1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた18 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 15:04:56.93 xZ2GdWHi ２万円台のインチキクロスで片道１７キロを通勤のためほぼ毎日こぎつづけて３年 食事制限一切なし、アルコールがぶ飲みでも２０キロ痩せた 食事制限してたら何キロになってんだろ？(笑) 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 15:06:30.66 sPR7gtYB 大学3年間クロスで通って痩せたけど、下半身が異常に太くなったなぁーと。 最近また太り始めたので、毎朝走りに行こうと思う。 これからよろしく！ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 18:11:21.16 QU4VcCXS ずっと走ってないから顔が太ってるのに気づいたやばい 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 19:27:07.82 N2Js1jlh ピッチリした格好を嫌う人が多いね。 自分も嫌だったけど、今からの季節は発汗の対処だよ。 コットンのTシャツやパンツは着心地はいいけど、すぐ汗でビショビショになり乾かないので体に張り付く。 そこに風を受けて走ると最悪の気持ち悪さ。 しかもジーンズなどが汗で濡れたままいると、そこが汗疹になる。 やはりサイクルウェアはそこが良く出来ていて、汗はベタつかず驚く程すぐに乾いて行く。 真夏でも走ってさえいれば、熱はこもらず快適だよ。 二度とジーンズやTシャツで走ろうとは思わない。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch