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 23:57:52.71 Qknu4Ac3
ダ板って「とりあえず煽っとけ」みたいな人多いよね
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 01:12:56.13 Nt8OaWpm
突っかかってるのは>>239だけだと
思うがどうだ？
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 09:40:42.24 bCZYNI8J
>>250同意
あとは、バカなダイエットの仕方を諌めてるだけでしょ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:01:31.56 U2eckYvN
ここは気付いたこと、知ったことを書くスレであって
アドバイス装った否定レスはスレ違いだろ
>>239も>>242と>>246もまとめて他のスレ行けよ
253:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:17:28.19 jgSUSnJ+
今まで50キロ台の悪魔からどう足掻いても脱け出せなかった48キロ→一週間で
５１キロすぐ元に戻ろうとする、そんな時は野菜でも肥る水飲んでも太る空気吸っても肥る…もうそんな感じに
人の苦労を嘲笑うかのようにサクサク凄い速さでリバウンドしやがる。本当そんな時自分を刺し殺したくなってた。
いい加減こんな薄ノロな自分に嫌気がさしある強行手段で
一ヶ月で13キロやせた。
54キロから41キロ。
今は４年間43キロをキープしている
洋服の総買い替え、
洋服サイズXXSになった。
気づいた事、普通の店にサイズがない。
そして普通に雑誌出てるモデルさんのサイズがじつは売ってないって事。
太ってた時にモデルさんはこのくらい細いんだろうな、って想像してた体重より
遥かにもっと細かったってのを事。
モデルさんになろうとかなりたいとか一ミリも考えた事もなかったけど、
モデルさんを甘くみてないつもりだったけど、甘くみていたんだなって気付かされた
50キロ台をグダグダしながら、チンタラチンタラ、モデルさん体系目指そうとしてた過去の自分に天井から頭にガツンとタライ落としたい。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:31:39.09 WjwuA+6q
モデルは背も高いから縦横比でさらにかっこいいんだと思うよ。
身長170ぐらいあって41キロだったらやばいんでは・・・
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 12:36:51.65 9LhZJnuq
>>253
なかなか痩せなかったのに－13㎏は凄いですね
その強行手段とは何をされたのですか？
256:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:51:54.92 k1ZTue1Z
>>255
スレちだと思ってハシャリましたが、
よろしいのでしょうか？
MDクリニックのダイエット薬です。
食欲が失せます。というか食事に嫌気がさしてきます。
痩せたあとヨガでストレッチして細い筋肉付けて、薬も減らしていき、今は飲んでません。
飲んだ期間は4ヶ月ちょっとくらいです。
257:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/04 12:53:27.72 k1ZTue1Z
>>256
すみません電池切れたので持つひとつの形態から書き込みました。
>>253です。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 20:04:19.91 /cJyeFzy
食欲は自然な欲求なのに、薬で抑えるなんてなんか不自然じゃないかな？以前脂肪吸引について調べたときも、リバウンド予防にそういうの処方するってなってたから一気に萎えてやめた。運動で痩せられたから、大金使ってしなくてよかったと思った。
２５６さんみたいに依存せず、短期間でやめればいいのかもだけど。
259:256
12/07/04 21:55:01.05 D9Q2gkqk
>>258
私はこのダイエット法がいい方法がいいとは全く思ってません。
薬はフルで飲んだのは10日程、
それから薬を徐々に減らしていきました。
急に飲むのをやめて反動がくるのをなるべく避けるため。
そりゃ食べて運動して痩せたかです。
でも運動して食べる量減らすと運動がもたない、食べる量変えなければ体重は現状維持するだけ。
色々な意見はあると思います。
でも私はとにかく痩せたかった。
そして、運良く綺麗にやせれた。
やってよかったと本当に思った
でも、だからと言ってこの方法は正しい方法じゃないと思うし、人にも絶対すすめないです。
でも50キロ台のゴツムチの私が大嫌いでどうしてもどうしても痩せたかったんです。
スレちで長文失礼しました。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 22:58:36.90 xDClFRtl
>>259
運動とか薬とかなくても、摂取カロリーだけ気をつけてたら、すぐに体重落ちる。
それができないようなら、リバウンドしてもとにもどる。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:09:10.41 Zurufc4w
URLﾘﾝｸ(www.takasu.co.jp)
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 23:55:43.93 /cJyeFzy
運動を消費カロリーだけで考えなくてもいいと思う。それすると食べるぶんとの引き算足し算だけになってまう。
筋トレとかしたら体型も整って、体が少しずつ変わり、結果的に体重も落ちる。同じ食べても太りにくくなるし、リバウンドもない。
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 00:57:15.24 zKQkUi5s
前に女性で脇が剃りにくくなったって見た気がするんだけど、男だから気持ちが分からなかった
でも、そういえば最近髭剃り中に良く「切れてなーい」が発動しないでざっくり切れちゃうことが多くなった気がして
こういうことかって知った
3日前に鼻の下をざくっと切って、刃が古かったかなと交換したけど今日はあごの下の喉仏の上辺りをざっくり
丸みがなくなると剃るの難しいのな
