【運動】王道ダイエット入門スレ2【食事改善】at SHAPEUP

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303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 01:34:31.69 gw4obPVk
>>302
ってことでいいのかな？
でもあんまり摂取カロリー落とし過ぎると飢餓状態がどうのこうの

落ちてないわけじゃなくて4kg～5kgペースで摂取カロリー-消費カロリーしてるのに2kgずつしか落ちてないっていう
なんで基礎代謝低いのかなぁ

計測では筋量も平均よりあったんだけど
といってもこれは太ってるからだろうけど

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