12/06/28 15:11:39.65 hBpQt023
>>627
この人は５０歳過ぎ（嫁いだ娘もいる）だけど１日５００キロカロリーを死守。たまに８００キロカロリー。
null1206.blog54.fc2.com/
今は書いてないけど、たとえば
null1206.blog54.fc2.com/blog-date-201204.html
とか、以前まで食べ物記録つけてて５００キロカロリー超えると次の日は断食とか。
12/06/28 15:11:39.65 hBpQt023
>>627
この人は５０歳過ぎ（嫁いだ娘もいる）だけど１日５００キロカロリーを死守。たまに８００キロカロリー。
null1206.blog54.fc2.com/
今は書いてないけど、たとえば
null1206.blog54.fc2.com/blog-date-201204.html
とか、以前まで食べ物記録つけてて５００キロカロリー超えると次の日は断食とか。