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:01:13.75 s/ZewXSI
デブ男が痩せたかどうか判別するには、顎や胸の脂肪の付き具合で判別できる
261の例は腹を凹ましただけで痩せちゃいない
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 03:40:58.48 at0ZVPZM
そりゃ肉体整形ですから
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:22:09.72 zKQkUi5s
いや、多少は痩せてるとは思うけど、正面と斜めからの比較ってアホかって思ったｗ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:30:43.86 9QP0VH6+
誰のなんのための写真か知らないんじゃね？
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:54:27.26 EnLAWV9A
>>264
よく分からないけど、>>261は美容整形外科医のはずだから
脂肪吸引手術で、ここまでになれました、的な意味で撮られた写真ではないかな？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 12:32:18.57 YFXoGqiF
ミケランジェロを自ら試したの。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 14:04:07.70 iz/SjZSp
巨デブはダイエットの話題に交ざらない、細い人も交ざらない。盛り上がってるのはいつも、ぽちゃから小デブの人たちだね。
巨デブは触れたくない話題なんだろうし、細い人は必要無いから興味ないか、自分が痩せたい～、なんか言うと嫌みになるから黙ってるのかな。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 18:25:34.08 IFdh696Z
>>268
浅香光代かと思った。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 18:54:01.30 A45dNweq
>>271
トップレスヌードじゃないですかやだー
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 19:22:00.64 UUXOPogG
ひたすら貪り食っていた頃の自分が理解できない
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:38:32.96 oiM4O4wH
走る時に最初の２、３歩足に力を入れるだけで後は力を抜いても惰性で滑って行くように遠くまで進んでいける事
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 05:36:33.21 uCjSx9hB
リバウンド対策は、iPhoneのアプリで毎朝体重を入力するだけ。意外と簡単だった。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 08:29:23.32 5/cRfYYu
自転車がパンクしなくなった
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 09:21:04.36 l3zzgLa7
今まで痩せていると思っていた人が、そこまで痩せて見えなくなったこと
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 09:43:26.20 eRrJObR9
家族が太らそうとしてくること
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 10:06:19.60 NQ+qIctT
ある・・・！
以前料理してたとき（別に間食でもジャンクでもバカ盛でもなく普通にパスタゆでてた）
それを見てニヤニヤと嫌味っぽく
「そんなことばかりしてるからお前は太るんだ」とか言ってたくせに
痩せたら寝ている口元に切ったリンゴをねじ込んできた。
「ちっとは食べないと毒だ、これでも食え」とか言って。
意味わかんない。
やせてもパスタも食べてるのに。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 10:07:23.42 o2gnoilx
太っても痩せても、勝手に心配してくれちゃうのが家族です
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 10:47:54.24 iuas9c4Y
うちもダイエットの敵は旦那でした。
ぽっちゃりがいいよって言われ続け、その言葉に甘えてた自分。
健康を害してダイエットをして1年で-18kg。
旦那は健康のためなら仕方がないね…と言ってますが、たまに私が好きだったメロンパンとか買ってくる。
刺々しい関係になりたくないから、半分にして一緒に食べるようにしてます。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 11:30:33.64 Q3MhEy2z
たまにだったら食えよ、せっかく買ってきてくれているのに
パン1個食っていきなり太るわけでもあるまいし
10万歩譲って、お前さんが食ったパンの質量を余さず全部血肉に変えられる
妖怪変化だったとしても、高々2～300g程度だろ
なんか、タバコの煙を嗅いだだけで即死するような言い方をする
キチガイ嫌煙家みたいだぞ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 12:05:22.76 /01MHT39
新しいお菓子見つけても滅多にときめかなくなった
前はチョコには目がなかったんだが
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 12:41:28.14 H88/afrl
＞私が好きだったメロンパンとか買ってくる。
＞半分にして一緒に食べる
ほほえましくていいじゃん♪
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:22:44.85 EnT04csf
>>282
スレ違いだから他所行ってね
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:25:12.68 vKWVA2Nh
デブは夏がしんどいと思ってたけど、筋肉質に鍛え上げたのに夏はしんどかった
