12/07/09 23:22:52.04 hIaJ5tdS
>>106
今年3月の数値
GOT 69
GPT 118
γ-GPT 855
中性脂肪 545
尿酸 8.4
自分のまいた種と言うか、
仕事のストレス、日々の暴飲暴食、
とにかくもう体ガタガタで生活習慣改善しないといつ死んでもおかしくないとまで言われてジムに通い始めた。
今は
GOT 28
GPT 41
γ-GTP 50
中性脂肪 126
尿酸 6.4
自分でも頑張ったと思う。
尿酸値が下がったのは処方されたザイロリックの効果が大きいかもしれない。
でもそれから禁酒して週5でシムに通ってます。
ジムに通うのは全然苦痛じゃないし、むしろストレス解消になって良かったって思う。
ただ、ストイックに続けてきたのに体重が増えたのが気になったから聞いてみた。