【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問121【ゴザレ】at SHAPEUP【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問121【ゴザレ】 - 暇つぶし2ch706:名無しさん@お腹いっぱい。 12/07/29 09:02:07.51 9zgLWU+M>>705 「効率の違い」なんてあったとしても倍半分も違うわけじゃなし それ以前に、自分で確認する方法だってないわけだし。 そんなあるかないかもわからんもんに左右されるんではなく 「1回あたりの効率」よりも「続けていく、という意味での効率」に重きを置いて 「自分がやりやすい、取り組みやすい、続けていける」やり方を選ぶのがよいのではないかと。 継続に勝る効率無し。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch