結局筋トレが一番痩せる★3at SHAPEUP結局筋トレが一番痩せる★3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 22:02:21.26 lscvdEiB >>598 スクワットやらないの勿体無いよね >>595でも書いたが胸･下半身･背中のBIG3やっておけば体付きは絶対変わる だから胸だけ鍛えるのは問題だけどアプローチとしては間違ってない 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 22:11:37.13 vNS5FV6r ビッグスリーやっても豚にしかならんぞ スクワットとかホモしかやらないだろ 足は走って鍛えるのが一番。スクワットやるなら床引きハイプルやった方が100倍役立つ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 22:20:58.28 0t/VpKRu マッチョはかっこいい。 でもマッチョを鼻にかけたり筋肉ルーレットやったりするのはかっこ悪い。 巨乳と同じ。 巨乳はセクシーだけど巨乳を鼻にかけて谷間見せとかしてるとかっこ悪い。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 22:31:06.96 tFI/5/yv >>601 スクワットとかホモしかやらないだろ は譲れんな 俺とスクワットがんばってるホモじゃないやつらに謝れ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch