12/07/04 08:58:49.97 vkutlPFN
新しいのに買い替えた時にわかるよ。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 14:09:09.33 RzTLrnfJ
>>175
別にレース出るワケじゃねーしってヤツは裏がツルツルになるまで履くぜ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 15:06:52.78 v/fPs/zq
詳しいお前らどうか教えてください。
今GT-2170 NEW YORKを履いているんだけど、ちょっとナイキに浮気しようと
思っています。NYに相当するモデルって、ルナグライドで合ってる？
ちなみに当方180センチ90キロの霜降りデブです。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 15:30:49.49 vkutlPFN
Nikeでクッション性重視なのはエアペガサスだよ。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 15:39:12.64 Dcl8F8qc
ズームストラクチャーでしょ
NYと同じオバプロ向けだから
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 15:47:01.36 vkutlPFN
ペガサスはニュートラルだな。
ルナグライドはオバプロだったような。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 16:22:29.78 73Wt1xbe
霜降りデブならルナエクリプスがいいと思うな。クッション＆安定性ガッチリな感じだ
182:177
12/07/04 19:30:11.84 v/fPs/zq
おお、みんなありがとう！ アドバイスのシューズ、詳しく調べてみます。
最近、15キロをキロ8分くらい（もっと遅いかも）で走ってます。
NYに満足してるけど、ナイキの新製品を見ると、グラッときちゃってね。
ちなみにストラクチャーの新作は10月に発売予定らしい……。
URLﾘﾝｸ(24.media.tumblr.com)
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 20:09:08.05 vkutlPFN
古いリンクだけど、ルナシリーズ
URLﾘﾝｸ(inside.nike.com)
こっちはバウワーマンシリーズってもう今はバウワーマンの顔とかついて無いけど。
URLﾘﾝｸ(inside.nike.com)
URLﾘﾝｸ(inside.nike.com)
NIKEiDでカスタマイズできるし、
直営店でしか置いてないカラーとかウェアもあるよ。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 05:28:54.72 1GMjksGw
ナイキ製品のわかりにくさは異常。
ただ一覧サイトがないだけならまだしも、並行輸入品やら、ファッション向けやら、復刻シューズやら。
町歩き用にルナフライ+持ってるんだけど、これは走ってもいい靴なんじゃろか？
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 06:30:48.00 y6lJh/zA
靴の名前がわかりにくい
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 06:33:05.84 y6lJh/zA
体重７０kg、身長１８０ｃｍだと
>>2の4～６のどれに確答するのでしょうか。
走行距離は５－１０ｋｍ ジョギング。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 06:55:33.34 y6lJh/zA
>>38と同じでいいか
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 06:56:45.44 hzbfb3Q7
>>184お客様相談センターに聞いてみる｡
ついでに､Webの使いにくさも言っておく｡
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:09:49.89 1GMjksGw
あと、このスレだとあんま関係ないけど、アシックスの300g以下もどれがどれだかよくわかんね。
そういや、ニューヨーク計ってみたら350g超えてたぞｗ どうりで走ってて重いと思った。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 08:59:02.23 A56yl7Sq
>>186 テンポかウェーブライダー
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:27:52.53 CJjDfETR
アシックスのクッション系は総じて重いよ
でも走りこみやトレーニングには重いほうがよくないか？
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:40:01.84 djUvv8z9
そんな事は無いな。
運動の不可は運動の質で求めれば良い。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:41:03.90 djUvv8z9
負荷
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 09:58:40.42 Hj5oHbeH
ｲｸﾞﾆｵ1970円ｼｭｰｽﾞ
ﾛｰﾄﾞｼﾞｮｸﾞ･ﾏｷｼﾏｲｻﾞｰと同列だと思う
幅広で履きやすく、クッション最優先な所が
激安故か、喰わず嫌いが多くて残念
購入層の大半が、金掛けたくない初心者の一足目なんだろう
仕方ないか
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 10:11:55.62 TyW+iJBB
デブのダイエット用だったら、数十グラムなんて誤差の範囲だろ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 10:40:54.38 y6lJh/zA
>>190 ミズノって一回も履いたことないんだよな
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 13:24:27.82 kYovN2sK
それ用の靴は、非力な足腰を痛めないように重装備になってるわけで
ふつうの靴よりは重いのが正解。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 13:28:14.01 kvK6rZNE
ロードジョグを履いて走ってる奴なんて見たことがないんだがなー。
3000円程度のシューズって、センスとしてもどうなのよ。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 13:54:32.62 1GMjksGw
>>197
デブ用はカヤノだろ。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 19:30:46.99 DaodQZ/A
走ってる人の靴みてそれがロードジョグかカヤノかわかんないなあ。
慣れれば判断できるようになるのかな。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:40:11.09 5fhN2hXt
ウォーキング用にハイドロテックってどうかな？
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 20:43:15.46 5fhN2hXt
RUNTASHIAとハイドロテックを使い分けています
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 06:18:04.78 6WLJQcnV
>>198
あまり、外では人の履いている靴は気にならんがw
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 21:42:47.66 CjARC2uU
ルナグライド+4来週に一般発売みたい
買ったら感想お願いします
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 23:40:40.10 zPu62rZI
まじかよ、ちょっと待ってればよかった
先々週+3買ったばっかりだよ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 00:18:14.26 UDJxVdN4
>>205
その分安かったんじゃないの？
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 02:04:59.94 xsp/U/pS
ワールドマーチのウォーキングシューズって全然話題に出ないのですが、
どうなんでしょう。
自分はすべてこの銘柄で満足しているのですが、、、
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 02:07:49.99 YrIvQ2CF
これからダイエットのためシューズを買うんですが、アシックスかナイキで考えています。おすすめ教えて下さい。
165cm72km39歳メタボ体型（お恥ずかしいですが）。昔々に陸上短距離やってました。近々アシックス東京にも行こうと思ってます。よろしくお願いします。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 03:13:17.79 ZiR0J+1A
Qちゃんは現役の頃一日80km走っていたってTVで見たよ。
そのうち朝食前に50km走っちゃうんだって！
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 03:51:10.62 UDJxVdN4
>>208
BMI26.45か立派な肥満中年だな
30代で殆ど運動してないならウォーキングから始める位の方がいいと思うな
アシックスなら金あるならクッション性高いカヤノかサロマ、NYあたりじゃないかな？
カヤノのクッショニングはデブランナーでも安心してLSD出来る頼もしい奴だ
しかしウォーキングから始めるならロードジョグでも十分だと思う。
ウォーキングにしろジョギングにしろ最初の一足から奮発して「無駄にしないように頑張るぞ！」と思うか、
癖になって楽しくなってきたらステップアップで高い靴を買うかご自由にどうぞｗ
ナイキは解らないから割愛するぜ。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 03:57:56.00 l1d0BWGr
>>208
アシックス東京で勧められたものを買えばいいよ。
ここにそれに太刀打ち出来る人もいなければ、あなたの足を計測出来もしない。
スレ的にはアシックスのカヤノかニューヨークを勧めるだけ。
>>209
俺もそんな話は聞いたが、まず誰に言ってるんだｗ
スレの流れもなら、ダイエットとメダリストの関係まで脈絡なさすぎだぞ。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 07:31:51.75 ZpftqN5L
>>208
ちゃんと測ってもらってお奨めを選べば良い
ただ足の形やフィーリングは個人差があるから必ずしもアシックスがベストとは限らない
できれば他の大きなスポーツ店でアシックスで勧められたモデルの
他メーカーの同等品もいくつか履いてみると良い
普通の靴選ぶときもそうしないかな？
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 15:28:20.86 87DG+DSI
>>159
アウトソールの耐久性なんざどうでもよくね？
500kｍって言ったらミッドソールヘタレかけやん
買い換える良い指標だよ
「まだまだアウトソールあるから余裕やろ」
↓
実はミッドソール死んでました
↓
故障
日本のa社でありがちなこと
214:159
12/07/08 18:16:24.05 l1d0BWGr
>>213
いや、アシックスdisってドヤ顔したいのはわかったけど、
レースシューズの耐久性は別物だから・・・。
215:186
12/07/08 20:46:47.87 DWPvByoX
>>190でアドバイスいただきましたが。今日靴屋に行ったら
アディダス）airtic meth Uraha
アシックス）TJG～
ミズノ） イージースター グラッド ウェーブネクサス
しかありませんでした。
どうでしょう？
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 20:56:15.39 l1d0BWGr
別の靴屋に行く。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 21:13:16.17 DWPvByoX
>>216 ありがとうございました
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 21:53:56.68 06bpolrB
500㎞だと、週１で10㎞走って50週。
結構持つじゃん。
週２でも半年。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 22:48:16.12 l1d0BWGr
>>218
そう思うなら勝手に買ってくれ。
俺は3ヶ月以内に終わるし、なによりただ質問に答えただけで、あんたらの価値観なんか知らん。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:40:58.01 gc/KYblx
・41歳♂
・167cm、78kg
・現在、週2で腹回りの筋トレを開始。
これ以外に週に2回、5kmを30分掛けてノロノロ走る程度のジョギングを始める予定ですが、
こないだ初めてシューフィッターなる人に見てもらったところ
私の足はかなりいびつな形をしていて、
長さは23.5センチしかないのに甲や幅は26.5センチ相当なんだそうです。
（今までは25.5～26.5を履いていましたが、先端が2センチ以上余り、
魚の目も出来やすかったです。）
24.5センチの4E以上を履くか、オーダーメイドする様に勧められましたが、
amazonにてテンプレの6）～7）を見た所、2E以上のシューズが見当たりません。
4E以上でお勧めのシューズがあれば、教えてください。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 23:44:52.90 gc/KYblx
すいません、自己解決しました。
ロードジョグ6って奴に4Ｅ品があるようなので、買ってみます。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 02:11:16.56 sH+EM3dA
>>221
経済的に余裕があるならカヤノSWか1170SWがオススメ
かなり経済的に余裕があるなら、とりあえずロードジョグ買ってから
上位グレードに買い換えるパターンでもいいかも。
GT2170NYとウエーブライダーも4E相当のSWがあるよ。
でも78kgもあると、NYやライダーよりカヤノのほうが安心感はある。
223:名無しさん＠お腹いっぱい
12/07/09 12:38:20.71 XQyNbDpY
>>221
こんな人のためのカヤノだろ。ちょっとお高いけど。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 13:44:54.77 j/67NxQh
カヤノやGTNYは定価1万超えるから躊躇するけど買って後悔はしない
関節を壊したくないなら買うべき
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 13:52:37.44 zPZA+dOw
ナイキエアペガサスって8k円ぐらい？
4Eもあるよ。というか、デポとか2E置いてなかったりする。