たぶん脂肪落として筋力落とせばプリウスみたいに基礎代謝も小さくて夏は快適なんだろうなと思った
はやく秋になってほしい
夏バテ気味で普段どおりの運動が出来ないしまた太りそう
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:45:40.12 Q3MhEy2z
>>285
痩せて気付いたことだよ
太ってる奴の食生活ってのは【慢性的に】食い過ぎなんだよ。
日々普通に暮らしてりゃ、たまに菓子パン食おうが天ぷらやトンカツ食おうが
そうそう太るものではない。
デブほど「メロンパンなんか食べちゃったら太っちゃうー」とか考えるものだ
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:49:48.26 UEuvQ6b9
これだな
月曜日たまには甘いもの食べよう
火曜日たまには揚げ物食べよう
水曜日食べ過ぎた今日は減らそう
木曜日我慢我慢
金曜日たまにはドカグイ、チートデイだ
土曜日昨日食べ過ぎた今日は減らそう
日曜日たまにはパン食べよう
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 13:54:24.32 a5698wBl
>>287
このスレに来てる大半は痩せた人なんだが
そんな内容わかりきってるぜｗ
こちらへどうぞ
デブへの苦情 part19
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 15:29:38.76 9A+ouAL3
>>277
それはみんなが思うことだろうね。
そんなに痩せた実感もなかったが、ビキニを試着しても違和感があまりない。以前はとんでもなかったのに。
たのに。
あと、前は「もう少し痩せたほうがいいんじゃない～」とか「それ以上太らないほうがいいよ～」とか言ってた人たちの機嫌が悪くなった。
アドバイス通り痩せたんだから褒めてよ！って思う。体型やダイエットの話題も出さなくなった。
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 16:35:06.59 uSS//Hk/
>>290
機嫌が悪くなるってどんな人間関係展開してんだよ
改めた方がいい
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 19:08:55.66 PIx540mi
思ってるより褒められないから
機嫌が悪いと都合よく脳内変換してると思います
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 19:09:51.85 vKWVA2Nh
そりゃあ不遇だったやつが急に恵まれれば図に乗るって。
人間だもの。
ただそれを相手の落ち度と決め込んで反省しないようであれば
自業自得の結果しか待ってないと思うよ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 21:45:05.78 5sGgkJtc
私は女友達に「あんただけは、私の上に行くのは許さない！」って面と向かって言われたことあるよ。
数々の嫌がらせの後でね(´・ω・｀)
現在は付き合いないけど。
女は怖い奴もいるよ。
だから、よく見極めてね。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 22:47:58.64 FilTuF3Y
友達付き合いに上下関係を持ち込むヤツなんかをよく友達呼ばわりできたもんだ
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 23:20:23.63 WWncsFpz
そういう話を聞くとホントに男で良かったと思うよ…
野郎同士だと「お前痩せたなぁ」で終わりだし、その言葉の裏に何の嫉妬心も妬みも嫌味もないからな
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 23:29:42.83 FrkZyfnf
ジャイ子のくせに痩せやがって！もあれば
のび太の癖に俺より稼ぎやがって！もあるから
男は男で大変だと思うんだ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:06:24.56 u9wdKzXo
そうだね。完全になめられて馬鹿にされてたよ。
最初は優しいんだけど、私がその人の手に余ると心が弱るまで絶妙な嫌がらせされてたよ。今考えると。
で、慰めまでのコースがあるのよ。
で、依存まで行かせようとすんの。
高校三年間で体重１５キロくらいふえたてたわ。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:07:51.21 25yi8KV4
それじゃお前さんが最初から依存体質だったってだけじゃないのよ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:25:14.08 u9wdKzXo
そうだったのかもね。
後で知ったけど、彼女は中学の時もやらかしてたから、潜在的にそうなりやすいタイプを見つけていたんだろうね。
風の噂で高校時代の彼氏だった人がその対象らしいから、旦那さんの長寿を祈っています。
ダイエットは人の内面と向き合えるよ。自分のも他人のも。
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 00:43:29.79 25yi8KV4
他人様の心配をするのは自分のメンタルが健全になってからだ
スレチなんでこれで
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 01:06:57.31 UHAqoswp
うどん屋とかにある木で出来た椅子の背もたれが痛くて
もたれられなかった
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 13:30:04.50 /zWxkD+i
>>300
スレチな自分語りは要らないです
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 21:47:36.52 wiRIhB0x
少し痩せたってことで。。半年前にはいてたジーンズ
最近はお尻→太腿（裏）あたりが歩くときすーすーと
空気が通るのを感じるｗｗｗｗｗ生暖かったり冷たかったりｗ
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:32:46.63 PcJlF/q6
痩せていて明るく話せれば彼女なんて簡単に出来るって事を知った
