ロングブレスダイエット3呼吸目

ロングブレスダイエット3呼吸目at SHAPEUP

ロングブレスダイエット3呼吸目 - 暇つぶし2ch768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 10:10:59.94 lEkVpNW1
食事制限の話が出たのでちょっと毛色は違うが質問を

よく噛んで食べるということで１口20回と言われるけど
同じ量を食べるとしても
違いがでるの？
噛むと唾液がでてとかどか食いする人は食べ過ぎるとか言うけど
茶碗１杯のご飯と量を決めて食べても同じなんですか？

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