◆■●寒天ダイエットPart4●◆■at SHAPEUP
◆■●寒天ダイエットPart4●◆■ - 暇つぶし2ch77:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/16 20:09:44.53 7UFzY6JH
トップバリューの溶けやすい寒天買ってみた。
表記を見ると「寒天加工食品」とあり、2g 4kcalだと。

2gあたり180mlくらいの80℃のお湯でちょうどいいゼリー状になった。

水寒天にしてラカント振り掛けて食べたら美味しかったけどコスパ悪いしカロリーが。
どこでも粉寒天の方がいいかな?

沸騰させるのが面倒で、たまにしか食べない人は丁度いいかも。

78:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/17 23:09:19.44 dbuH+XR9
寒天ゼリー → 冷凍 → 自然解凍 → 「なんじゃこりゃー、ボッタクリ!」

79:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/18 08:23:01.89 FgLly0Wh
粉寒天4g・電気ポット80℃のお湯500mlで溶かして電子レンジ600W1分加熱、ラカントを粉のまま投入、かき混ぜで固まるね。

粉寒天の溶け残り無いし 、臭みも消えてる。
こんな簡単で美味くてカロリー殆ど0の食べ物があっていいのか。
今まで損してた気分だ。

80:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/21 19:00:57.04 nIcK+Zsp
今日、初めて味噌汁に粉寒天40gを入れてみた
恐々と口をつけたがまったく違和感無かった
これなら続けられそう

81:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/21 19:04:13.02 nIcK+Zsp
×40g
○4g

82:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/29 23:44:33.90 R6Ux9u/a
この季節は過疎るね。

83:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/30 01:39:46.07 GF0/gboS
寒いもん

84:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/30 10:34:48.67 +YX4Z2ki
寒天レシピスレ

85:名無しさん@お腹いっぱい。
13/01/30 16:17:27.84 EQBZSQUC
>>83
軟弱者!

86:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/04 15:33:36.61 feMJvxq+
風邪熱がある時に寒天いいな。

87:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/04 18:15:01.89 10Ullm25
黒豆を茹でた汁に寒天をとかして固めたものをふぉーくなどでクラッシュ
→人口甘味料かオリゴ糖かなんかで少し甘み追加
→牛乳をかける

と、なんちゃってコーヒーゼリーかなんちゃってドロリッチっぽいデザートになるよ。
寒天がコーヒーっぽい風味でウマー!

88:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/04 21:53:48.33 feMJvxq+
普通にインスタントコーヒー入れた方が簡単手間要らずだと思うが。
黒豆を煮るのが目的で、副産物を利用するのなら分かるが。

89:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/04 22:09:59.88 10Ullm25
>>88
そそ、黒豆を茹でるのが目的ですw
でも最近は、寒天ドロリッチのほうがたのしみで黒豆煮てるかも。

黒豆、砂糖なしでもほんのり甘くてうまいし噛むから腹持ちいいので、こちらもおすすめっす。

90:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/05 09:27:01.76 JyP96EZr
今ちょうど寒天で何か作ろうと思ってたんだけど
黒豆無いからインスタントコーヒーとパルスイートと低脂肪乳で>>87を作ってみるわ

91:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/05 17:07:03.07 yPUC/pJr
>>87
ジャスミンティーでやってみたら、アジアンなデザートになった!

92:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/09 09:01:12.28 6kugskfz
はっこんなスレあったんだ、みんな手作りしててすごいなあ
楽天で勢いで5千円分くらい蜜豆寒天注文してしまった
無駄遣いで涙目、情弱な自分ワラエナイ

93:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/27 09:07:34.51 1Z9EIuyl
一週間おやつに寒天食べてたら便秘になって腹がパンパンになった。
水分が足らないのかと、寒天食べた後は水を500cc程取るようにしたが、尿量が増えるだけだった。
限界点突破しそうだったので、寒天止めて下剤飲んで出した。
美味しいしカロリー無いから続けたかったなぁ。

94:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/27 12:55:38.69 qSpBzSOI
ダイエットオタクって何でこう極端な行動ばかりやって失敗するのだろうか

95:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/16 01:14:59.36 TwF0tH6S
おしりから寒天そのものが出てきた

96:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/17 13:40:36.88 +GBRQzn2
イオンのPB・寒天(TV)が結構美味しいと思った。

97:名無しさん@お腹いっぱい。
13/04/15 22:27:25.81 N18YU3A6
寒天買ってきた。
とりあえず糖質カットのベイクドチーズケーキに混ぜて、シットリ感が出るか試してみよう。


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