最近知り合った女の子とあまりにも簡単に付き合うことになって驚いたわ
あと同窓会に行ったんだけど高校の時の超絶リア充がでっぷり肥えてた
就職してからストレスが溜まり太ったらしく20代後半なのにオッサンに見えてしまう
他にも昔はモテてたサッカー部やバスケ部のイケメン達が太ってたりしてた
学生時代が頂点な奴もいれば社会人になってから運が回ってくる俺みたいなのもいるんだな
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:46:06.05 97k1u0VN
おっさんだけど、最近は若い女性の視線を感じるようになった。
体重が90ｋｇから77ｋｇに減っただけなんだが。
身長180で体脂肪率は15％。
筋肉質で引き締まっているから見た目は70ｋｇくらいに見えるらしい。
多少はダンディなオヤジにみられているのかも。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 00:09:28.87 XdiMU03F
>>306
気のせいだよ。オッサン
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 00:20:44.20 2vEBlaQ3
自分が気にしていると、そう思えてくる。
今まで気にしていなかっただけ。
痩せたから自意識過剰気味になっているだけだと思う。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 01:02:43.50 2bPoQTQ2
気のせいとか、自意識過剰とか決めつけなくたっていいじゃないか
見つめられてるのは本当かもしれない。とりあえず否定しとけってスタンスはスレの空気悪くなるぜ。
それに、みんなだって経験あるだろ？
あのOLさん楽しんごにスゲー似てる！！とか、この人腋の処理が甘いなーとか、化粧が古くさいなーとか。
美人とかスタイル関係なく女性を見つめちゃうことが。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 01:58:07.28 AGQI1RtC
フォローになってないぜw
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 02:03:51.67 OO6I+Wu3
痩せたらほどほどにナルシストになっとく必要もある
ずっとデブで卑屈のままだと来たチャンスも逃しちまうからな
俺は痩せてリバを繰り返してきたから、自信が戻って来なくなった。
きっと心折れてる。こうはなるな
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 07:27:26.44 tvmR2MPT
社会人になってスーツや制服着だしたら男のかっこいいって痩せてるが前提だと思う。
ちょいぽちゃやデブってどんなに仕事出来てもコミカルに見えて恋愛対象に見えない。
プライベートな会話が多くもてる学生時代はそんなにハンデないと思う。
一定数デブい人が好きってコは確実にいるんだけど。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:22:41.94 ny4iYLdw
Ｍサイズってデカいよね
あんまりプチプライスのお店にはＭとＬしかないから
最近はちゃんとした洋服屋で買い物するようになった
それでもバーゲンのときは小さいサイズがけっこう残ってて、選べるから嬉しい
好きな服が思い通りに着こなせて
ヒール履いても疲れないから颯爽と歩ける
夏服だけじゃなくて
冬服も細くないとカッコ良く着こなせないよね
夏だからダイエット～はしょせんその場しのぎでしかない
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:31:45.42 JmydNZBq
ＴシャツのＭサイズが人間サイズだと気付いた
ちゃんと人間が着られるように設計してあるんだな、あれ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:40:19.65 jGsIwq7v
Mサイズはチビ用だけどな
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 08:51:48.03 ZmNkI8li
>>313
そうそう
Sサイズはバーゲンに出やすいよね
冬服だと裄丈が短くて着られなかったりするから、夏服だと安くたくさん買える
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 09:01:22.36 jGsIwq7v
>>309
悪意を感じるw
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 09:38:42.58 SbiDh8aU
>>306
定期的に湧きますね
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 09:49:45.79 MoCv8rem
BMI19になって人生で初めて「それ以上痩せてどうするの」と言われた。
昔は痩せてるのにダイエットしてる友達に同じセリフ言う立場だったのに。
あの時は理解できなかったけど今は分かる気がする。
毎日自分の身体見てるからまだまだデブだと思うんだよなー
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 10:28:40.37 MZ4tu45Q
痩せたら男性は褒めてくれる、以前を知らない人も細いですね、とも言われる。
なのに、女性はあまり褒めてくれない。言ってくれるのは服屋の店員とかなり年配のお婆さんだけ。
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 16:29:02.34 q9B0djbE
痩せたいいが、腕がメッチャ細くなって見た目が悪くなった
相当筋力も落ちたし、だからまた体重増やしてる
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 17:27:29.62 PomQ4Lyo
尻に肉が無くなったから長く椅子に座れない
あと夏でもうすら寒い
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:09:57.66 CJUxqnPy
周りの女ってほとんど便秘
なんでそんなに便秘ばかりなの？って思ってた
そりゃもりもり食べてればもりもり出るよね
カロリーに気をつけて食事量減らしながら70kgまで痩せたら、出ない日が増えてきたorz
