結局筋トレが一番痩せる★3at SHAPEUP
結局筋トレが一番痩せる★3 - 暇つぶし2ch742:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/22 19:07:05.69 V1LAmPco
>>738
懸垂いいね
ディップスと逆立ち腕立てもいいよ
普通の腕立てもやろう


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