1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18 - 暇つぶし2ch299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 20:18:44.33 8NOFqNet
>>298
その程度の運動量で筋肉なんか絶対につかないから大丈夫
仮に太くなったとしても、運動不足の筋肉に血液が充分に
回っただけの一時的なもの
太くなったというより正常な状態に戻っただけだから

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