1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18
- 暇つぶし2ch300:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 20:34:50.78 XuxpbyaT
>>298
7キロはウチの小学1年の子でも問題なく走れる距離だよ(平坦ならね)
変速機付きのママチャリだったら楽勝でしょう
最初は長く感じるかもしんないけど、どんどん慣れると思います
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