1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18 - 暇つぶし2ch247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 01:34:00.58 eGbbKLF8
>>244
体幹が悪いんでしょ。両手手放し走行できないんじゃない？
DHバーなんてもってのほかだな

バー部分（クランプ付近）を持って体を起こすと呼吸しやすくなるから
交通量の少ない長い上り坂やリカバリーのリラックスポジションとして
使うな

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