12/06/27 18:32:13.21 AB7Xst2W
>>556 同じだよ。 俺の夕食のメニューは２種類しかない。
メニュー①
玄米ご飯160ｇ
焼きさんま＋大根おろし
目玉焼き
レタス＋キャベツ＋ピーマンの炒めもの
納豆
シジミの味噌汁
メニュー②
さんまが胸肉に、
シジミがアサリになるだけw
おやつは枝豆（アルコールは飲まない）
オレンジジュースかアップルジュース２００ｍｌ
朝昼は基本的に食べないが、腹が減れば無理はしないで食べるよ。
コンビニでお握り１個と誘惑に負けて、唐揚げ棒とかねw
最近ローソンの唐揚げが美味しいね。
からあげ君じゃない方ね。(#^.^#)