今は2～3日に1回のペース
まだ軽めだからビオフェルミン飲み始めてみた
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:20:54.44 CJUxqnPy
あっ、ちなみに男です。
男で便秘に悩むとは思わなかった。人生初便秘だよ。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:21:00.10 e0qw9DZX
>>323
運動不足じゃない？
腸を活性化する運動したら？
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:25:52.85 aiExWcG4
>>323
食物繊維や無糖ヨーグルトをしっかりとれば？
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:27:16.11 kSn8K2ua
太っていた頃は、何も考えずに好きな物を好きなだけ、自然に任せて食べられていた
ある意味幸せだった
ダイエット開始したのが一年半前
食べ過ぎないよう気をつけて、昇降運動を続けただけ
置き換えや絶食は不自然だからやらなかった
ダイエット成功して30kg痩せて、維持できてるけど、一日の中で体重やカロリーについて考える時間が増えた
もう自然に生きられないのだろうか？
慣れるものなの？一生気にして生きる運命？
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:27:21.80 CJUxqnPy
>>325
前は2日に1回ジョギングしてたけど、もうBMI22になったのでこれ以上大幅に減らす必要は無いと思って週2に減らした
その代わり週6で筋トレして引き締めを行ってる
月、木･･･腹、背中、脚
火、金･･･肩、上腕
水、土･･･前腕、ふくらはぎ＆ジョグ30分
日･･･完全休養
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:28:37.78 Xild31aY
半袖・短パンでは寒い
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:28:47.89 d1Vi2S8L
太ってた頃は快感だったドカ喰いが今では苦痛でしかないという事
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:31:44.97 CJUxqnPy
>>326
この間イオンで450gの無糖ヨーグルトが120円だったから全部食べたらさすがに翌日に出たの思い出したｗ
ビオフェルミン買うよりこっちのほうがよさげだ
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:09:29.80 oF2Y0hDb
出ない、出ない、出ない、下痢
のローテーション
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:23:58.80 jGsIwq7v
>>327
普通の人の生活になっただけ。
いまの食生活が基準。
たまにオーバーカロリー摂取しても今の食生活を続けていれば、一週間あれば元に戻る。
それにもうドカ出来ないんじゃない？
摂生が身に付いているから。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:37:41.09 TfuDjxYE
ベルトはお洒落やずり落ちないように使うもの
肉を押さえつけるものではなかったのね
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:38:51.95 zhqfYJDd
おまいらご飯炊く時に麦を混ぜて麦飯にしちみぃ
よう学校の給食でお目見えしたが、こやつの食物繊維は油断ならん
350gの大麦がドラッグストアの100円コーナーであるし値段も手頃じゃ！
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 09:09:58.85 NwL88YtA
朝起きたらくしゃみ鼻水連発します
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 09:10:37.79 qjS/8gpm
>>336
それは痩せた事と関係無いだろ
338:ぶっこみ
12/07/09 09:23:51.99 N/Bxbbjv
体が軽い！
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 13:53:04.93 NB9Y2Kpd
外国人処女と結婚する方法を考察する
ｽﾚﾘﾝｸ(gender板)
スレ主が海外で見つけた15歳との性行為を語る
実は先週末に女性の友達と一緒に飲んだんですが、
日本人の女性の価値観なるものをあらためて知っていやになりました。
自分「元妻には裏切られたからね、絶対裏切らない子を探したんだよ。そうすると海外の子の方が信頼できると思ってね。この子だけど。」
女「え、そうなの？なにこの子。子供じゃない。何歳？」
自分「最近１６歳になったところ。」
女「あんた犯罪じゃないの？かわいそうじゃないの？まだ何も知らないで結婚なんて。 」
この友達は結婚していましたが、旦那を放って置いて夜中飲みまわったり他の男との恋の戯言を自慢するようなビッチでした。
自分「一緒に家庭を築くパートナーがほしいんだよ。この子は僕と子供を３人欲しいっていってるよ。」
そういったら友達は黙ってしまいました。その友達はそろそろアラフォー突入で結婚して１０年以上たっているのにまだ子供ができない。
まあ、若いころ遊びすぎたので中絶重ねて不妊にでもなってるんだろうなって勝手に勘ぐっていましたが、この言葉を発して顔が深刻だったので図星だったのかもしれません。
男は種まく方なんでぶっちゃけ貞操なんて守ってられないですよね。
でも男性が貞操を守っていないからといって女性が貞操を守らなくていいという理屈にはならないです。
これは性差であってここに平等を持ってきても意味がないし無理やり制度で平等にしてもゆがんだ話になります。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 14:37:14.41 8C2CFAvB
２キロ痩せて４５キロが４３キロになっただけだけど、見た目はけっこう変わって、旦那もセフレもエッチが変わった。
セフレの彼なんてすごいビンビン。
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 15:06:14.65 VTov2uuY
