【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問121【ゴザレ】at SHAPEUP
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問121【ゴザレ】 - 暇つぶし2ch706:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/29 09:02:07.51 9zgLWU+M
>>705
「効率の違い」なんてあったとしても倍半分も違うわけじゃなし
それ以前に、自分で確認する方法だってないわけだし。

そんなあるかないかもわからんもんに左右されるんではなく
「1回あたりの効率」よりも「続けていく、という意味での効率」に重きを置いて
「自分がやりやすい、取り組みやすい、続けていける」やり方を選ぶのがよいのではないかと。

継続に勝る効率無し。


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch