★☆★ 自転車ダイエット -100kg ★☆★at SHAPEUP

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461:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 22:28:16.43 iIneS3l6
>>451
実際に往復７０kmを三変速の自転車で走る生活を１ヶ月半してたけど７５から６６くらいまで痩せた

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