便秘のやつは腹筋鍛えろ。べらべらのまな板腹だからウンコひねり出せねえんだよ
そして水分沢山とって、ヨーグルト毎日食って、繊維物意識して食べろ
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 17:18:00.83 +Z/L2wpf
下半身デブだと思っていたら上半身デブだったでこざる…筋肉量的に
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 19:16:57.44 W1xeUCAC
痩せる事は自分が思ってたより甘いモノでもないし厳しいモノでもないという事
心のどこかで痩せさえすれば人生は上手くいく、痩せる事が人生の課題みたいに思っていたが、本当はダイエットなんかよりも困難な事の方が圧倒的に多いという事を痩せてから初めて知った…
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 20:49:36.50 ttXLKevy
奥さんアイツ不倫してますよ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 22:08:28.35 4RZpaJbx
あらやだ、チンチン切り落としてやろうかしら・・・
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 22:31:56.62 aOPXUzle
体を絞って、服と化粧を良さげに整えただけで女神扱いかよ・・・世の中大したことねーなorz
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 23:14:11.04 oK7EgX+g
アイタタタ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 23:33:07.66 VY48BMCY
デブだと思ってたら
不細工の方がキツかった
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 00:40:02.59 dFEU0CES
生きる世界が違う高嶺の花だって死ぬ気で努力すれば手が届くってことを学んだ
初めて彼女を見た瞬間俺の理想の女性が現れたと本能で感じた
だが理想の女性と巡り会えたのに100越えデブ故に何も出来ずに
改めて感じた劣等感と歯痒さともどかしさで一晩泣き明かした
そしてこれが最後のチャンスだと思いダイエットを始めて
生まれて初めて努力して110kgから67kgまで落として身嗜みにも気を配った
あの時にいつもみたいに諦めなくて良かったよ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 01:38:55.82 izHQ8dYb
>>349
君に彼女が振り向いたのは痩せたからだけじゃなくて、君がもともと持ってる純粋な心やひたむきさがあったからだと俺は思うよ
むしろ痩せた事はその良い部分の補助に過ぎない
君の凄い所は痩せてもその部分が消えなかった事
このスレにもいるけど、大抵の人は痩せたら変に自意識過剰になって良い部分が陰りを見せる…
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 01:46:46.33 8EOWK8SC
>>346
痛いね～
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 02:41:37.05 gTj15CwN
>>350
そう思う。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 07:46:03.15 IyBbr7cn
鎖骨の下が骨っぽくなり、胸のあいた服がきたくなくなる。
逆にショーパンが似合うようになったのは嬉しい。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 08:06:32.81 IXapxBjX
エアロバイクばかりやり過ぎて上半身と下半身がアンバランス。
上半身が貧弱に見えるからなんとかしないと。
服を着ているぶんにはスリムでいいのだが。
男はある程度たくましくないとな。
355:名無しさん＠お腹いっぱい
12/07/10 17:28:34.61 EwV1zb9y
コンビニなんかの売ってるお弁当は欲しくなくなった。ガッツリ揚げ物中心で野菜はほとんど入ってない。こんな食事は有り得ない。自分で作った方がよほどヘルシーで経済的だ。
昔は何も考えずに食べてたけど、それはデブ思考だったとわかった。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 18:05:40.23 i2uB+xPc
半年で、かなりの大減量に成功した
そんな今、たまに自分よりでかい人間に会って、ギョッとする！
orz
なんか、初対面の人間にギョッとされてきた理由がやっとわかった
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 18:43:39.58 s2Butsn+
標準体型ならパンツ類は股ズレしないということ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 19:07:59.87 MeRCwC7Y
股ズレはしないけどずり下がってきてベルトが骨盤にヒットして痛くなることってない？
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 21:07:03.22 bxQV7Ywy
>>358
あるある…まさしく今それが悩みのタネ。
痩せたら痩せたで体型にフィットするものがなかなか見つからない。ベルト痛ぇぞぉ…。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 21:17:08.98 2tkraq4K
名古屋大医学部調査 「腹一杯食べる人はメタボになりやすい」
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)
「腹一杯食べる」男性に比べて「腹八分目に控えている」男性はメタボの発症リスクが約半分だった。
また、「脂っこいものが好きな」男性に比べて「あっさり系が好きな」男性も発症リスクが約半分。
さらに、塩・しょうゆ・みそなど「濃い味付けを好む」男性に比べて、「薄味が好きな」男性はメタボの発症リスクが30％低く、
「濃い味付けが好きだが控えている」男性は40％も発症リスクが低いことが分かったのである。
なんか当たり前じゃんって事もまじめに調査してるんだな
