13/07/06 20:31:36.00 wdgajLSE
>>287
有難うございます。
ジョグだと５０分ぐらいだから
そんなに変わらないですね。
ただ、ジョグは７ｋ～８ｋだけど。
その代わりチンタラ走ってたら
ダメなんでしょうね。
13/07/06 20:31:36.00 wdgajLSE
>>287
有難うございます。
ジョグだと５０分ぐらいだから
そんなに変わらないですね。
ただ、ジョグは７ｋ～８ｋだけど。
その代わりチンタラ走ってたら
ダメなんでしょうね。
13/07/06 20:31:36.00 wdgajLSE
>>287
有難うございます。
ジョグだと５０分ぐらいだから
そんなに変わらないですね。
ただ、ジョグは７ｋ～８ｋだけど。
その代わりチンタラ走ってたら
ダメなんでしょうね。