ウォーキング&ジョギング ダイエット52周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット52周目 - 暇つぶし2ch452:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/25 19:40:23.12 fyeD0MfG
自分でも他に熱中症対策グッツ調べてみたんですけど、なかなかこれだって物はないですね
何かオススメあったら紹介お願いします!
春からジョギング始めて始めての夏なので
グッツじゃないですけど、熱中症に関しては朝の方が良いみたいですね。夜は昼間の熱が残ってて熱中症の確率があがるとか。。。
夜道も危険ですしね
本格的な夏まではもう少し先ですし、悩む前に動けって事でとりあえず走ってきます



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