1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18 - 暇つぶし2ch939:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 00:34:04.52 OQkU/TyE
自転車としては効率の悪い糞自転車だけど、
ダイエット効果としては別にギヤでそう変わらないんじゃないの
ピストを好きでそれを長時間乗ってたら効率が素敵やん？

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