ロングブレスダイエット3呼吸目at SHAPEUP
ロングブレスダイエット3呼吸目 - 暇つぶし2ch461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 18:54:58.83 Vr6rkyPM
>>453あれを腹筋だけとか言ってる時点でアウトだな。それにあめ玉１個何カロリーあるんだ？せいぜい１０カロリーしかないだろ。これしか上がらない訳ないだろ、バカなの？

科学的根拠はもう言ってるだろ基礎代謝上げるって。インナーマッスル鍛えれば基礎代謝は上がるは常識。解った？

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