結局筋トレが一番痩せる★3

結局筋トレが一番痩せる★3at SHAPEUP

結局筋トレが一番痩せる★3 - 暇つぶし2ch294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 20:48:08.11 QUShFNyX
>>292
のんびり５年で体脂肪落とすことにしたんだよ
筋肉を落とすのが恐怖なの
若者ならいいよな？だが速筋線維が衰えていく中年には預金を食い潰すようなもの
それが怖くて体重の急激な減少は・・・ねぇ

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