ペガサスはモデルとして幅広。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 15:33:38.21 LYX/YB20
NHKクローズアップ現代 7/9 19：30～19：56
ゲスト金 哲彦
常識を超えろ ～男子マラソン ロンドン五輪への挑戦～
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 16:04:53.07 vsoJhTSZ
よく、ワークマンのソックス薦めている人いるだろ
5本指ソックス3足組990円、あれ確かにいいわ、今日買ってきた
普通のとゴムの滑り止めつきとあった、で滑り止めつきのほう買ったんだけど
どちらがおすすめ？
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 16:23:07.79 ll4S8fOy
滑り止めつき
滑り止めがクッションにもなってくれるから
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 16:27:54.65 vsoJhTSZ
>>228
そっか、よかった
ありがとう
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 16:30:22.95 RmSoScrd
>>226
お！体幹ランニングの執筆者じゃない
情報サンクス
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 19:29:13.59 2XNmPVUy
自分の身の丈に合うシューズを教えて下さい。
身長172cm 体重75kg
週２～３回 10キロ 6分／キロ前後で走ってます。
足幅が広いので、個人的にはゲルカヤノ18SW が良いかと思ってます。
adizero AGE2 WIDE とかはまだ早いですか？
adizero Boston 3/Tempo 4 WIDEとかどう？
これからもっと走る距離を伸ばして行きたいと思ってます。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 20:23:19.36 hXHv8C/o
>週２～３回 10キロ 6分／キロ前後で走ってます。
これをどれくらい続けてますか？
もう半年もそれで走ってるならカヤノでなくてもいいんじゃない。
まだ一月とかならその体重ならカヤノかなあ。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 20:52:27.27 xfHTzEH0
>232
2ヶ月です。
やっぱりカヤノですよね。
ここの板見てると色々迷ってきたので、質問してみました。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 21:21:27.54 eOUt7i/u
adizeroはワイドでもそんな広くないと思うよ。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 21:33:17.63 xfHTzEH0
>234
そうなんですね。
近くのショップにはワイドがなかったので。
情報ありがとう。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 21:46:55.43 xfHTzEH0
231です。
あと１つ入れてなかった。
GT-2170 NEW YORK-SW
この評判が良すぎですね。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 22:36:38.94 7mtjYEkK
それだけ走れるならカヤノを選ぶ必要はないと思うなぁ。
2ヶ月続いてるならシューズは好きなの買って、自発的に負荷をコントロールすりゃいいと思う。
ちなみにいまはなに履いてるんだ？
少なくとも2足目をわざわざ重くする必要はないぞ。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 23:10:59.30 xfHTzEH0
>少なくとも2足目をわざわざ重くする必要はないぞ。
そうなんですね。
今は、お店の人にサイズを選んでもらった
アディダス レスポンス CSH 20
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
を履いてます。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 23:44:23.96 7mtjYEkK
ん？それは寿命なの？買い換える必要なくね？
レベルアップしたいならAGE2でもボストンでも買って、ペースや距離で使い分けたらいいと思う。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 23:53:18.18 xfHTzEH0
いや１足しか持ってないもんで・・・
雨が多くて、ジムに行きたいと思い２足目を
買うとこです。
間違ってるかもしれないけど、
体脂肪２０％なので１５％ぐらいまで先に落としたいので、
今は距離伸ばそうとしてます。
アドバイスありがとう。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 00:23:10.12 EWGfkp82
都内の都心部在住だとワークマンがないんだが
どっかに似たような商品を置いてる店ないかな…
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 00:47:56.41 o3Dzha6t
>>241
安全靴軍手軍足売っているような土方ご用達の店ならないか？
あとはホームセンターかな？
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 03:42:04.33 6vdxGfg7
ジョギング初心者なんですが、NIKEルナグライドとasicsニューヨークならどちらがおすすめですか？
近所のスポーツ洋品屋に売ってるので目ぼしいのがこの２つだったもんで、どっちにしようかなぁ？と。
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 04:10:49.31 STBqRj1D
>>243
自分で試着して合った方に決めれ。
ランニングシューズは指先にはやや余裕のあるサイズな。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 07:00:16.50 kS6ksqzh
ダイエットシューズってどうなんですか？
底が､まっ平らじゃなくて前と後ろで丸くなっていて､自分でバランス取るようにつくられてるって｡
それで筋肉痛になって痩せに繋がるとか｡
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 07:06:04.54 Zgdy01Gs
不当表示で訴えられるくらいの効果
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 07:42:29.76 TrQVMtJS
>>245
歩き初めにその手のシューズで歩いていたが、大して効果なし。
逆に足首に負担がかかり、痛くなって早々に引退させた。
普通のウォーキングシューズかジョギングシューズお奨め。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 08:05:44.46 /Fk+yCGy
>>240
上にも書いてるけどアディゼロのワイド幅は、3Eくらいなんで、カヤノのSW(4E位)選ぼうかって人には合わない。
ただし、レスポンスも幅は3Eくらいなんで、自分の幅を正しく把握してない可能性がある。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 08:36:34.22 cvAwcebv
>>248
そうなんですね。
しっかりとは計測したことがなかったんで。
確かにアディダスのレスポンスよりカヤノを試しに履いた時の方が足が楽チンだった。
アシックスのGT-2170 NEW YORK-SW とかの
ＳＷは、４Ｅと考えて良いですか？
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 12:09:11.07 STBqRj1D
足が楽チンって幅はピッタリするもんだ。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 15:19:09.54 0XTBWKii
フィットフロップサンダルって普通の靴屋に売ってますか？
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 03:21:16.74 I2dTMjYb
スレ違いだ。帰れ。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 15:52:37.16 osJD9Phf
ダイエット目的のウォーキングなら、これをお勧めしたいんだが、かかとのホールドがよくて、
拇指球に力を入れなくても早く歩ける。まるでかかとで歩いてる感じ。
URLﾘﾝｸ(www.mizunoshop.net)
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 16:03:54.07 I2dTMjYb
俺もミズノ派。ダサいけど。
しかし、ウエーブライダーとどう違うんだこれ？さらに重いし。
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 16:26:06.06 ON62+T6G
ウェーブライダーとクリエーションのアウトソールを見る限り、カヤノやGTNYに比べて寿命が短そうなんだけど
そんな事無い？
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 16:51:46.94 I2dTMjYb
NYとライダー持ってるから答えるとゴムはNYのが分厚くて、減る速度はライダーの方が遅い。
トータルではNYの方が持つと思うけど気にするほどの差じゃないと思う。
俺の場合NY9500円、ライダー7000円で買ったのでコスパ逆転してるしね。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 17:26:10.05 ON62+T6G
>>256
ありがとう
ちょうど履き変えを考えてたんで大変参考になる
次はウェーブライダーにするよ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 18:30:57.80 joNNLyU7
ウエーブライダーはかなりグリップがある。特につま先部分。
今の15はわからないが少なくとも13ではやり過ぎってくらいグリップ力あったね。
シューズ履いてコンビニ行くと床がキュッキュ鳴って恥ずかしいくらい。
アシックスやアディダスであそこまで粘るゴムってないんじゃないかな？
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 19:38:41.33 I2dTMjYb
ミズノは雨の日に安心感あるね。ソールにかけて一番感じるのはそこだわ。
まあ、せっかくウエットのグリップあるのに踵の馬蹄形のおかげで未舗装路には不向きなんだが(ものが挟まる)。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 19:41:05.51 wu9NHUns
>>258
アシックスやアディダスのバッシュなら殆どのヤツがキュッキュッするぜぃ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 02:09:13.29 Nmnm5/Jo
>>245
足底腱膜炎で足が痛くてNBのMW1790を履いて歩いてるけど
ほかのウォーキングシューズは履いたことないからわからないけど
自然と前に足が出るのとクッション性がいいあと姿勢が良くなるぐらいかな
まだ1か月も履いてないので体重はあまり変わってないけど
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 02:10:01.00 Nmnm5/Jo
あと雨降ると靴下がベトベトになるけど
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 08:50:03.20 +QoYuZuB
31歳 170cm 57～60kg 男。
ロードバイクのホビーライダーで月500～1000kmくらい走ってます。
先日ウォーキングと少しジョグの初体験で手持ちの適当なスニーカーを履いて行って、
8.1kmを１時間ちょいくらいのペースでしたが、
翌日痛みでは無いんですが軽い違和感を感じました。
重さは標準くらいで、足に優しいシューズを教えてください。
用途は週１～３日の10km以内のウォーキングになると思います。
よろしくお願いします。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 08:59:17.79 BBmlY9lz
ナイキエアペガサス
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 09:04:31.43 BBmlY9lz
ナイキルナグライド
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 11:03:27.71 fGn1Zc1S
>>263
＞170cm 57～60kg
有酸素運動してる場合じゃねえ。筋トレしてプロテイン飲んで寝れ。
その体重なら足に合うサイズのシューズなら何でもいい。慣れの問題。
とにかく縦と横のサイズが合う事が重要なので、
まずはスポーツ用品店などでフィッティングして貰うべき。
ただし、店員の薦めるがままにその場で購入すると、
稀に地雷を踏まされることがあるので、一旦は検索するかスレで聞く。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 13:22:33.62 +QoYuZuB
>>264
ルナグライドのデザインを気に入ったんですけど、
エアペガサスも評判いいみたいですね。
お店で履いてみて決めようと思います。
ありがとうございます。
>>266
プロテインは知識無いので、不自然な筋肉付けちゃいそうで飲まないです。
フィッティングが重要な事、勉強になりました。
ABCmartとかでいいかなと思ってたので。
ありがとうございました。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 13:34:18.17 CUvMR1nw
俺はプロテインで体重増えるとは思わないが、なによりただのタンパク質だから飲んでも不自然な筋肉なんて付きようがないよ。
あと、体重や運動経験的にウォーキングだけならぶっちゃけシューズ関係ないレベルだと思う。
ランニングだとして、俺はミズノが好みなのでウエーブライダーかインスパイアを勧めとこうかね。
けど、なにより足に合う靴。指先はピッタリよりは少し余裕がある方がいい。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 13:38:35.48 jcN0x2Vm
プロテイン飲んでも勝手に筋肉付いてムキムキなんか絶対ならねーからｗ
運動した分、鍛えた筋肉の分だけだし。例えばデブが運動しない・食事減らさないでプロテイン摂れば更にデブるだけだし
プロテインって食品だからな？飲むだけで不自然な筋肉付くとか変な薬の類と思い込んでるだろｗ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 13:55:06.93 Kc4wBlT+
プロテインを飲んでたら
親が心配したのを思い出した
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 13:56:31.46 cu7JTA+U
>>263
俺も同じロードバイク乗りだったけど
ロードだけやるかジョグだけにするかにしたほうがいいよ
心拍上げるならヒルクラ取り入れればランよりキツイわけだし
バイアスロンとかトライアスロンに興味あるならあれだけど
俺はラン始めてマラソン大会目指してたらもうロードバイクに興味が無くなってしまった
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 14:49:51.24 mBjbgBLt
エアペガサス2002履いてたけど気に入ってたなー
てか今のペガサスってデザイン終わってるね。10年前のモデルの方が遥かにカッコイイわ。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 15:19:14.14 CUvMR1nw
気になってエアペガサス2002検索してみたらガッカリしたぞｗ
ダイエット板的には賛否あるかもしれないが、質問者の場合、運動直後にランナーズプロテイン(炭水化物の入ったプロテイン)を飲むと運動効果高まると思う。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 15:29:08.48 BBmlY9lz
昔のも好きだけど、今のモデルはアッパーにフライワイヤー、ソールにズームエアで、性能はちゃんと進化してるよ。
URLﾘﾝｸ(nikejapan.custhelp.com)ナイキフライワイヤーとは？
AirPegasus28はデポとかに置いてるのは変なカラーのしかないけど、直営だと割と良いよ。
URLﾘﾝｸ(nikeosaka.jp)
NIKEiDでカスタムもできるきるし、トップ選手のローテに入ってたりするし、ペガサスはおすすめ。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 16:00:42.47 BBmlY9lz
AirMax 2012のケバい奴が十代とかなら欲しかった。
URLﾘﾝｸ(kicksflavor.blogspot.jp)
全面エアって履いたことないけど、どんなだろう。
でもAirMaxって重かったと思うけど、いざジョグったらそんな気にならないのかな。
URLﾘﾝｸ(inside.nike.com)
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 10:22:45.37 pbtLSxPm
エアマックスはほぼカジュアルシューズ
運動に適してないわけじゃないけど
ちゃんとしたジョギングシューズに比べて重いし安定しないし
通気性も悪い。
クッションを楽しむ靴
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 10:34:29.70 /IeCYBcE
最近見ないけど、スプリングみたいになってんのとかあったよね。
というかスプリングついてるジョークシューズもあったね。
というか、ドクター中松をめっきり見ない。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 18:26:25.06 1lA6mA+g
教えて下さい。
半年前にジョグ2ヶ月で左足の付け根を痛め、しばらくジョグ断念。
最近再開し、1～2日おきに5～6km走っています。
走った後、膝に違和感があります。
クッション性の高いシューズに変えると違いますでしょうか？
現在ナイキのダウンシフター（確か3,980円で買いました）を
使用しています。 161cm 52kg 女です。
アドバイスいただければ有り難いです。
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 19:34:10.23 wIGk2Pes
>>278
スレ違い気味のアドバイスになるけど、1ヶ月間週5くらいで30分から60分ウォーキングしましょう。
それで足が痛くないようならランアンドウォーク（10分歩いて5分走るのを2セットくらいから始めて、配分とセット数を高負荷に代えていく）を1ヶ月。
そうして2ヶ月もすればダウンシフターが潰れている頃なので、ナイキがよければエアペガサスやストラクチャー、こだわりがないならアシックスかミズノかアディダスのクッションモデルにしましょう。
足首を痛めるのは紐の結び方がきつ目だったりするかもしれません。
とにかく、脚ができてないとか基礎体力がまだまだで、さらには選んだシューズが走るにはちょっとアレなダウンシフターだったりで非常に残念な状態なので、
走るにはちょっとアレな季節であるこれからの2-3ヶ月とダウンシフターを踏み台にして、走るための下地作りをしながらよさ気なシューズを探すといいんじゃないですかね。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 19:36:27.67 wIGk2Pes
あっ、痛めたのは足の付け根か。
どっちにしろ走る脚してないのに走ったから痛めてるような。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 19:44:20.61 1lA6mA+g
>>279
ありがとうございます。
やっぱり脚ができていないんですね。
真夏は半分ウォーキングにしようかとも考えていたので
アドバイス有り難いです。
でも、やっぱりダウンシフターはあれなんですね・・
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 20:34:28.20 /IeCYBcE
ダウンシフターは全然アレじゃないよ。
でも、ペガサスやルナグライドとかのほうが良いだろうけど。
脚が弱いならプールも良いよ。
2chは何故かアンチナイキが湧いてるけど、金メダリストのワンジルもナイキだから気にしなくて良いよ。
283:１８６
12/07/14 20:39:45.72 /IlMcGzB
ミズノ） ウェーブライダー １１５００円
アシックス） GT2170NY １１５００円
アディダス） アディゼロテンポ ７７９０円
で、アシックスはゴムの部分が幅広なのがいやだった。
ミズノは興味ない。（巨人嫌い）
で、アディダスにしました。
いやー 軽いね。今まで４０００円のしか履いたことないから。
いつもの距離がうそのように楽に走れた。
みんなこんな軽い靴使ってたのか。
ランナーって靴メーカーが作るんだね。
みなさんアドバイスありがとうございました。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 20:57:09.35 Orw49yXU
>>281
スクワットとストレッチをするべき
スクワットは膝をつま先の上くらいまで曲げる程度でいい
それを1日30回でいいから続けるとだいぶ変わってくる
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 21:12:26.58 /IeCYBcE
つトレーニング
URLﾘﾝｸ(inside.nike.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 21:17:42.71 NHshvj3p
>>283
＞ミズノは興味ない。（巨人嫌い）
＞で、アディダスにしました。
巨人てジャイアンツ？
因みに巨人のオフィシャルユニフォームはアディダス製だよw
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 21:50:43.09 P9YFkIIm
ｗｗｗ
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 21:58:41.78 /IlMcGzB
でも、巨人に水野って選手いただろ。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 22:33:05.29 Orw49yXU
>>288
阿波の金太郎かよ
プロではそんなに活躍した印象がない
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 22:35:15.93 GXllt2S2
俺インスパイア履いてるから巨人軍だったのか
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 22:43:46.75 P9YFkIIm
俺、巨人嫌いというか野球嫌いだけど、当然そんな選手知らんわｗ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 08:37:36.14 MPRjCq3Y
仙一に張り手を食らった奴
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 09:18:05.57 8k4UkvKh
>>288
やまびこ打線の池田高校のエースだった。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 09:43:58.96 5hjJJSvp
>>282 >>284
ありがとうございます。
ジョグしない日はフィットネスDVDを30分以上することを
自分に課して半年になるのですが、
未だにジョグするたびに前腿が軽く筋肉痛になります。
筋力付けるのは難しいですね・・
皆様アドバイスありがとうございました。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 21:16:10.22 xJTumk1N
覚えている方はいらっしゃらないかもしれませんが、前スレ782で相談頂いたものです。
本日カヤノSWの27cmを購入しました。
アドバイスありがとうございました。
前回の相談が5/22で、あれから体重が10kg落ちました。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 23:03:50.63 88Kcbl7l
>>295
ペース速いね。
食事には気を付けて頑張れよ、デブ！
297:221
12/07/16 22:47:09.94 SssQ+v4A
>>222>>223>>224
亀ですが、レスありがとうございました。
本日カヤノSW-18を注文しました。
走ったらどんな感じか、今から楽しみにしてます。
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 14:57:19.93 TVcPdUdo
ナイキのフリーラン使ってる人いますか？
履き心地が良かったのですが、フリー系統と思うとアスファルトを走る
ジョギングでの使用に躊躇しています
使ってる人いましたら使用感を教えてください
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 17:44:24.62 n95iSsFC
>>298
芝や土の上なら問題無いんじゃない？
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 21:50:56.58 2YVEFSSk
３０代半ば １７０ｃｍ ７５ｋｇ
普段履きでアディダスのスーパースター履いているのですが
１時間以上歩くとふくらはぎ、アキレス腱、足の裏あたりがかなり疲れます
カヤノやＮＹやロードジョグにすると疲れが軽減されますかね？
買い物とか疲れ知らずで歩けるかなと
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 21:54:47.77 ErgO/fHc
カヤノは歩く時疲れる気がする。自分だけかもしれないけど。走るときは疲れないんだけどな
NYは普通に歩ける
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 23:02:10.99 2YVEFSSk
>>301
てんきゅ。参考になる
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 02:01:17.61 GFUP6vMk
ロードジョグかマキシマイザー、ダウンシフター、バンキッシュで充分。
俺は2980円で買ったマキシマイザーで走ってるし。
20年ぶりに運動した180cm95kmのアラフォーでメタボのオッサンの俺が言ってるんだから間違いない。
この6ヶ月で10kmを48分で走れるまでになったんだから嘘はない。
最初は1kmもまともに走れなかったんだから。
必ず週2～3回程度、コンスタントにやること。
ウォーキングから始め、距離やスピードは無理せず徐々に上げていくこと。
ストレッチと筋トレなど身体全体を鍛えること。
シューズなんかまず関係ない。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 02:03:39.07 GFUP6vMk
1年ちゃんとやれば誰だってハーフ1時間半、フルマラソン3時間半は可能だろう。
俺みたいな運動してこなかったオッサンでも10キロ45分切るのはもう時間の問題。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 02:13:26.76 XnxjcYGQ
>>303-304
いい歳こいてるのに、アホだな。
このスレのヤツみんながオマエのコピーだったら言ってる事は間違いないが、人によって体格、体質、環境、条件が違うからな。
オマエにとって正しい事が誰にとっても正しいワケじゃないのくらい、理解出来ないのか？
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 02:42:58.98 jEfbjJz7
>>303
同意。
ロードジョグで十分。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 05:23:49.52 u1HsHati
>>303
俺も筋トレやストレッチをしっかりやるのが大事で靴は二の次と思ってるけど、
そういうのの不備を補うのが初心者用シューズなんだから前提が逆だよｗ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 06:21:57.38 Mq0qdKBF
またロードジョグ原理主義が来たのか
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 07:03:44.75 uRe2he7r
でも歩いて疲れるっていうのはそれだけ鍛えられてるってことにもならんか？
それだけ体力、筋力が落ちてるって証拠じゃまいか。
しのごの言わずまず歩け。
って言っちゃうとこのスレの意味はなくなるので
見た目で気に入ったの買えばいいと思うんだｗ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 07:38:26.21 5Z4vO5h/
ニューヨークもカヤノも履いたけど、個人的にはルナグライドが走りやすかったな
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 08:01:02.10 N4t76LK3
＞20年ぶりに運動した180cm95km
これじゃロードジョグでないとだめだな。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 18:17:30.95 9Nh33a+8
やっぱりロードジョグで充分だね。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 18:30:16.53 rZhTSibH
うんうんロードジョグで充分な人はロードジョグを履けばいいよね。
人の金銭感覚や趣味嗜好は千差万別なんだから好きにすればいい
314:名無しさん＠名無しさん＠１３周年
12/07/18 19:19:47.56 RwyUrPV0
で、まだ９５ｋｍのままなのだろうか？
さすがに痩せただろうね。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 19:32:36.31 Rj6ye9Yb
>95km
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 23:20:21.74 xJI62iER
鍛えれば疲れにくくなるのは分かるんだ
シューズによって疲れ軽減の効果がどれぐらいあるか知りたかったんだ
どれもいっしょってことなのか？それは正直考えにくい
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 23:34:40.80 xs55LhWi
最近CMで見かけるPUMAのエボスピードとアディダスのクライマクールというのが気になってるんですけど
ジョギングやランニングシューズとしてはどうですか？
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 02:02:22.64 j0mTQ7fX
>>317
いいよ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 02:10:47.47 TeTc8ev5
問題はないが本格シューズからはやや劣るかな。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 03:28:46.54 9rC9J3iv
>>316
身体鍛えればどれも一緒。
アベベは裸足で走ってた。
ロードジョグで充分。
>>317
どれも一緒だがファッション的にデザインが好きなら買えば買えばいい。
性能的にはロードジョグで充分。
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 05:05:29.65 TeTc8ev5
質問に答えてないわシューズの知識もないわ酷いもんだ。
>>316
ランニングシューズ同士の場合、疲れの軽減というよりは疲れ方を変える感じ。
重い靴でスピードを出すのは心肺が疲れるし、軽い靴は筋肉や関節が疲れる。
筋肉が補強されるほど軽い靴でも走れるようになる。
ま、最終的には好みｗ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 10:05:42.34 5FFGtyNX
>>318-320
ありがとうございます、基本10km走るんですけど
やっぱりこういったファッション的ランニングシューズだと足を痛めますかね？
以前はアシックスのGELを使ってたんですけど靴底部分が壊れたので
買い換えようと考えてるときに二つの商品が目に留まったので質問させて頂いた次第です
サイト見てみましたけどエボスピードは何となく靴底が固そうで膝痛めそうかなと思いました
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 17:29:53.35 YhpobEDo
>>322
どんなシューズを履いてもまだ筋力ついてないのに無理すれば膝なんか簡単に痛めるよ。
ここは過保護なシューズ買ってそれで安心してしまっているバカが多い。
クッション性の高い過保護なシューズを履けば怪我の可能性が減ると本気で勘違いしてしまっている。
シューズが守ってくれると本気で思い込んでるバカが多いが、筋力つけなきゃどうにもならんのだよ。
そういう意味でやはりロードジョグがベストなんだよ。
シューズで走るんじゃなくて自分の足、自分の身体で走るんだよ。
ここでロードジョグばかり言ってるとバカが反論ばかりしてくるが、
過信を防ぐことと性能面の絶妙のバランスの上に立ってるのがロードジョグなんだよ。
俺はちゃんと理にかなってるからロードジョグを勧めてるんだよ。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 17:41:56.06 bu1NbUkY
>>323
筋力や減量に関してはウォーキングと筋トレから始めれば済む事だし、クッション性の高い靴でも筋力は付くだろうにｗ
ロードジョグを勧めるのは勝手だがそれ以外を勧める人間を馬鹿呼ばわりするオマエはゴミ屑だわ
何で一々喧嘩腰なの？自分以外の考えを頭ごなしに否定して馬鹿呼ばわりとか基地害と言われても仕方ないよ
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 17:44:13.08 TeTc8ev5
足幅細くてロードジョグが合わない俺はどうすりゃいいんだｗ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 17:45:45.03 W3LmdZWp
>>323の文章はキチガイがキチガイと言われる所以だなｗ正に自業自得
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 17:47:38.47 YhpobEDo
>>324
クッション性の高い靴を履けば人間は必ず過信しちゃうんだよバカ。
お前は命綱つけずにロッククライミングでもしてみろ。
絶対過信しないし自分を信じるしかないから。
>>325
そんなのマキシマイザーでもバンキッシュでも何でもあるだろうよ。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 18:04:09.97 bu1NbUkY
>>327
過信するかしないかなんて個々人の問題だろ
俺はロードジョグだろうがカヤノだろうが過信しないし出来ないわ
命綱の有無なら絶対命綱を着用するね。格段に安全なのは火を見るよりも明らかだ。
付けないのはオマエの勝手だ否定はしない好きにしろ馬鹿。
そんなに危機感が欲しいなら中途半端にロードジョグ何か履かずに地下足袋か裸足で走ってればいい。
俺はどんなに安全策を講じても防げないからといってノーガードが最善だとわ思わない
防げる可能性があるなら率先して策を講じるわ。
独善的な物言いと一々馬鹿と言うところが反感を買い基地害の烙印を押されるのに何故気づかない？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 20:08:53.81 TeTc8ev5
>>327
マキシマイザーやバンキッシュはありなんだなｗ
まあ、どっちにしろスリムサイズじゃないと合わないからその価格帯でベストなクツは無理なんだが。
330:名無しさん＠名無しさん＠１３周年
12/07/19 21:41:59.65 yOumuK0N
>>327
もしロードジョグとカヤノが同じ値段でもロードジョグ選ぶのか？
まあ、俺もロードジョグで走ってるけどそこまでいいとも思わないが。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 22:16:11.39 puSwy1gB
>>327
過信してるつもりはないが、少しでも足元への負担を軽減したいとは思ってるよ
ちなみに俺はジョグ用でカヤノ17SW、普段履き用でロードジョグ6を持ってる
まあ、短い距離しか想定してないならロードジョグでもいいかとも思うが
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 04:12:00.01 CyWtRjOO
そういうモデルだったらどれを使っても大きな間違いはない。
上級者用とか単なる運動靴とかでなければ。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 07:17:57.86 nh2VZpcB
>>327
ロードジョグ専用スレでも立てろよ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 07:50:33.40 /xDMaYma
そもそも靴と命綱ってたとえが痛いよな
ダイエット板ウロウロするような人が、命かけて走ってるんだろうかw
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 10:06:11.68 Hmfg+etn
>>334
ビチク～ 51歳爺～ レスが欲しいのか？
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 10:30:15.68 39rAwOp/
ロードジョグそのものは悪くない靴なんだが>>327みたいな日本語不自由な奴のせいで
ロードジョグの話題そのものが忌避される様になるからマジ辞めて欲しい
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 14:28:45.93 cfWNbiI1
「ロードジョガー・アレルギー」になったっぽい
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 16:27:03.35 f6rL0OYT
>>323
なんかロードジョグ好きになってきた。
とりあえず一足買ってくる。
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 20:23:43.65 Rlp4RDz9
>>323の理論には大筋で合意
過保護過ぎるシューズはメリットよりもデメリットの方が多いと思う
でもロードジョグが絶妙のバランスという部分には異議あり
個人的には初心者のうちからビブラムの5本指シューズを履くべきだと思うけど
100歩譲ってバランスという点で行くとアディゼロボストンかＣＳ7
あるいはミズノのエアロあたりが良いと思うよ
ニュートラルで厚底過ぎず癖が無いけど最低限の保護があるって感じ
どっちにしろ厚底シューズに頼って脚を退化させる風潮には賛成しかねる
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 20:31:47.16 VCfqqapC
デブのダイエット用っていう大前提を考慮してないだろ。
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 20:43:44.92 Rlp4RDz9
>>340
考慮してるよ
一番負担の大きいデブこそが一番負担の少ない走りをすべき
一番負担が少ない走りはフォアフット
確かにファアフットは普段使わない筋肉を使うから疲れるし負担が大きいと思われがち
しかしどうせ1から鍛えるなら最終的に一番負担の少ないフォームを最初から目指した方が効率がいい
踵着地は歩きの延長で対処できるから一見楽そうだけど実は一番苦しい
デブで初心者なんてどんな走り方しても故障のリスクに大差ない
だったら一番楽なフォアフットに最初から慣れた方が後々得する
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 20:52:13.74 LxUPOWci
デブにベアフット履かせてランニングとか拷問だろｗ
ウォーキングで履いて徐々に体幹を鍛えさせるなら解るけど
クッショニングのある靴でもスロージョグでフォアフットの練習は出来るしな
わざわざ底の薄い靴を履いて出来上がってない脚に過度の負荷を掛ける必要性が無い。
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 20:55:25.27 RvVuTaY/
フォアフット厨はフォアフットスレでやってね。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:01:25.07 Rlp4RDz9
>>342
走って痛いと実感するのは大切な事なんだよ
大切な関節をやる前に足の裏が痛くて走れない 最高の防御本能だ
だったらどう走ったら痛くないかを探せばいい
自然とフォアフットに行きつく
少々無茶してもなんの痛みも無く変な癖を引きずって
最終的に膝逝ってしまう厚底シューズこそが怖いシューズだと気づけ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:07:17.90 RvVuTaY/
いちいち反論するのめんどくさいから別方向から聞くけど、
>>344はどれくらいのランニング経験でどれくらいの走力なの？もしくはどれくらいの指導経験があるの？
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:09:53.60 Rlp4RDz9
走歴5年
ベスト3時間12分
指導経験 無し
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:12:18.43 LxUPOWci
ジョグ初心者、それも運動不足なデブがいきなり薄い靴底で
フォアフット意識して痛い思いしたら続かない人が続出するだろうよ
走り続け体重を落とし走る楽しさに気付けば自ずとクッショニングより
反発性を重視してくる。気付けば底の薄い靴で走ってるわ
俺は踵着地でもフォアフットでも人それぞれ好きにすれば良いと考えるしな。
大事な事はデブが無理なく続けられてダイエット出来るのがここの板の目的と考える。
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:19:14.10 Rlp4RDz9
踵着地を極めてしまったら
それを矯正するときにかなりキツイ思いをするよ
だからどっちも苦しい道のりになるとは思うけど
最短でフォアフットに行った方が近道だという考え
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:19:25.53 WRGE2xsG
>>346
サブスリーに近い人間がダ板とか来なくていいよ陸上板行って吠えてこい
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 21:58:53.76 RvVuTaY/
>>348
俺は着地位置は骨盤の傾きと連動してて、ゆっくりフォアフットはその点に無理が出やすいと思うんだけどその辺はどう思ってる？
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 22:04:54.45 Pqn0p6VQ
ロングブレスダイエットしようぜ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 22:23:07.47 CeXOTgso
駒田の落ち方は見事だったな
今まで走ってても駒田ぐらいまで落ちたことないわ
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 22:26:40.75 Rlp4RDz9
>>350
むしろスピードが上がらなくて苦労した
小指の付け根からふあっと着地するから地面にぶつける反発力が得られなくて
ピッチを上げるから息が上がって失速というパターンに落ちいった
息が苦しいわりにスピードは出ないが、ふくらはぎ以外は楽っていう感覚
だから低速帯の方が楽だった
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 02:14:38.49 VXUvJ75C
>>346
自分は37歳で走歴ちょうど6ヶ月になったけど、貴方みたいに速くなるにはこれからどうしたらいいの？
ベストは10km50分で、まだ10km以上は走ったことない。
週に2～3回くらい10km52～54分程度で走ってて、
軽く自重の筋トレ（腹筋背筋100、スクワット100、腕立て50）＋ストレッチは週2～3回やってるけど。
スピード出せばいいのか、距離伸ばせばいいのか、坂道や筋トレ強化すれば良いのか？
暇だったら軽くでいいから教えて。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 02:59:09.72 2ImTN9c2
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 10:19:25.99 ID:1or3/PAS
ダイエットを主目的としたジョギング&ウォーキング用のシューズを語るスレです。
走力向上や競技参加を主目的としたシューズの話題は、陸上競技板でどうぞ。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 06:49:41.23 +Agy2MCw
3000円以内でウォーキングシューズ探すのは無理ですか？
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 08:01:22.83 80dGePhL
例えばマキシマイザーはイオンだと
トラッドロードだったかな
機能がほぼ同じで名前変えて売ってるらしい
そういうのを安売りした時に買うとか
