中高年の減量作戦at SHAPEUP中高年の減量作戦 - 暇つぶし2ch30:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/14 08:31:12.56 EwQ10yoY>>28 ランニングは膝に負担かかるからウォーキングがいいよ。 ゆるめの運動って思うかもしれないけど、俺たちの体も思ってる以上にナマってるんだから。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch