★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ16★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ16★★ - 暇つぶし2ch929:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 19:08:58.68 J3Mcw4ov
>>928
ヘム鉄サプリを夜寝る前にビタミンＣといっしょに摂取するといいよ

鉄サプリはマグネシウムや食物繊維と一緒に取っては効果がなくなるから寝る前が良い

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