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 08:58:14.11 aif+FhfK
ウォーキングシューズは何が良いのか難しいね
何でもいいという気がしないでもないし
基準がよくわからない
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 11:59:04.04 MLEwD0kf
>>358
歩く時間にもよるが、1時間程度なら、何でも良いと思う
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 12:47:24.79 zXLPuMG9
マメが出来なきゃなんでもいいんじゃないの？
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 13:19:55.84 8GRt4lZ2
コーナンの980円マジックテープじゃだめか
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 13:45:27.76 4owLpGx6
>>354
スクワット100回やっていても50分かかることに驚いたΣ（ﾟдﾟlll）
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 14:41:08.81 8Y+tanDn
色々試したが、どちらもアシックスで、ニンバス＋ソルボとキュムラス＋ソルボ
中敷はノーマルと２枚重ね
これで１０年以上走ってるが、足に問題が出た事はない
ガタイ＋タッパあるからこれで落ち着いてる。重量あってスピードに拘らん人におすすめ
普通体形だと靴が重いと思うけど
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 15:11:10.91 Qy9fe6wP
>>360
マメは分かりやすいサインだよな。
シューズのサイズやワイズが合ってなかったり、履き方が甘くてもでる。
で、そのまま続けてると足か腰にダメージのパターンだった。
今は100㎞走ってもマメができたら友達に譲るようにしてる。
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 15:24:06.81 akpBpEi+
1週間前からウォーキング＆ジョギングをはじめた初心者です。
現在、1日4kmのうち1kmがジョギング、3kmがウォーキングといった感じで徐々に増やしています。
初日は50mくらいしか走れませんでした。
年齢35、男、身長184cm、体重86kgでナイキのエアマックスタービュランス+12というのを履いています。
普段から履いていたので底もだいぶ減っているので買い替えを検討しています。
体重があるので安定性重視でいきたいのですが、オススメをいくつか教えてください。
予算は1万円前後のものでお願いします。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 15:55:40.33 mHXpI+N9
右足小指にだけ肉刺が出来るのは走り方の問題なのかな
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 16:34:24.12 l/bmTfOL
>>365
ロードジョグかマキシマイザーで良いだろう。
【最初の3ヶ月】 週3回×2週間 （各6回）
1km10分ペースのウォーキングを5km
1km9分ペースのウォーキングを5km
1km8分ペースのジョギングを3km
1km8分ペースのジョギングを5km
1km7.5分ペースのジョギングを3km
1km7.5分ペースのジョギングを5km
【次の3ヶ月】 週3回×3週間 （各9回）
1km7分ペースのジョギングを3km
1km7分ペースのジョギングを5km
1km6.5分ペースのジョギングを3km
1km6.5分ペースのジョギングを5km
ジョギングは通して走り続けるの無理なら少しは歩いてもいい。
これに軽い筋トレ、ストレッチを組み合わせれば誰でも走れるようになる。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 16:46:16.53 cgfMGXtj
テンポ４なかなかよいね。NYに比べて半値で軽いゆったりしてるはだす感覚な感じ
369:名無しさん＠名無しさん＠１３周年
12/07/21 19:25:09.35 hml5mnSC
>>ちょっと予算オーバーするけどasicsのカヤノがいいと思う。
asicsのシューズスレがあるんでそっちも見てみるといいよ。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 19:40:17.49 ojXh9Z/C
>>365
俺もカヤノを薦めるに一票。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 20:48:52.64 cgfMGXtj
>>365
なんでもいいんじゃ。十分体力ありそうだし。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 21:00:32.48 Y8O1JyYu
vibram（ビブラム） five fingers ファイブフィンガーズ メンズ 5本指シューズ BIKILA-LS-M358が良いよ
もしくは裸足
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 21:29:26.26 mwVgqa7u
テンポいいよ
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 21:33:58.82 cgfMGXtj
>>373
意外とあった。細身って聞いてたからちょっと心配してたけどNYよりだんぜんゆったりだった。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 22:02:29.03 Y8O1JyYu
テンポだったらボストンの方がいいよ
ニュートラルで癖が無いから
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 22:44:54.37 YHL80rNb
まじ？次はボストン試してみるわ
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 23:45:43.18 mwVgqa7u
テンポにもワイドってあるから
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 23:54:24.48 cgfMGXtj
知ってたよ。ふつうので十分でした。NYよりゆったりだった。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 01:08:35.90 45nD3pkK
なんだかんだ型落ちで買ってたら初心者用が増えちゃった。
みんな古いけど、、、
GT-2150NY→ クッション最高。でも重い。無駄にスタミナを使うが膝には優しい。完全にデブ向け。ダイエットはじめに是非。
ウェーブエアロ8→ クッション中。重さそこそこ。ニューヨークの上位互換。脱初心者にはこのぐらいのバランスがオススメ。
Adizero Boston3→ かかとはクッションすごいが前足部は薄い。アッパーがメッシュでその分軽い。フォアフッターへの移行練習に。
スピードケージ+2→ ボストンに近いがさらに軽くかかとはバインバイン。クッションてよりDr.中松のバネシューズ。フォアフッター向け。
ライトレーサーDS2→ 超軽く膝への負担もでかい。体重ある程度落ちてからじゃないとと絶対ひざ壊す。つんのめって走る感じ。
古すぎて参考になんなかったら( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰ
後継型番でもたぶん傾向は似てると思う。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 01:14:52.61 3wsCFbaV
>>379
こういうのがないとこのスレの意味がなくなる。俺のなんてたまたま酔ってかいたただの感想文だし。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 01:16:16.92 bNOy0pUZ
手元のエアロ10とライトレーサーDSを比べると、後者の方が重いけどな
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 01:20:27.55 3wsCFbaV
なじか。テンポ４は良かったって報告したかっただけだ。NY2170ももちろん良かった。
色はどうなんだろうな。みんな服とかに合わせて履いてるのかな？
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 01:43:52.81 2fgGB0kG
走り始めて１年の初心者です。GT-2160NY使っています。
レースやロング走をすると右足の爪が逝くこと多いんですけど
サイズが合ってないんですかね？
それとも足型の問題かな？
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 01:47:36.51 3wsCFbaV
2160も使ってたけど特にトラブルはなかったです。なんでもいいのかな俺の足は
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 02:10:22.60 45nD3pkK
>>383
あり得るのは2通り。
サイズが大きくって、長く走ると紐が緩んで靴の中で足がずれて爪が当たってるパターン。
もうひとつはサイズがジャストすぎて、足がむくんでくると靴がきつくなって爪が当たるパターン。
どっちか次第で対策きまるんじゃない?
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 05:07:32.66 z3e9Hfim
俺ならんから知らんけど爪は単に走り方や体質が大きいらしいよ。
もちろん具体的に擦れてる部分があるならそこだろうけど。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 08:21:10.07 54RsjYJr
①足の実測値の一つ下(25.7なら25.5)から試着する。
②シューズをちゃんとヒールロックのダブルアイレットで両足とも履く。
③店内を歩き回る。できればトレミで少し走る。
→爪先がキツい、爪先が丸まってるなら一つサイズを上げる。
④立った状態でソールを踏ん張りながら、踵を支点に足だけを左右に動かしてみる。
→左右に余裕があるなら、レギュラーワイズならスリムに、スリムならサイズを一つ落としてみる。
俺はこのやり方に落ち着いた。
爪先が少し窮屈な位なら、100ｷﾛ位走ったり、シューキーパー使えばフィットするし、インソールを薄いのに変えればさらに前後左右に余裕がでる。
④の感覚が解ってくるとサイズのミスは殆ど無くなってくるし、マメもできなくなった。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 08:31:10.48 3DcOaTcC
>>387
お前ら大変だな。おれはさらりと普段どおりの26.5を買うだけ。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 09:42:28.33 W9cgAXJf
シューズマスターにかぶれてるわりに
カカトは確認しないのか
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 09:44:28.60 N97VSvuI
>>383
爪が上向いてる俺は、2150NYからウェーブインスパイア8に履き替えたら治った
ミズノのライダー・インスパイアはつま先の反りが大きいためだと思われる
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 11:01:33.99 54RsjYJr
>>388
さらりと買ってるサイズで問題無いならなによりじゃないの。
俺は痛い足で無理して走るのが嫌になっただけで、店頭で30分かけた方が理にかなってた。
>>389
クサす前にちゃんと読めよｗ
392:383
12/07/22 16:31:25.53 2fgGB0kG
>>384-390
レスありがとうございます。
足のフィット具合に注意しながら20km程走ってきました。
どうやら、靴の中で足が左右にゆれて爪が当たっているようです。
今はレギュラーワイズを使っているので、スリムを試してみようと思います。
自分の場合、疲れてくるとヒザ旋回が大きくなる癖が原因なのかとは思いますが、
靴の選択で改善されるなら、そうろそ買い替えようと思います。
アドバイスありがとうございました。
>>390
インスパイヤですか。
実は先週ためし履きしてみて印象良かったんですよね。
来週末にでももう一度試してきます。
しかし不思議なものですね、左足は
393:383
12/07/22 16:34:50.09 2fgGB0kG
あれ、途中で送信しちゃた。
申し訳ありません。
人間の体は左右対象じゃないとはいえ
左足は何も問題無いんですけどね。
どうもありがとうございました。
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 16:39:15.40 tYawIMY7
>>393
アディダスやミズノの足の測定会とかいってみたら。左右差はあるね。右足のほうがでかかったわ。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 17:29:03.45 /4Mp329T
シューズなんかどれでもいいんだよｗ
そんなもんに詳しくなってる暇あったら筋トレしろ馬鹿ｗ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 17:53:36.21 W9cgAXJf
>>391
読んだつもりだが
カカトのゆるいシューズがあまり気にならない人？
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 18:18:41.42 54RsjYJr
>>396
ランニングシューズに限らず踵がルーズなのは嫌い。
てかどの辺読んで踵ゆるいのが気にならない人と思ったの？
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 18:55:24.45 YOVoHvCP
>>395
どうでもいいなら、こんなところ来るなw
こんなところに書き込んでる暇があったら、筋トレしろボケw
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 20:31:29.69 W9cgAXJf
>>397
>>387の①から④のどの段階でカカトのフィットを確認してるの？
してないのかなと思って>>389を書いたんだが
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 21:07:48.61 54RsjYJr
>>399
②のヒールロックで静的には踵は決まるよ。
アッパーも含めて動的には③の時点で解る。そもそも④は踵がビッタシ決まってないと踵を支点に強く拗れないからな。
てか自分の実寸知ってる？
実寸以下のサイズのスリムから履いて、踵に限らずユルいことはあんまり無いと思うよ。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 22:18:00.64 0LRvd3O1
自分の経験では、ワイズが一部狭くて爪が死にまくったけどなぁ
レギュラーから４Ｅだとでかすぎたけど余裕あれば全く死ななくなった
今はつま先のサポートが緩めのレギュラーで、靴自体のサイズ大きめを選んで丁度よいと解かった
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 23:04:18.17 zFUt6J/6
だから裸足で走れ
でも裸足は現実的じゃないからビブラムなんだよ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 23:59:53.04 hnqJHDeM
匿名掲示板で命令するヤツはクズ。
間違いない。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 00:19:33.31 oc/wWgzn
口調や表現なんか気にする奴は
匿名掲示板に向いてない
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 00:19:52.68 p2t5m+S9
>>392
左右に揺れるんなら紐の結び方で直るかもよ。
URLﾘﾝｸ(www.asics.co.jp)
ここのアシックスのサイト見ながら、アンダーラップで脇締めして、
履くときは最後にかかとをきっちり固定すれば大丈夫。
↓ここの「2.シューズをしっかり履く。」で。
URLﾘﾝｸ(mizunorunning.jp)
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 07:11:11.01 lH903t07
>>402
それなら足袋で良いんじゃない。
接地感半端じゃないから機能的には大差無いし、何より安い。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 08:36:13.17 oc/wWgzn
これなんか良いな
URLﾘﾝｸ(www.asahisports.co.jp)
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 09:24:55.55 O+d898BA
>>400
実寸以下サイズでもスリムでもカカトゆるいのは多いよ
自分の場合は
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 09:59:12.68 lH903t07
>>408
かなり足幅狭いんだな。米アマゾン見てみ。
Dワイズや物によればBまであったはず。ちなみに日本のアシックスのスリムでE。
試着はさすがにできないけど、足長把握してるんなら冒険する価値はあると思う。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 01:03:24.75 Jv052EWM
女子ですがフラットなのだと踵が伸びて痛い。六踵が高さあるのが走りやすいのですが、いいのないかな？
また踵にソール入れたりしてますがあまり良くないんかなあ？
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 01:08:09.13 1zb1OMg6
>>410
18越えて女子なんて言ってないだろうな？うぜぇ
ＢＢＡの好きな様にすればいいよ
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 11:28:39.24 +eftOnqU
踵にソール入れてどうするｗｗ
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 14:32:48.43 vVB6l/xG
>>410
スポーツデポとか専門店で足を測定してもらいなよ
タダでやってくれるから
それから納得いくまで靴を試す
ジャストフィットの靴で痛いなら、入念にストレッチ
身体が固いなら、2週間くらいストレッチだけして柔らかくした方がいいかも
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:31:39.29 Ftr8KWIA
>>410
リーボックのtaikanは踵上がってたよ
現行モデルはどうだか知らないけど
今はフラットを売りにしてるメーカーも多いから
見つけづらいかもね
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:48:18.07 9jFbpwTI
意味は違うが、何年か前にフラット走法流行ってたな
ニューバランスのそれ用シューズ使ってたわ
今は定着してるんだろうか
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 12:10:40.24 RabwyYqS
>>415
ニューバランスのフラット走法は無かったことの様になってるよ
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 22:25:40.15 fyKzOgkp
このスレではナイキは人気無いのですか？
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:21:19.11 0e3sosiV
BORN TO RUNより抜粋
保護機能（高いクッション性、プロネーション矯正）などが付いたシューズを履くものは
安値な（40ドル未満の）シューズを履くランナーより怪我をする頻度が高い
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:35:20.84 jadvXctG
ケガは運動神経によるところが９９％だと考えてる
何も感じ取らずに何時間もずっと同じ足の使い方してる人とかケガするよ
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:41:00.39 iGwro7V6
5分台以下の靴は40ドル未満では売ってないし、
向上心があって故障リスクがあるような走りをする人が安い靴を買うとも思えないし、
統計としてはちょっと・・・。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:45:38.05 0e3sosiV
こうも書いてある
故障経験者に共通する最大の変数がトレーニング場の表面や走るスピード、1週間に走る距離
実践トレーニングによるモチベーションのいずれでもない
それは体重でもなければ、これまでの故障歴でもない
シューズの価格である
95ドル以上のシューズを履いたランナーは怪我をする確率が45ドル未満のシューズのランナーの2倍
＊1991年（スポーツと運動における医学と科学誌）に掲載
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:56:59.25 0e3sosiV
さらに
やわらかいシューズを履いた場合と硬いシューズを履いた場合では
衝撃力には何の違いも無い事が判明した
しかも興味深い事に垂直床反力における第二の、すなわち推進力のピーク値は
やわらかいシューズの方が高かった
これはシューズのクッション材が多いほど足が保護されない事を意味する
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:00:09.53 YF1AcjdN
１９９１年とはずいぶん古いが、アメリカ医学会だったかの推薦とか書いてる靴はどうなるんだ？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:05:17.38 v0F3UUO8
>>418
高い値段の靴を買う層は頭脳労働者が多いからだろ
今まで運動せず勉強ばかりしてきた
そのかわり高学歴で高収入の職についてるから買える
逆に運動ばかりして勉強しなかった低学歴は低収入の職にしか付けず
40ドル未満の靴を買うしか無いてことだろ
運動してきた奴として来なかった奴の故障率が違うのは当たり前だよね
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:09:39.19 C/AH6jKd
>>423
ナイキの財力で御用学者的な人がいっぱい居てなんたらかんたらって意味の事が書いてあった
BORN TO RUN読んで検証してくれ 読み物としてもおもしろいよ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:13:20.34 C/AH6jKd
>>424
だからそいいう変数の違いじゃないって書いてある
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:15:45.40 YF1AcjdN
やわらかさの危険性を対処するのに色んな装備を進化させて、その論文から２０年経ってるので俺は、今の靴を信頼するぞ
グキってならん限り大丈夫w
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:16:09.80 +5xU5NeR
じゃあ、40ドル未満の靴はどういう変数なんだ？
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:22:59.21 C/AH6jKd
モントリオールのマギル大学でスティーブン.ロビンソン医学博士と
エドワード.ワケド博士が体操選手を対象に1連のテストを実施した。
その結果着地用のマットが厚い程、選手は強く突き刺すように着地することがわかった
彼らは本能的に安定性を求めていた。
着地面がやわらかいと感じるとバランスを確保するために強く足を叩き付けていた。
ランナーも同じことをしている
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:30:56.68 rJyujtD3
足の裏の熱をうまく逃がす方法はありませんか？
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:51:58.76 C/AH6jKd
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この冒険は、たったひとつの疑問からはじまった。
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432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 01:54:51.34 +5xU5NeR
受け売りはいいから結局なにがいいたいのよ。
>>430
涼しい靴は涼しいよ。ミズノのインタークールは真面目に効果感じる。
インソールでも変わりそうな気がするけど試したことない。
あとは、紐の結び具合でも変わるか、ゆる過ぎても摩擦で熱くなる。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 02:52:29.16 oS1819p/
シューズなんかどれも一緒だよ。
シューズなんかに必死になってるお前らが哀れってこと。
過保護なシューズ履けば履くほど能力は育たない。
こんなの誰でも分かることだろ。
カヤノとか履いてる奴なんかはもうアホかと。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 05:11:44.23 +5xU5NeR
ここ靴スレですし。
しかし、どれでも一緒と言ったそばから、靴によっては能力が育たないとか忙しいやつだな。
足の裏の能力なんて重要じゃないんだよ。肝心なのは太ももより上の大きい筋群と心肺機能。
膝下は負荷や距離やコースによって靴を調整すればいいだけ。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 06:19:35.57 0uXiEdH7
>>433
3年ほどカヤノをはき続けている俺はアホだったのかorz
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 07:57:37.29 M2mmmkT+
カヤノにそんなに問題あるとは思わなかったけどな
あの本の標的はナイキだと思った
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:03:45.24 3LEMs2xX
でも1970年代後半のジョギングブームの頃に比べ
走っての捻挫は格段に少なくなったとおもうんだわ
ただ靴が進化してきたのでしっかりしてないフォームでもそこそこ走れてしまう。
結果色々な弊害が出てきてこれはいかん、人間本来の走りをしなきゃってことで
ベアフットランに始まるミニマリスト系シューズをはく人が出てきた。
要はフォームと筋力が走りに適してれば何はいても怪我しないって
3丁目の吉沢さんのおばあちゃんが言ってた
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:15:17.70 x4S9IkHB
草なぎが100km歩くのに履いてたシューズがプーマのファース800だって。 ほとんど無名だね
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:58:19.47 HHmj4DKv
噂のメキシコの人達や、アフリカンはアスファルトの上を裸足で走ってるわけじゃないし、
アベベも裸足でレース走ったのはあの一回だけ(確か)だし、
昔と比べてフルマラソンを走れる人の数は爆発的に増えてるし、
現代のランニングシューズ達がもたらしているデメリットは当然あるとは思うが、その何倍ものメリットをもたらしてくれていると思う。
とりあえずアシックスはもう少し幅と踵をタイトにしろや。お願いします。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:58:41.62 TNqrmdnP
アメリカのデータじゃ捻挫も増加してるよ
ランナー人口の増加より大きい割合で
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 10:51:56.93 UURL/DJQ
Born to RUN読んで感化されすぎて気持ち悪いんだよ。ID:C/AH6jKd
お前は任侠映画見終わって肩で風を切って歩く馬鹿タイプだな
感化されるのは構わないし正しいと思って実践するのはてめぇの勝手だけど
それを他人に押しつける独善的行為は止めろ蛆虫。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 11:16:52.93 TNqrmdnP
ベアフットランとか興味はあるけど恐くて試せない
だからビブラムとか使ってるなら感想プリーズ
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 11:54:49.55 swpvLABQ
ベアフットやらフォアフットがそんなに優れているならば、とっくに一世風靡してるはず。
現実は何年経っても静かなるブーム()のまま。
高度情報化社会になった今でも、需要と供給はピンからキリまでクッション系が市場を席巻。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 13:17:43.94 9wn8PtIw
もうちょっと安かったら試すんだけど
一万五千円はボリ過ぎ
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 13:37:44.67 jX4maC2d
>>443の言う通りでありフォアフットは圧倒的マイノリティでしかないｗ
ただ選択肢としてフォアフットも頭の隅にあっても良いとは思う。
>>444
ビブラムの五本指が一番裸足感覚に近いのだろうけど高すぎだよねｗ
ベアフットを試すならNIKEのFREEとかニューバランスのミニマスでもお試しには良いと思うよ
主観でしかないけどジョグでダメだったとして普段履きにも耐えうると思う
ここ数日ミニマスM3090履いてフォアフット意識して走ったけど膝の痛みは皆無だったね
但し、まだ数回のジョグで馴らすために5kmしか走ってないから今後どうなるかは解らない。
ヒールストライクで膝の故障や痛みに悩まされてる人はチャレンジしても良いんじゃない？
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:08:27.58 HHmj4DKv
>>445
ベアフット系ではコストも考えたら>407のスポーツ足袋が最強。実際足袋の接地感ってVFFに劣って無いと思うし。
あと、ヒールストライク=ブレーキ=悪みたいな思考も個人的には理解出来ない。
踵の骨って球状になっているから、接地から踏み込みまでの過程はむしろスムーズになるんじゃないのか？
他にもヒールストライカーは着地の際に膝が伸びてる等、素人ながらにツッコミたくなるような香ばしさに溢れてる。
短距離走みたく速度が上がれば自然とフォア気味になるものだし、意識してフォアフット走行をするにより別な筋肉やバランスを鍛えれるから全否定する気も毛頭無いけど、狂信者じみてて怖い。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:25:50.00 jX4maC2d
>>446
ストイックに練習するなら>>407でもいいんだけどねｗにわかの俺にはデザインが嫌なんです＞＜
そうだねぇフォアフット推奨の人は信者と言われても仕方なしな言動の人が目立つね・・・
フォアフットこそ至高！ヒールストライクは害悪でしかない！！ってのはなぁ
折角のシューズスレだからどっちの話題の靴も荒れずに話せると良いのだが・・・
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:49:44.23 CFbf/oB7
反発力ないようなのは、ダイエットレベル続けるモノとして向かないと思うな、足にダメージ大きいししんどい＜ＲＵＮでは
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:50:34.98 CFbf/oB7
少なくとも、クッション無い靴じゃ、次の日、足がボロボロになるよ
筋肉痛や疲労の残り方がハンパない
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 15:21:28.38 vjiAmdI1
>>447
VIVO BAREFOOTのウルトラピュアとか安めで良いよ
むかなかったら普段履きや水遊び用でw
>>449
自分は最近試し始めたばかりだけど
そんなにボロボロってでもなかったけどなぁ
そもそも衝撃少なく楽に走るコツ？なだけだと思うし
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 16:28:38.12 HHmj4DKv
何だかんだでアシックス公式の推奨ペース提示は良心的だわ。あとは重さとオーバー～アンダーまで載せれば完璧。
次点でアディダスミズノの公式。ナイキはもう企業姿勢が良く解るｗ
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 16:52:29.89 e4+lT9+J
だからこういう細かい事をごちゃごちゃ考えてる脳が既にダメなんだよお前らは。
シューズなんてどれでもいいしくだらん議論やめろ。
結局精神構造が無駄な情報や物質文明に支配されてて甘えてて過保護になってるんだよ。
裸足で走れ。
毎日裸足で走れば能力は確実に一番つく。
どこでも走れる無敵な人間になれるよw
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:00:09.59 jX4maC2d
もしかした面白い事言ったと思ってるの？
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:01:36.81 +5xU5NeR
>>452
まず、ちょっと砂利道走ってきて。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:03:18.60 e4+lT9+J
>>454
無理言うなよこのバカがw
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:25:39.18 2MaavmUt
>>452
ココでゴチャゴチャ言ってる時点で、オマエもクズなんだよ！
オマエがダメというヤツらの相手なんかやめて、勝手に一人で裸足で走り回ってればいいだろ？
砂利道は走れないだ？
『どこでも走れる無敵な人間』なんだろ？w
甘えた事言ってんじゃねーぞ、クズが！
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:27:36.44 1zmytZlv
シューズが何でもいいなんてありえない
日頃は何キロ走ってんだ？
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:49:02.48 3LEMs2xX
210キロかな
ﾆｰﾄだけに
ってかｗｗｗｗｗうるさいわｗｗｗｗｗｗ
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:55:18.60 C/AH6jKd
やっぱVFFを誤解してる奴が多いな
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:59:37.03 UURL/DJQ
本の受け売り馬鹿が言うに事欠いて誤解してるとは滑稽な話だな
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:01:54.96 e4+lT9+J
とにかくごちゃごちゃウルセーんだよお前らは！
そんな暇あったら筋トレでもしてろカス！
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:06:50.47 UURL/DJQ
>>461
お前がここ見なければいいだけ
そんな事も解らない基地害か？
つまらん事書く暇あるならお前が好きなだけ筋トレして脳味噌まで筋肉付けてろゴミ屑
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:09:05.26 1zmytZlv
ID:e4+lT9+Jはピザデブだと思うんだ
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:11:12.31 HHmj4DKv
定期的に(誰も頼んでないのに)巡回していらっしゃるロードジョグ原理主義者さんかな？
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:16:34.67 C/AH6jKd
来週から夏休みだから24時間で琵琶湖１周しようと思ってる 200ｋｍだ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:40:02.58 7KfcbmKl
夏休みだなぁ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:46:03.92 C/AH6jKd
あ～なーつ休み♪
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 19:08:04.04 e4+lT9+J
>>458
ワロタｗ
こりゃ面白いわｗ
おっちゃん一本取られたわｗ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:16:01.03 C/AH6jKd
ランニングシューズがすり減ってクッション材が硬くなると
ランナーの足は安定してふらつきにくくなる
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:25:47.87 C/AH6jKd
プロネーションはすっかり悪い言葉になってしまった。
本来それは足の自然な動きに過ぎない。足は内転（プロネート）するように出来ている。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:34:08.14 C/AH6jKd
プロネーションの動きを見るにはシューズを脱いで家の周りでも走ってみるといい
路面が硬い場合足は靴を履いていたときの習慣をいったん忘れ自動的に自己防衛モードに切り替わる
あなたは無意識のうちに足の外側で着地し、小指から親指にかけてそっと転がすようにして
足をフラットにするだろう。それがプロネーションだ。ショックを吸収するこの穏やかな捻りがあるから
土踏まずは縮まるのである。
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:38:52.55 C/AH6jKd
だが、70年代にランニング界最大の権威がその足の捻りに疑問を投げかけた。
ランニングの美しさに関する論文で、マラソン界の哲人王となった心臓病学者、ジョージ・シーハン博士が
過度のプロネーションがランナー膝の原因ではないかと考えたのだ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:40:08.17 C/AH6jKd
博士の考えは正しく、と同時にとんでもない間違いでもあった。
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:41:53.35 C/AH6jKd
オーバープロネーションは踵で着地するから生じるのであって
そもそもクッションが無ければ踵で着地することは無いからだ。
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:45:55.22 C/AH6jKd
ところがシューズメーカーはシーハン博士の出撃命令に飛びつき、核兵器でこれに対処しようとした。
あらゆるプロネーションを一掃するウェッジソールの超工学を駆使して
おばけシューズを作ったのである。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:53:04.63 C/AH6jKd
だが自然な動きを阻めば、他の部分に悪影響が及ぶ
我々の研究によればバイオメカニクス上の問題がある人は、全体の二、三％に過ぎない。
では、誰が矯正器具を使っているのか？
走した器具を人に装着させるたびに、我々は存在しなかった新たな問題をつくだしているのだ。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:57:47.31 C/AH6jKd
2008年ランナーズ・ワールド誌は仰天告白をした。
足底筋膜炎のランナーに矯正シューズを奨めることで
図らずも読者に誤解を与えてきたと認めたのである。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:01:23.90 C/AH6jKd
近年のリサーチから安定性重視のシューズは足底筋膜炎を軽減するとは考えにくく
症状を悪化させる可能性が強い事が明らかになっている
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:06:14.30 C/AH6jKd
明日はナイキの罪についてコピペするよ
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:39:27.56 3LEMs2xX
いやおまえだけだからそれしらないの
18回もドヤ顔で貼られても迷惑なだけだぞ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 22:51:53.70 /Djrp6HQ
ID:C/AH6jKd
誰も望んでも無いのに空気を読まず
勝手に無許可で文章のコピペするとかアスペルガーの典型だな氏ねよ蛆虫
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 04:25:52.21 ikrhgeIO
>>479
Born To Runは3年前の本だし、邦訳出たのも2年前だしでもう情報が古いんだよ
ナイキは扁平足～ハイアーチの足の分類による靴の割り当て（モーションコントロール～クッション）
が怪我の防止に無意味であることを証明した実験に金出してるくらいで結構先進的
ちなみにBorn To Run後に一番売上を伸ばしたのは実はNike Freeで
あのナイキ攻撃自体が実はナイキのマーケティングではないかと疑っている
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 10:04:47.69 sHzwXF0t
>>481
病気の診断してさらには対応方法まで教えてやるなんて親切すぎるぞ
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 10:38:58.24 lOSl7yqk
素人は､高い＝良い靴だと思ってる｡
多機能＝良い靴だとも思ってる｡
そんなのがスポーツ用品店の餌食になるのだ｡
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 11:10:59.08 tSs9lz8U
まず、安い＝良い靴の具体例を挙げてみろ
それより高くて良い靴は幾らでもある
俺はメーカーやスポーツ用品店の餌食にはならない(ｷﾘｯってかｗ
情強気取ってしたり顔とか夏休みらしいな
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 11:20:12.60 sHzwXF0t
>>485
何とかジョグとか、何とかマイザー出すための前フリはやめてくれよ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 13:25:07.86 LXcubE+n
ソールが薄くてフラットで
軽くて余計な機能の無い靴がいい
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 15:27:43.55 lOSl7yqk
多機能なのが邪魔になって､逆にシンプルなのが合ってたりするから｡
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 15:39:17.78 3YJuOoob
高けりゃ良いは間違いって主張と
良いものは高くても売れるから高いって主張で
言い合うんでしょ、あとは1万位安いだろってやつ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 16:54:07.46 77SwSgS0
そろそろ荒らしはスルーで、いつも通りに戻りましょう
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 18:35:45.45 QJS6XCQW
>>482
そうか古いのか
だったらコピペ止めとく
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 20:01:47.08 tEpzoDOK
会社のイベントで半強制的に100kmウォーキングなるものに参加する事になりました
ひたすら舗装道をあるくらしいのですがお勧めのシューズを教えて下さい
男164cm62kg 足は25.5cmサイズはD（自分で測ってるので正確じゃないかも）
もちろん記録がどうこうでは無くできるだけ膝や股関節の負担を減らすようなシューズを探しています
とにかく実際に色々試着して決めたいので見ておくべきポイント等も教えていただけるとありがたいです
493:名無しさん＠お腹いっぱい。：
12/07/27 20:13:14.30 +F9kks3X
俺、学生の時にサンダルでそういうの参加して足の裏血豆だらけになった。
別に1回きりなら靴買うほどのことじゃないと思うけど、普段履きとして
使えそうなのを自分の好みでどうぞ。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 20:50:40.79 kNwu00fM
アディダスのバンキッシュとか言うシューズが安かったから買ったけど、
ウォーキングには向いてないとかあちこちで見かけて凹んでます・・。
店員さんにはランニングシューズですと言われたけど、違いがよくわからなくて
デザインと値段で買っちゃった・・。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 21:29:06.67 ltgkRXiz
ランニングシューズで歩いちゃダメなのか？！
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 21:44:25.85 hE/QFMZl
駄目なんじゃなくて、ランニング用として優れているシューズが、必ずしもウォーキング用としても優れている訳では無いって事でしょ?
