12/06/14 21:29:06.23 3HSxDZpi
>>194
自分は完璧だと思い込んでるアホ。恐らく、運動とかしたことないヤツなんだろう。このダイエット法のマイナス面は一切ナシか？w
＞② 炭水化物がを摂取しないと筋肉が落ちると主張する馬鹿アンチ
お前さ、糖質抜いて筋グリコーゲンが枯渇した状態で激しい運動やってみろよ。
大筋群を一部位と腕あたりを筋トレしてオールアウトさせてから、少し強めで有酸素運動でもやってみな。間違いなく低血糖でブッ倒れるから。
運動するヤツはそれで消費する分ぐらいのカーボは摂らないと絶対ヤバい。