12/08/28 00:06:02.57 u7qnVbVz
>>61
やってみたよ。美味いね！甘いコーヒーゼリー苦手だったからちょうどいいや。
600ml分を粉4gで固めたのを約3日かけて食べきるくらいのペースなんだけど、
2日目の今日は異様に腹がゆるくて…
確かに食物繊維過剰摂取でゆるくなるってのは知ってたが、ここまでとは
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 12:09:13.67 2YQtk9Eh
心太にキュウリやトマト、茹でたオクラ、えのきをのっけて味ぽんでｳﾏｰｯ
ただ塗り箸だと食べにくい。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/29 06:01:42.06 N26I+Z1G
>>63
自分は逆に繊維取りすぎると固すぎるようになるな
>>64
今の季節に良い感じだね！おいしそう
今日のお昼ごはんに作ってみよう
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 17:59:46.74 3LmlrUrv
水寒天食べて3時間くらい経ってから回転寿司を食べたのに
おっそろしくお腹が張ってびっくりした｡
これは食べる量が減るわｗ
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/21 18:26:32.52 emPsVp64
烏龍茶寒天＋レモン汁＋少量の蜂蜜、ウマー
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/22 08:14:44.59 EpQgULnx
暖かい牛乳で溶かした明治のﾌﾟﾛﾃｲﾝに煮溶かした寒天を投入。
体が温まるし満腹感ﾊﾟねぇ！
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 14:21:31.87 AeSDG0AW
6個100円傷アリグレープフルーツを剥いて固めた
時期はずれだけどおいしい！
でも寒天は胃の中で水分吸う感じで苦しくなるからダイエットにはいいかもしんないけど食べ過ぎ注意だね
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 13:18:49.13 ByqIqwAq
ずっとアガー派だったのだが発がん性の記事を読んで寒天に変えた
動物実験でありえない量を食わせてそういう可能性があるというだけで
人体に影響なしとの発表もあるのだが、そのあり得ない量を毎日食べ続けていたから
怖くなっちゃった
寒天も美味しいがやはりアガーのほうがうまい
アガー4000円分残ってる どうしよう
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 14:31:58.06 k1W3UrC3
実際問題として、まずあり得ないからあり得ない量っていうんだろ
例えば魚の焦げで発がん云々ってな話も一昔前あったわけだけど、
これは、焦げの部分だけ集めてバケツ5杯分くらいを50～60年間毎日食べ続けてやっとガンになるかどうかってな感じという話を何かで読んだことあるけど、
そのレベルのあり得ない量を毎日喰ってるの？
まぁ何が言いたいのかって言うと、少なくとも残ってるぶんくらいなら俺ならｷﾆｼﾅｲで食うってこと
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 17:22:26.27 6cM9ir1E
あげときますね
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 14:13:04.02 kzG0y55G
この時期は室温の寒天でも体が冷えまする。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 04:07:43.00 s7+ntJ/t
寒い時期は食べ方を変える
冷えた寒天を食べるんじゃなく、
温かい寒天を飲むんだよ
煮溶かした湯を携帯マグに入れといて、スティックの緑茶やコーヒー、ココアとか粉末ものを混ぜて飲む
味噌汁、スープに溶かして混ぜる
もしくは糸寒天を入れる
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 08:13:34.82 bkLSa9G8
みんな寒天ダイエットして痩せた？
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 14:33:42.72 EI+BLJ6n
おしるこの後は寒天入れて羊羹にして食べる
寒天の臭さって10分くらい沸騰させると抜けるみたいね
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 20:09:44.53 7UFzY6JH
トップバリューの溶けやすい寒天買ってみた。
表記を見ると｢寒天加工食品｣とあり、2g 4kcalだと。
2gあたり180mlくらいの80℃のお湯でちょうどいいゼリー状になった。
水寒天にしてラカント振り掛けて食べたら美味しかったけどコスパ悪いしカロリーが。
どこでも粉寒天の方がいいかな？
沸騰させるのが面倒で、たまにしか食べない人は丁度いいかも。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 23:09:19.44 dbuH+XR9
寒天ゼリー → 冷凍 → 自然解凍 → 「なんじゃこりゃー、ﾎﾞｯﾀｸﾘ！」
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 08:23:01.89 FgLly0Wh
粉寒天4g・電気ポット80℃のお湯500mlで溶かして電子レンジ600W1分加熱、ラカントを粉のまま投入、かき混ぜで固まるね。
粉寒天の溶け残り無いし 、臭みも消えてる。
こんな簡単で美味くてカロリー殆ど0の食べ物があっていいのか。
今まで損してた気分だ。
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/21 19:00:57.04 nIcK+Zsp
今日、初めて味噌汁に粉寒天40gを入れてみた
恐々と口をつけたがまったく違和感無かった
これなら続けられそう
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/21 19:04:13.02 nIcK+Zsp
×40g
○4g
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/29 23:44:33.90 R6Ux9u/a
この季節は過疎るね。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 01:39:46.07 GF0/gboS
寒いもん
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 10:34:48.67 +YX4Z2ki
寒天レシピスレ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 16:17:27.84 EQBZSQUC
>>83
軟弱者!
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/04 15:33:36.61 feMJvxq+
風邪熱がある時に寒天いいな。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/04 18:15:01.89 10Ullm25
黒豆を茹でた汁に寒天をとかして固めたものをふぉーくなどでクラッシュ
→人口甘味料かオリゴ糖かなんかで少し甘み追加
→牛乳をかける
と、なんちゃってコーヒーゼリーかなんちゃってドロリッチっぽいデザートになるよ。
寒天がコーヒーっぽい風味でウマー！
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/04 21:53:48.33 feMJvxq+
普通にインスタントコーヒー入れた方が簡単手間要らずだと思うが。
黒豆を煮るのが目的で、副産物を利用するのなら分かるが。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/04 22:09:59.88 10Ullm25
>>88
そそ、黒豆を茹でるのが目的ですw
でも最近は、寒天ドロリッチのほうがたのしみで黒豆煮てるかも。
黒豆、砂糖なしでもほんのり甘くてうまいし噛むから腹持ちいいので、こちらもおすすめっす。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 09:27:01.76 JyP96EZr
今ちょうど寒天で何か作ろうと思ってたんだけど
黒豆無いからインスタントコーヒーとパルスイートと低脂肪乳で>>87を作ってみるわ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 17:07:03.07 yPUC/pJr
>>87
ジャスミンティーでやってみたら、アジアンなデザートになった！
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/09 09:01:12.28 6kugskfz
はっこんなスレあったんだ、みんな手作りしててすごいなあ
楽天で勢いで5千円分くらい蜜豆寒天注文してしまった
無駄遣いで涙目、情弱な自分ワラエナイ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/27 09:07:34.51 1Z9EIuyl
一週間おやつに寒天食べてたら便秘になって腹がパンパンになった。
水分が足らないのかと、寒天食べた後は水を500cc程取るようにしたが、尿量が増えるだけだった。
限界点突破しそうだったので、寒天止めて下剤飲んで出した。
美味しいしカロリー無いから続けたかったなぁ。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/27 12:55:38.69 qSpBzSOI
ダイエットオタクって何でこう極端な行動ばかりやって失敗するのだろうか
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/16 01:14:59.36 TwF0tH6S
おしりから寒天そのものが出てきた
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 13:40:36.88 +GBRQzn2
イオンのＰＢ・寒天（ＴＶ）が結構美味しいと思った。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/15 22:27:25.81 N18YU3A6
寒天買ってきた。
とりあえず糖質カットのベイクドチーズケーキに混ぜて、シットリ感が出るか試してみよう。