色々試してみて、自分が最も歩きやすいと感じたシューズがたまたまランニング用だったってのは全く問題無いと思いますが。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:12:00.65 3RZwJbho
>>492
俺の地元の近くでも100kmウォーキング開催してるわ
意外とみんな適当なシューズ履いてて驚くよ
ちゃんとした格好の人は、NYとかカヤノ、ウェーブネクサス、ウェーブライダーとか履いてた
ただ、そういう人はもともとマラソンとかしてそうな人ばっかりだったよ。
速い人はランニングタイツとかトレイルラン用のリュックとかフル装備だった
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:16:02.60 okRG++u5
>>494
どこで見たんだ？普通に向いてる靴だと思うぞ。
>>492
すげー偏ったおすすめだけどフェザーファインって靴いいよ。
軽くてアッパーが柔らかいからマメ出来にくい。
ただ、ぶっちゃけ人間側の素質だわ。特に性格的な部分。距離が伸びるほど性格。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:28:11.39 xsDO6+E+
>>494です。
一応買ったので履いて歩きます。
違いがあるって言うのも知らなかったんで、それぞれ向き不向きがあるんだと思って・・。
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 01:34:07.19 MH3MmdpV
>>497,498
その辺を片っ端から履いて一番合った物を探したいと思います
そういえばソールのカカト部が丸くなって着地時の衝撃を分散する靴だとか
リーボックのソールが波構造になってて着地の衝撃を前に進む力にウンヌンって靴を見かけたんですが
ぶっちゃけネタアイテムですか？
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 02:21:48.56 gY4KF22r
高いけど、あとにもスニーカーとして履くならＮＢのＭ９９６とかＭ５７６とかおすすめ
履き心地は折り紙付き、ファッションが許せば買って納得できるよ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 02:42:55.96 FgpT61M8
>>500
その通り。ネタアイテムｗ
さらに言うとウォーキング専用シューズもかなりの割合がネタ。
>>501
ありえないｗｗｗ
靴の中ムレムレで体質によっちゃ水ぶくれだらけになるのが関の山。
履きごこちがいいのは、ファッションシューズの中でだけだ。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:08:34.70 gY4KF22r
>>502
今はメッシュのモデルたくさんあるよ
まぁ専用機能シューズよりは全然ダメだけど、１度だけ耐えればいいなら自分なら構わないな
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:19:44.57 FgpT61M8
>>503が構うかと他人に勧められるかは別じゃない。
まして、2足買ってもお釣りが来るような値段なんだし。
この名前は出したくなかったが(笑)ロードジョグ使い捨ての方がよっぽど合理的。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:26:24.29 gY4KF22r
>>504
履いた事あるのかい？自分はM576の方を年中履いて履き潰した事あるから薦めてるけど
とてもいいウォーキングシューズだと思うよ。長く愛されてるのには理由があった
クソ高いのと、踵の反射素材が弱くて、へたるより先に破れるのが難
アシックスやミズノにここに相当する靴がないのが残念、あるのかな
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:36:38.51 os9RL1Jm
996とか576なんてレザーのモデルだらけじゃねえか。
夏履かせるなんて狂気の沙汰ですわ。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:39:27.44 gY4KF22r
あと、ニューバランスのＲＵＮシューズは２つ履いてたけど、見た目派手だが、
ゴムに色分けしてるだけ、みたいな小手先でたいしたクッションもないモデルが見受けられる、へたりも早い
過去モデルの価格が暴落気味で安いのには理由があると思った
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:43:02.35 gY4KF22r
まぁ、足の蒸れは個人差あると思うから、蒸れやすい人にはお薦めしないよ
自分は蒸れない方、真夏、革靴に見えるスノー対応シューズを普段から平気ではいちゃう人だからな
雨の日に履くんだが、コンビニとかでキュッキュうるさいw
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:49:20.71 FgpT61M8
>>505
逆に聞きたいけど100km歩いたことあるのか？まあ、俺も距離は30kmくらいが限度だが。
高くない57なんとかを買ったはいいものの歩きにくくてすぐ友達に上げたことならある。
高いのも足は通したけど、アッパーが少し柔らかいだけでほとんど違いは感じなかったぞ。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:55:20.52 gY4KF22r
>>509
たしかに１００Ｋないな、連続１００Ｋ歩くとどうなるかはわからない
玄関で履く時に、歩きたくなるくらい気持ちのいいシューズは過去にあれだけだったもんで
ＮＢのスニーカーはいくつか履いてたが、高くないモデルとの差は天と地ある
見た目似てて安いのは、詐欺とは言いすぎだけどあれはファッション靴、廉価版以下、全然違うよ
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 07:03:04.06 k1+1jXje
確かにNBの900番台1000番台のスニーカーは良い
だけど、100km歩くとなると早くても18～20時間かかる
革製品だと水分吸ってきついんじゃないか
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 16:08:09.64 4R1Qt3eb
カッコ良いけどエアマックスってジョギングやウォーキングにどう？
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 17:30:50.45 Kq3FCNHu
ニューバラスの576とかいう馬鹿みたいに高い靴買ったけど最低の靴だったよ
いくらも履かないうちにカカトはボロボロになるし
はき心地なんてそこらの普通のスニーカーレベル
だいたいなんでこんな糞靴をウォーキングやジョギングのスレで語るんだ？
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 17:32:14.72 Kq3FCNHu
見てくれが保守的で万人受けするのをいい事にボロい商売してるよニューバラスって
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 17:43:41.40 ThEqKGsZ
万人からすれば問題なんだよ。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 00:45:22.74 H04pcglG
４時に起きてビブラムで20㎞走行くぜ！
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 02:04:41.66 0T0lei2M
ビブラムで20km走れるデブってやだね。
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 02:39:23.87 JcJcOelP
と、何履いても10kmも歩けない巨デブが申しております
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 06:57:59.21 H04pcglG
行ってきた
足の裏がジンジンする
最後歩きまくって2時間半もかかった
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 07:01:09.39 CXr3QrVe
この季節、朝とはいえ塩分水分こまめにね、終わったら適当でもマッサージしなきゃ酷い披露残るよ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 07:19:29.26 JHwddMhE
暑くて３日も走ってない。
夜も暑いし。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 08:35:33.80 Ky4HyfIo
ナイキのルナグライドの新作の４って評判どうですか？
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 11:29:49.34 MkCBumt6
>>522
いいよ
524:sage
12/07/29 12:08:16.35 0OSEs+cv
このスレ的にスポルディングってどうなの？
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 13:01:24.76 I+VlADF6
俺的にはスーパーやホームセンターで売ってるズック
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 13:41:25.35 FqZoxq12
>>521
7/27
夜は意外と風が出てたから走りやすかった
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 20:39:25.47 jXODG607
>>526
この時期、風の有る無しでだいぶ変わるよな。
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 21:50:09.18 H04pcglG
ビブラム履いた後にAGE 2を履くと
最初あんなにカチカチだと思ってた靴がフカフカに感じるようになる
AGE 2はハーフまでしか無理だと決めつけてたけど
なんかフルでも余裕な気がしてきた
NYはもう要らない
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 00:32:45.46 y6Yj93cR
ある程度走るのになれてくるとNYはむしろ走りづらいよ。
安全靴だけど、重いし屈曲悪いし、どうしても間寛平みたいに引きずるようなフラット走法になる。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 00:40:09.93 REmlaXIU
おれおれ、万年鈍足フラット走法の俺用
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 18:16:26.53 ZO8SZXUe
初心者だしそんなに軽く走る程度だからシューズは気にしない派だけど、
一応ロードジョグやマキシマイザーより一段上の安いシューズを買いたいと思ってる。
そこでナイキのルナスイフト+3が機能性が必要十分で安くてBESTじゃないかと考えてる。
GEL1170やウェーブホーク、ウェーブネクサスは少し高いしね。
みんなでルナスイフト買わない？
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 20:13:17.33 bBrE5JOl
そんなに欲しいのなら止めないが、
ナイキ信者の俺でも今のルナスイフトは勧めないわ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 20:29:46.18 fBvSZObw
>>531
インプレッションを書くと仲間ができるかもよ
ナイキ全然見てなかｔったけど、ダウンシフターってのがロードジョグに相当するのかな
デザインは圧倒的にナイキだな
ナイキの１万くらいまでの靴は手に取るとチープさが凄いんだけどさ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 01:40:30.36 nF6ePQI+
NIKEならルナグライドⅣにしとけ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 01:49:35.57 dfzq/pmb
以前はテンプレにエアペガサスがあったな、旧モデルになったのかな
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 02:39:20.05 Eb0rThA5
クキニfreeでいいじゃん5980円だし
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 03:48:19.26 uQ9gbiGm
ウエーブエンデバーにしろよ
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 04:24:19.45 n5cMNeA1
ミドルクラスのシューズは割引きによって逆転するわな
俺ならボストン3を買う
539:531
12/07/31 06:41:21.59 jRKhQ6/o
上の>>531だけどルナスイフト＋3の29センチだけ売れ残りバーゲンで2980円だったから買ってきた。
重さは普通だけどデザインとフィット感が最高に良くて自分にはピッタリで良かった。
今まさに7km40分ほど軽く走ってきたけど重さは普通でクッションもソコソコでちょうど良い感じだった。
なによりサイズやフィット感が自分の足にはピッタリだったのが良かった。
やっぱりシューズは性能じゃなくいかに自分の足に合うかだね。
あとは普段履きもできるデザインがまた良い。
ズームストラクチャー＋14も29センチが3980円で売れ残ってたけど
ごっついクッション入っててデザインがダサ過ぎだし普段履きできないからやめた。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 06:58:33.21 y1iIJLOy
>>539
ほかに何足ぐらい履き比べたの？
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 08:29:07.14 dtZHKGX+
30歳男175cm67kg体脂肪率18％靴のサイズ27～27.5です。
ジョギング始めて8ヶ月で徐々に距離と時間を伸ばして今1時間10kmで4ヶ月位走ってます。
初めに履いてたシューズが壊れたため最近ウエーブバイタリティワイドという靴に買い替えたのですがこの靴はどうなんでしょうか？
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 08:56:18.02 u43IDjbK
上でウォーキングの話出てたけど、本気のウォーキングしたこと無くて感覚的な物だけれど
ちゃんとしたジョギングシューズってちょっと歩きにくくないか？
そう感じる理由は以下の３つなんだけれど、慣れの問題かな。
・クッションが良すぎる、
・ややかかとが高くて、自然に軽い前傾姿勢になる
・軽すぎて靴の重みを利用して足を振り出せない
＊脚力と言うか走力はハーフで１時間５０分。
なので自分はジョギングはアシックスのNYシリーズ、今年は
フェザーファインも追加。
ウォーキングと言うかある程度以上歩く旅行の際は品名忘れたが、
アシックスのレザースニーカみたいなウォーキングシューズ使ってる。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 16:26:55.27 heU3OLkn
>>541
どうなんでしょうか？て
君は、どうなのかをレビューする立場の人だと思うぞ。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 16:51:30.29 dtZHKGX+
>>543
そうなんですか？
俺はミズノのウエーブバイタリティワイドという靴が１kmを6分で１時間ジョギングするのに適してるのかがしりたかったので質問しました。
ちなみに感覚的には前に履いてた靴よりはクッション性は弱いかな？って感じです。走りやすい気はします。
多分去年発売？位の型落ちなので特価品で3500円
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 01:39:04.74 wk591G8L
てかシューズなんてランニング用ならどれでもいいよ。
サイズと足幅が合うの買えばそれで良い。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 02:15:03.26 coqMhnT8
なんでもいいには俺も賛同するけど、ものによって走りごこちが違うのもまた事実なんだよな
キロ30秒くらいは靴で変わるわ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 04:27:28.98 pg4rRPb1
全然違うよ。ずっとNYはいてたけどこの時期めちゃくちゃ暑い。
アディダスのなんたらにかえてかなり快適
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 13:15:44.78 coqMhnT8
NYは暑いよな
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:01:03.01 TmbfN/mR
>>548
今日は雨で涼しいみたいだよ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:26:17.06 cUKapJpX
質問なんですが、リーボックのイージートーンのように履く(歩く)だけで、使う筋肉量アップ、と
いうような靴ってリーボック以外だと、どのブランドから出てるでしょうか？
プーマからも出てるようですが、それ以外でもあれば教えていただきたいです。
リーボックが靴の裏のバランスボール？の部分がベロンと剥がれてしまいどうにも壊れやすくてダメなので。
ちなみに1週間で100キロ近く歩くこともあるくらい慣れているので負荷の大小は問わないです。
ランニングもするのでランニングシューズでも大丈夫です。
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:45:46.00 po3mYfZG
>>550
その手のシューズの中ではミズノのBeが良さげ。ランニング対応。
でも、そのカテゴリーはこのスレじゃ全く話題に上がらないし人気もないね。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:52:22.28 HEJ345xx
>>550
ちょっと嗜好は違うがMBTもバランスを養うという面で似てるかも
URLﾘﾝｸ(jp.mbt.com) （音注意）