【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 23:32:22.34 RNSxk+/E
>>212
走れる分走ればいい
だんだん走れる距離ってのは延びてくるし
筋トレにしたってそう
どういった根拠の68キロかはしらんが
やってみてから目標決めた方が良いんじゃないの

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