中高年の減量作戦at SHAPEUP
中高年の減量作戦 - 暇つぶし2ch175:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:00:34.42 qCF/xeUI
ウエイトトレは週2回（30分～40分）やってます

因みにこれは減量前　画像同士の比較だと実際は10㎏ぐらい違うと思う

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