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 22:01:04.12 BUihF1rd
>>355まだまだデブ脳は治ってないようだね
デブって必ず
「ヘルシー(お野菜好きアピ)」や
「金銭関係」を入れたがるんだよね
行き過ぎるとなぜだか、スピリチュアル系かぶれてローフードで「ｱﾃｸｼ素敵ライフ満喫中～☆」ってなるんだけど
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 22:35:44.52 VeH/hX+z
ヘルシーとか、金銭関係とか、何かしらの単語で理由付けして自分に言い聞かせている感じは確かにあるかもね
まあ、リバウンドさえしなければ、時間とともに無くなっていくんじゃないかと思うよ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 22:45:16.64 ov9nfl0U
だいたいさ、コンビニ飯食ってたって痩せてる人はいるし、なんでも自分が太った原因をすり替えてごまかす癖がついてることに気付いた方がいいと思うよ
つーか野菜バッカリ食いの人の病院通いの頻度が半端ないから、どうなの？って普段から「ヘルシー教」がキモいんだけどね
364:３５５
12/07/10 22:48:55.75 EwV1zb9y
野菜ばっかりじゃなくて、バランスのとれた食事が大事って感じたって意味だよ。
痩せてるのが健康なわけでもないでしょ。
別にリバウンドもしなくて元気だから。
いちいち突っかかってバカじゃないの？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 23:16:26.18 IZMyGDsM
デブで短気で単細胞生物とかwww
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 23:59:58.01 715pd0+Y
>>364
粘着してスレを荒してるデブがいるんだよ気にするな
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 00:17:15.06 12x24lSk
豚トロ、鳥皮、霜降り。
口に入れて咀嚼する事を考えると吐き気を催す。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 00:26:17.00 B77ZOtAN
なんでヘルシーデブってムキになるんだろうね？
ここは2ちゃんねるだっての
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 00:30:27.36 0ja1Ixsa
そんなに食べなくても１日を乗り切る事は出来るという事
朝、ちゃんと喰ってれば昼抜きでも仕事は難なくこなせる
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 00:35:06.55 12x24lSk
朝抜くより昼抜いた方が仕事に支障がでる
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 00:36:13.96 rMsYeJlJ
痩せてる人は不健康、ちょっとくらい太ってる方が健康的って思ってた。
でも痩せてからの方がフットワーク軽くなってかなり健康的になった
見た目的にもどう考えても今の方が綺麗で健康的
結局痩せてる＝不健康はひがみでしかなかった
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 01:11:29.43 rivhLRe0
>>369・370
どっちも能率↓必至だからちゃんと食いやがって下さい
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 01:44:31.16 ceR3AL8o
ユニクロのズボンがメンズの一番細いやつでぴったりになった。昔はウエスト90のでぴったりだったのに。これ以上痩せてしまうとユニクロから卒業しないといけなくなるから現状維持にしようかな
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 02:20:34.69 FKCr0KRg
Ｍサイズって意外とでかいんだってこと
ウエスト58表記のＳサイズもウエスト62近くあるのにするっと履けたりする。
改めて前までＬサイズがぴったりだった自分にぞっとした
あとベルトって飾りじゃないんだってことｗ
前までベルトしないとずれてくるなんて経験がなかったから、飾りでしかなかった
今は便利さを実感してる
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 03:43:55.58 RUFTmGZi
街中でガラスや鏡に映った自分をふと見た時
太ってる時は自分が思ってる以上に太ってる、痩せてからは自分が思ってる以上に痩せてる自分がそこにいる
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 06:54:09.63 1rGz7f6/
>>374
しっかり運動して食事も気を使ってる人なら、ウエストとへそ周り～下腹部のバランスが
基準のトルソーと違う。トルソーは意外と下腹部がふっくらしてる。
ボトムは大体へそ下で着るから、表示サイズは当てにならなかったりするね。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 08:13:20.05 slpTcF7r
>>373
よくユニクロは大きいと言われるけど、おれの経験上、
バーバリーのL はユニクロのLLと同じだ。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 08:37:48.92 GqN7zfz2
30度はエアコンがいらない暑さだった。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 09:25:36.30 Yyzc27cb
食事が量より質になった。
マックがまずく感じるようになった。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 10:28:57.60 0xo37E7p
脂の無い部分が美味しいと感じた｡
ぽっちゃりが普通に近いぽっちゃりになり､もう少しで普通なんですが､前は脂の部分が美味しかった｡
でも今は､ヒレ系が好きだ｡
こないだ､豚カツ肉を､ソテーしたが､中の方の脂身が少ないのを選んだけど､美味しかったです｡
脂身美味しいと思ってた私は居なくなった｡
