【運動】王道ダイエット入門スレ2【食事改善】at SHAPEUP【運動】王道ダイエット入門スレ2【食事改善】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/17 00:07:28.32 Zu368ZeR 水分だけで4kg痩せるわけないだろw 801:791 12/07/17 00:34:50.65 wAeEVj5L 気長にやっていけばいいっぽいですね 筋トレにもうちょい時間使ってみます！ 体脂肪率は下がったり上がったりして、結局今0.5%下がった感じです。 誤差の範囲かなーと思ってそこまで気にしてませんでした 言い忘れてたけど女です 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/17 12:46:32.95 QDtSi08x それじゃいい感じだね 体脂肪率の数字自体は誤差が大きいけど、長期的な変化の傾向には信用が置けるから 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/17 14:39:17.63 vDcr5cLy こないだ新しくオムロンの体重体組成計を買ってきたのよ。手と足で測るタイプ 部位別の脂肪率、筋肉量とか出て、新しいオモチャで遊んでる感覚だったんだけど 時によって、体脂肪率が13～20％まで変動するって、どうよ。参考にもならない いくらなんでも変わりすぎ どう見てもスッキリな腕の脂肪が高く出て、でっぷりお腹の体幹は低く出るし それまで使ってた、タニタの足だけで測る安物の体組成計だと、せいぜい16％台で安定してるのに 足だけだと、重要な体幹部分が測れてないと思って、1万出してわざわざ買ったのに なんかすっげえ損した気分 最近は足だけタイプが主流だとか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch