ロングブレスダイエット3呼吸目

ロングブレスダイエット3呼吸目at SHAPEUP

ロングブレスダイエット3呼吸目 - 暇つぶし2ch3:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 23:51:31.31 g4IHoNbt
>>1　乙です

元々ウォーキングをしていたが、ロングブレスと合わせてするようになり１ヶ月
体重はほぼ変化ないけど、顔も小さくなった（あごやえら辺りの肉が取れた感じ）
腹はまだ皮下脂肪があるものの、かなり腹筋は硬くなって細くなってきた

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