★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ16★★at SHAPEUP★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ16★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト855:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/26 21:08:31.42 x+ONfrrd >>845 はじめから糖質を増やすつもりはない 徐々に増やすのはアトキンス式 江部式のはスーパー糖質制限で増やす必要はない たかだか16日程度やったくらいのが「徐々に糖質を増やす」ことが上手く出来るわけがない 目標を達成するまでに、自分が口にする食品の糖質量くらい調べておけばいいだろ そんなことも聞かなきゃわからんのかよ 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/26 21:11:41.66 ABqvrI2f >>855 そんなに怒らなくても・・ １４日から増やすって書いてあったからマニュアルに従っただけだし 何かいい方法があれば教えて欲しいってだけで、自分でも工夫はしてます 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/26 21:14:05.73 9EAQO0e7 >>847 元から。 運動は非推奨。 アトキンスも糖質制限も運動について語っていない。 運動しなくても痩せるのが売りのダイエット方法だから。 >>849運動して糖質食いたいならマフェトン理論スレを自分で作れ 上げ厨のアンチデブ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch