【運動】王道ダイエット入門スレ2【食事改善】

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【運動】王道ダイエット入門スレ2【食事改善】 - 暇つぶし2ch424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 14:39:38.07 P2KIQhVt
ブラックコーヒー、野菜、海藻、肉、青魚も摂ってるけど出ないんだよね
ヨーグルトとか蒟蒻畑も試したけどダメだ
たぶん食物繊維は凄いとってると思う。
一食につき、大ボウルMAXの葉野菜摂ってるから。

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