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★☆★ 自転車ダイエット -100kg ★☆★ - 暇つぶし2ch435:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 19:51:32.13 u3ElBZbS
>>431
そんなの誰でもなるってのwww
そうやって運動しない言い訳を考えてばかりいるから太るんだよw

椎間板やってるなら自転車はおすすめしないよ
正しいフォームでウォーキングするのが一番効果的

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