夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエットat SHAPEUP

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416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 00:11:46.10 5hg5BQ9d
>>414
一ヶ月半で12キロ痩せたってすごいね！
自分は4月くらいから夜少なめ＆運動してるけど4キロしか減らないよ。
特に下半身は落ちにくい(T_T)

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