12/07/08 09:43:18.72 3SvtZYub
>>230
ありがとうございます。
お察しの通り、背筋も全くないと思ってます。
最近はそうでもなくなりましたが、走っている時は背筋が先にへばってました
やっぱり筋トレが必須ですね。なかなか続けることができないのですが、頑張るようにします。
12/07/08 09:43:18.72 3SvtZYub
>>230
ありがとうございます。
お察しの通り、背筋も全くないと思ってます。
最近はそうでもなくなりましたが、走っている時は背筋が先にへばってました
やっぱり筋トレが必須ですね。なかなか続けることができないのですが、頑張るようにします。