コーラ大好きだった私が､一滴も飲まなくなった｡
買い置きしていていつでも飲めたのに｡
今は､麦茶か､りんご酢を薄めたドリンクを飲んでます｡
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 17:53:23.47 i+q5puE5
痩せてから冬に弱くなって夏に強くなった
クーラーはいつも6月前半からつけてたけど、今年は昨日まで扇風機でもった
382:1 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 ◆HOUSE..XLI
12/07/11 18:36:51.61 A3QrkC9M
177㎝62.8kg12％、バランス的に美容体重なんで
ほとんどの女の子より細く見られる
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 19:55:05.27 qiNptslS
最近ようやく標準体重に戻った
肥満体重だったころの地鶏写メが携帯に残ってたのを発見したので見てみると、
顔がパンパンで目が小さく、暗くて気味悪いのが何枚も残ってた
確かこのころは何度取り直してもキモいのばっかだった希ガス
今もう一回地鶏で写メったら取り直し回数が二回に収まってて嬉しかった
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 20:35:40.93 2LvOph/u
結構大幅に体重落として今、標準とか標準ちょい細めのあたりには追い付いてきたくらいなんだけど
職場の人（女）みんなすげー腹とか腕とか足とかジロジロ見てくる。
で、私のと自分のを見比べてる。
びっくりするくらいやる人多い。
しょっちゅう現在の体重聞かれるけど50kg台のときは「頑張ってるねーえらい!」40kg台突入してからは「ふ、ふーん。まぁ私はダイエットとか全然気にしてないけどぉ…まだ続けるの?」
こんな反応ガチでされると思ってなかった。
嫌とかじゃない程度だけどどんなにいい人たちだと思っててもやっぱ女は負けず嫌いなんだなぁ。まぁしかし気にせず頑張ろっと。
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 21:12:42.18 c6Jg2oW7
昔、同僚達が服の相談をしてた。
AさんBさん二人ともスレンダーに見えた。
Aさんが、着痩せするから、実際のサイズは大きいのが悩みと言ってた。
当時の私は何を思ったのか得意気に
『ユニクロやしまむらのLなら、かなり大きいし、ウエストゴムだし、私もたまに着てるんですよ～。色々選べますよ』
と言ってしまった。
痩せてわかったこと。
ユニクロやしまむらのLを勧めてしまってすみませんでした。
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 21:48:12.87 qFqfBcKI
今朝、気が付いたんだけど片足立ちで靴下履いてた。
太ってたときは座りながらフゥーフゥー言ってたのに。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 00:55:15.16 mGBlt9lm
痩せたから前からやりたかったチャラいホストっぽい
格好に挑戦してみたら案外合ったんだけど
スーツ系の服装や茶髪は痩せてる人向けだと改めて感じた
あとスーツ系は胸板が厚い方が映えるな
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 04:20:31.67 ZuxFTgmo
酒自体では太らない
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 07:32:04.29 7DVLj3Wo
週１のドカ喰い分を相殺するのが趣味になった
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 07:42:36.36 AqlOC8dO
>>387
あと身長も必要
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 08:05:27.58 7DVLj3Wo
ホストは日雇い労働者より底辺だという事を教えとくよ
もはやカタギじゃない
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 08:31:24.33 AqlOC8dO
日雇い労働者よりはましでしょw
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 09:54:36.77 0YXDO/gn
うちのとうちゃんは日本一の日雇いだ！by飛雄馬
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 10:05:46.78 N2R2p5cX
五十歩百歩で百歩がホストという印象
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 10:08:58.43 qYSDMTQ8
日雇い労働者のほうが生産的だ たぶん
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 10:25:23.10 Q6O5cnrf
5kmって普通に走れる距離だったんだな
デブの時は30mだって走りたくなかったけど
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 10:27:44.95 GxE/7c/n
自分が便秘体質だったことに気がついた
茸や野菜を1日に300～500gは食べるし、ヨーグルトも毎日食べてるし、水だって3リットル以上は飲んでる。
腹筋も300回はできるし、週に5日5kmのジョギングもしてる でも便秘
デブの頃は毎日快便だと思ってたが、軽く下してただけなんだな
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 10:51:32.14 mGBlt9lm
>>390
175cmだがまあそれなりかな
でもスタイル良い奴は170でもかなり似合うんだよな、スーツ系
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 14:18:42.08 SDh++pBB
155センチじゃ無理なのか？
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 14:59:25.89 zppqDVvM
横を向いて鏡を見たら、
腹より恥骨が出ている。