1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18 - 暇つぶし2ch298:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 19:02:45.02 sliPV+6q
>>296
ダイエットで自転車乗るなら漕ぎ方を間違えないようにね。
45分通勤のために力入れて漕ぐと逆に足が太くなるよ。
痩せる為には低負荷の有酸素運動。


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch