ウォーキング＆ジョギング　ダイエット51周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット51周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット51周目 - 暇つぶし2ch980:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 20:23:33.95 t939zqxl
先月１日から毎日５ｋｍチビチビ走ってるけど
最初１ｋｍ８分半ぐらいかかってたのが、今は６分半ぐらいで行けるようになった
でもどのペースで走っても最初の１ｋｍが心が折れそうなぐらい一番つらい・・・こんなもんなん？

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